Книги за йога

			Йога азбука Прити Сата

			Стандартна цена 8.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 7.20 лв. / 3.68 €

			Влезте във форма за плажа с йога Прити Сата

			Стандартна цена 5.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 4.50 лв. / 2.30 €

			Йога For Dummies - джобно издание Д-р Георг Фойерщайн, д-р Лари Пейн

			Цена: 5.99 лв. / 3.06 €

			Йога лифтинг Илия Илиев

			Стандартна цена 8.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Цена: 7.20 лв. / 3.68 €

			Победете болките в гърба с йога Илия Илиев, Корнелия Илиева

			Стандартна цена 6.00 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 5.40 лв. / 2.76 €

			Светлина върху Йога Б. К. С. Айенгар

			Продуктът е представен с видео материали Продуктът е представен с вътрешни страници Цена: 39.00 лв. / 19.94 €

			Ранна бременност с йога: 1 - 14 седмица Дориел Хол, Франсоаз Фрийдман

			Стандартна цена 3.80 лв. Вземи сега с отстъпка -10%! За повече подробности виж в продукта. Цена: 3.42 лв. / 1.75 €

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Виж още

Филтър по издателство:

Подредба по:

Изглед на списъка:

Брой продукти:

Йога азбука

Прити Сата
Хомо футурус

Цена: 7.20 лв. / 3.68 €

Йога за начинаещи. Йога е дружелюбна към всички. За нея не ви е нужно някакво специално оборудване, нито пък трябва да сте в изключително добра физическа форма. Ще я овладявате със свой собствен темп, ще правите само онези упражнения, които ви карат да се чувствате добре, и ще спирате, преди да усетите болка. Има ли нещо по-хубаво? Разбира се, успехът няма да дойде за един ден. Йога е процес и развитие. Единството на тяло и ум трябва да усвои нови навици и нови начини за вътрешна връзка. Но ако проявявате постоянство и следвате пътя на йога, бързо ще внедрите промените, които ще благословят целия ви живот. Много по-често ...

Влезте във форма за плажа с йога

Прити Сата
Хомо футурус

Цена: 4.50 лв. / 2.30 €

Купувате нов бански, мерите го... Ах, някак си не ми стои добре, откъде тази отпусната кожа, коремчето се е закръглило, а ханшът и бедрата... Какво да правя? Трябва спешно да се влезе във форма. Но как? В тази книга ще видим как може да изваем фигурата си с йога. Пълнотата се лекува успешно с правилно хранене, хигиена на телесните органи и движение. Йогистките упражнения са особено подходящи за целта, тъй като в йога всеки напредва със собствен темп, прави само посилното за него за момента, а същевременно позите в йога влияят върху енергията на тялото, захранват го с прана, активират енергийните центрове, наречени чакри, ...

Йога For Dummies - джобно издание

Д-р Георг Фойерщайн, д-р Лари Пейн
АлексСофт

Цена: 5.99 лв. / 3.06 €

Дишайте леко с тази книга! Изгонете напрежението, освободете се от стреса и влезте във форма с този наръчник, написан на достъпен език. Инструкциите стъпка по стъпка, снимките и съветите ще ви помогнат да си изготвите лична програма за йога. Започнете да тренирате тялото и ума си днес! Отворете книгата и открийте: Правилното отношение към йога. Техники за отпускане, с които ще прогоните стреса. Как да дишате по начин, полезен за здравето ви. 8-седмичен план за начинаещи. Как да си изготвите собствен план за тренировка, без значение дали разполагате с 5, 15, 30 минути или повече. Д-р Георг Фойерщайн е водещ ...

Йога лифтинг

Илия Илиев
Хомо футурус

Цена: 7.20 лв. / 3.68 €

Лесна йога за секси тяло - стегнат бюст, плосък корем, изваян ханш, стройни бедра. Един грам практика струва повече от тонове теория. В тази книга, посветена на женската красота, споделихме разнообразни препоръки за поддържане и подобряване на външния вид от прекрасната половина на човечеството. Смятаме, че приведените комплекси ще ви улеснят в избора на конструиране на собствена система за поддържане на красиво тяло. Но за да постигнете каквото и да е, трябва да направите първата стъпка. Започнете заниманията с йога, практикувайте редовно, не се обезсърчавайте, ако в началото ви е трудно и не успявате да изпълните ...

Победете болките в гърба с йога

Илия Илиев, Корнелия Илиева
Хомо футурус

Цена: 5.40 лв. / 2.76 €

Усещането за добре развито тяло е гордост за всеки човек, който започне да се занимава с упражнения от йога. Всеки трябва да има добре развито тяло без излишни тлъстини. Дебелите хора са принудени да носят излишен товар и лесно се уморяват заради натрупаните шлаки. Можете да се освободите от излишните тлъстини само по пътя на редовни и системни упражнения. Човек побеждава не със сила, а с постоянство. Капката пробива камъка, ако капе над него всеки ден. Предложените в книгата упражнения са подбрани и приспособени с оглед получаването на максимални резултати. След упражненията трябва да усещате душевен подем и радост. ...

Светлина върху Йога

Б. К. С. Айенгар
Изток - Запад

Цена: 39.00 лв. / 19.94 €

Най-доброто практическо ръководство по Хатха-йога, признато за съвременна класика, наричано илюстрована библия по Йога. Предимствата му са: голям обхват - 200 асани, 16 пранаями и бандхи; много подробно и ненадминато по своята точност описание на позите, богато илюстрирани с 600 снимки, които не показват, както обикновено, само крайното положение, а целия процес на изпълнение на позата, което дава реална възможност книгата да се ползва като самоучител; подробно разработена 300-седмична програма с конкретни комплекси за постепенно напредване от по-леките към по-трудните асани; конкретна лечебна програма с точни ...

Ранна бременност с йога: 1 - 14 седмица

Дориел Хол, Франсоаз Фрийдман
Хомо футурус

Цена: 3.42 лв. / 1.75 €

Поредица "Майчинство с йога" ще помогне на много жени, тъй като в нея са представени: специално подбрани и модифицирани йогитски пози за по-лесно зачеване и за всички стадии на бременността дихателни упражнения и техники за релаксация, полезни за бъдещата майка и за бебето съвети как йога може да ви помогне по време на раждането, техники за облекчаване на родилния процес ...

Книги за йога

Страница:

1 2 3 4 5 6 7 8 9

Книги за йога

Виж още

Йога азбука

Влезте във форма за плажа с йога

Йога For Dummies - джобно издание

Йога лифтинг

Победете болките в гърба с йога

Светлина върху Йога

Ранна бременност с йога: 1 - 14 седмица

Търсене

Учебници

Хиляди книги на супер изгодни цени

Книги

Популярно

Издателства

Избрани автори

всички раздели
само в книгите