"На път сте да тръгнете на пътешествие към физическия рай - мястото, където всеки е достигнал върховна наслада. Дългият и лъкатушещ път, който води към този рай, не е лесен за изминаване. Но с целенасоченост, упоритост и търпение - както и с работа - можете да направите това пътешествие. Днес плуването е най-ефективният комплексен спорт, който развива всички мускули, тонизира кожата, увеличава дихателния капацитет на белите дробове. Милиони хора от всички възрасти, пол и с различни физически възможности системно се обучават, тренират и практикуват този спорт. Неговата популярност расте и сред студентите. Казват, че ... |
|
|
"Когато държа в ръцете си комикса "Kamikaze", имам усещане, че държа нещо ценно и значимо. Историите в комикса не могат да се обяснят, защото трябва да се преживеят. Всъщност става дума за едно неповторимо преживяване. Това е едно потапяне в този различен и интригуващ свят, изпълнен с интриги, хитрост и коварство. Свят, изграден от сблъсък между силни и интересни характери. Свят, роден в дълбините на човешките страхове и изваян от тъмнината на фантазията. Аз съм истински фен на стила на Титис и с нетърпение чакам следващите издания на комикса." Драгомир Шолев ... |
|
|
Благодарение на практиките в книгите хора от цял свят разбраха себе си и нуждите на най-близките си! Станаха по-близки с децата и съпрузите си, чувстват по-добри родители и съпруги! Чувстваш ли се изгубена? Децата и близките ни искат много малко, но правилното! Толкова обичаме близките си, имаме нужда от одобрение, да се чувстваме полезни и обичани, че често в целите си да угодим на другите забравяме за себе си. Тази книга е едно пътешествие към себе си. Начин да се свържеш с вътрешното си Аз и да си поговорите. Да разбереш какво искаш реално, а не какво е правилно и наложено от нормите. Често си казваме "НЕ", ... |
|
|
Първи том от вълнуващата и красиво илюстрирана адаптация на един световен бестселър. В свят, потънал в безсмислена информация, яснотата е всичко. Как да видим голямата картина, без да се заплетем в безкрайно множество от маловажни подробности? Един от начините е да направим крачка назад и да обхванем с поглед наистина голямата картина - цялата история на човешкия род. "Sapiens: история в картинки" ни показва как един безличен примат е станал властелин на планетата земя, способен да разцепи атома, да лети до луната и да пренапише генетичния код на живота. Ваш водач ще бъде Ювал Ноа Харари, придружаван от цял ... |
|
|
Да си син на божество е опасно. И страшно. Най-често води до смърт по особено жесток начин. Пърси Джаксън е на път да бъде изхвърлен от училище... отново. И това е най-малкият от всичките му проблеми. Напоследък чудовищата и древногръцките богове се пръкват навсякъде, вместо да си стоят по страниците на учебника му по история. А за капак на всичко, изглежда, че е успял да ядоса някои от тях. Истинската мълния на Зевс е открадната и познайте кой е главният заподозрян. Пърси има едва десет дни, за да открие и върне задигнатата собственост на повелителя на небето. Създателят на любимата на милиони читатели поредица Рик ... |
|
|
Как Майкъл, Меджик, Лари, Чарлз и най-великият тим на всички времена покориха света и промениха баскетболната игра завинаги."Имаш ли запис? - попита ме Майкъл Джордан. - На онзи мач?"."Имам" - отговорих му."Човече, всички ме питат за този мач. Не съм се забавлявал повече на която и да е друга среща в кариерата ми" - каза той. Този мач е като олицетворение на легендата за Дрийм тийма, който безспорно е най-доминиращият спортен отбор, съществувал някога. Към него не се обръщаме просто като към обикновен двубой. Не, този двубой в Монте Карло, непосредствено преди старта на Олимпийските игри в ... |
|
|
Ходенето по кръг с определена цел, правилна стойка на тялото и дълбоко дишане е характерното вътрешно упражнение (ней гун), свързано с бойното изкуство ба гуа джан. Ней гун не е само основата на сложния боен метод на ба гуа, но и невероятна система за поддържане на здравето, която подхранва живота и отблъсква болестта. Ба гуа ней гун води началото си от древните даоистки упражнения за дълголетие и практиките на вътрешната алхимия, чиято цел е възстановяване на връзката ни с нашата същинска природа и вътрешна мъдрост. По време на плавното ходене и обикаляне в кръг практикуващият заема различни позиции или "форми на ... |
|
|
Учебното ръководство е съставено в две части. Първите четири глави имат за цел да съдействат за по-добро усвояване на учебния материал и формиране на практически умения на студентите, изучаващи задължителната дисциплина "Организация на спортни прояви по спортни игри" в магистърска програма "Спортни дейности и туризъм" на СУ. Другите четири глави са насочени към разширяване на знанията и подготовка на студентите от учебните групи по баскетбол от всички факултети на СУ "Св. Климент Охридски". Предложеният учебен материал може да бъде в помощ на учители по физическо възпитание и спорт, ... |
