"Ежедневно разполагаме с избор: да се наслаждаваме на момента и да използваме хубавото или да се оплакваме, че този момент не съдържа всичко онова, което искаме." Качеството на нашия живот зависи в голяма степен от качеството на нашия ум. В забързаното ежедневие обаче отделяме малко време за подобряване на мисловната си дейност, а това не е нещо, което се изучава в училище. В главите си имаме най-сложния орган във вселената, но не знаем как работи той. За щастие, мисленето може да се тренира. В основата на тази книга е комбинацията между стоицизма и съвременната психология. Маркос Васкес ни предлага да черпим ... |
|
|
Новата наука за мемите и как да я използваме. ... Предупреждение: Тази книга съдържа жив психически вирус. Не четете по-нататък, ако не желаете да се заразите. Инфекцията може неусетно, а и не толкова неусетно, да повлияе върху начина ви на мислене... или дори да преобърне изцяло сегашните ви възгледи за света. Всички сме заразени. Всички имаме свои вкусове, желания, стил на работа и живот, които не са изцяло наши. Това са психическите вируси: това са мемите. И всички ги носим. Всички ги предаваме на другите. Но силата на психическите вируси може да бъде манипулирана чрез една друга сила: медиите. Рекламните компании, ... |
|
|
Толтекска книга на мъдростта ... В "Умението да обичаш" Дон Мигел Руис разглежда подхранваните от страха убеждения и предположения, които ни пречат да обичаме и водят до страдание и нещастие във връзките ни. Като използва проницателни истории, за да вдъхне живот на посланието си, Руис ни учи как да излекуваме емоционалните си рани, да си върнем свободата и радостта, които ни се полагат по рождение."Щастието не идва отвън. То идва от любовта, която извира от самите вас. Да осъзнаете, че никой друг не може да ви направи щастливи и че щастието е резултат от вашата любов, това се превръща в най-великото ... |
|
|
Книгата "Силата на твоето подсъзнание" е не само истинска класическа книга за взаимодействието на съзнанието и подсъзнанието, но и един от най-въздействащите и най-четени самоучители, написани досега! Тя съчетава в себе си древната мъдрост и съвременната наука, дава ви не само нови прозрения, но и нещо още по-важно - практически съвети, които можете да приложите в ежедневието си. "В забележителната си книга "Силата на твоето подсъзнание" д-р Мърфи съчетава утвърдена от времето духовна мъдрост и солидни научни анализи. Той предлага на читателите простички и практически упражнения с доказан ефект, ... |
|
|
Между десетките пътища, които следва съвременния човек, пътят на война е най-малко познат. Може би и най-неправилно разбраният. Но със сигурност е най-вълнуващият. Дан Милман е шампион по гимнастика и следва в университета Бъркли в Калифорния. Живее един обикновен живот, лутайки се между своите амбиции, страхове и илюзии. Само че, още не го е осъзнал. Тази книга е опитът му да сподели с всички това уникално изживяване. Казват, че това е книгата, която "може да промени живота ви". И това не е пресилено. Откликът на читателите и техните коментари го доказват. Това е така, защото във всеки от нас живее един ... |
|
|
Действена стратегия за личностна промяна. ... Актуализирана и допълнена от Шон Кови. Седемте навика на високоефективните хора представя холистичен, интегриран, принципноцентриран подход за разрешаването на личните и професионални проблеми. Проницателно и интригуващо Стивън Кови разкрива последователен път към достигане на цялостен живот, изпълнен с честност, справедливост и човешко достойнство. Запознава ни с принципите, които дават сигурност, мъдрост и сила, откривайки ни нови възможности за промяна."Тази книга има дарбата да бъде необикновена, когато говори и за най-обикновените неща." Морган Скот Пек, ... |
|
|
Животът с тийнейджър не е лесно нещо. Като че ли само за една нощ децата, с които дотогава сте били близки, се превръщат в независими хора, непознати със свои вкусове, мисли и ценности. При това днешните тийнейджъри растат сред една по-материализирана, по-сексуализирана и повече изпълнена с насилие от всякога попкултура. Какво да правят родителите? Спечелилите си международна известност специалистки по възпитание Адел Фабер, Илейн Мазлиш, помогнали на милиони семейства със своята основополагаща книга "Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори", са написали това своеобразно ... |
|
|
На Луций Аней Сенека са единствените съхранени римски драми, но никой не се сеща за тях. Почти 20 века и почти без прекъсване се четат неговите Нравствени писма до Луцилий - свидетелство за мъчителното и почти безуспешно справяне с етичните терзания. ... |
|
|
От излизането си през 1995 г. Емоционалната интелигентност е световен бестселър, преведена е на 30 езика с над 5 милиона продадени копия. Първото ѝ издание у нас е отдавна изчерпано и се намира само при букинистите на баснословни цени. Преведена наново, Емоционалната интелигентност е вече достъпна за всички, които искат да се докоснат до едно ценно и различно гледище за човешката интелигентност. Неотменна съдба ли е коефициентът на интелигентност? Май не чак толкова, колкото си мислим. Вълнуващата и убедителна книга на Даниъл Голман твърди, че нашият възглед за интелекта е твърде тесен и пренебрегва жизнено важен ... |
|
|
Второ преработено издание. ... В забързаното ни ежедневие често забравяме как простичките неща дават изненадващо големи резултати. Склонни сме да харчим много пари за скъпа, но в повечето случаи опасна козметика. Храним се бързо и накрак с вредящи ни храни, непрекъснато сме под стрес, непрестанно сме недоволни. В тази книга ще разбереш как да подобриш и улесниш живота си. Как да си здрава и красива - да махнеш бръчките, торбичките под очите си, да оправиш метаболизма си, акнето, стойката и цялостния си вид без скъпи процедури. Ще научиш коя вода е за теб; защо отичаш; какво е целулит и как да го премахнеш; защо си ... |
|
|
Философия за добър и спокоен живот. ... Стоицизмът е философия, която ни помага да увеличим позитивните емоции, да намалим негативните влияния и да усъвършенстваме живота си. Матю Дж. Ван Натта ни дава представа какво е да си стоик в модерно време, запознавайки ни с основите и историята на тази философия. Авторът също така включва съвети и напътствия, които ще помогнат на всеки да запази самообладание и в най-бурните времена. Преди всичко, независимо от ситуацията, мястото ни в живота и личните ни отношения, стоическите техники запазват баланса и спокойствието в ежедневието ни. На своя увлекателен и достъпен език Натта ... |
|
|
Практики и техники на стоиците. Има хора, които са толкова уверени и спокойни, че изглежда нищо не е в състояние да ги смути, засегне или нарани. Овладели заложената в човека ненаситност и укротили склонността да искат все повече и повече, те преодоляват без видимо усилие пречките по пътя си и успяват със същата лекота да се радват на удоволствията в живота (като същевременно съумяват да не станат техни роби). Тези хора, въпреки че почти със сигурност няма да ви го кажат, вероятно са възприели стоицизма за своя житейска философия. Представителите на стоическата школа - Зенон, Епиктет, Сенека и Марк Аврелий - са сред ... |
