Забави темпото!

Забави темпото! Карл Оноре Времетраене: 1:22 мин. Скритият дар Джериес Авад Времетраене: 1:33 мин. Да прецакаш Дявола Наполеон Хил Времетраене: 0:48 мин. Бъди вода, приятелю: Учението на Брус Лий Шанън Лий Времетраене: 0:57 мин. Обещанието на един молив Адам Браун Времетраене: 1:04 мин. Краси Георгиев : Да тичаш към себе си Краси Георгиев, Даниел Пенев Времетраене: 12:57 мин. Силата да си жена Рейчъл Джейн Грувър Времетраене: 1:03 мин. Уютната хижа в Швейцария Джули Каплин Времетраене: 1:17 мин. Седемте чудеса на античния свят Бетани Хюз Времетраене: 1:10 мин. Безразсъден Елси Силвър Времетраене: 1:26 мин. Пътетърсача Зунк и възкресението на потъналия град Николай Новкиришки Времетраене: 1:03 мин. Под каската на дявола Невена Иванова Времетраене: 1:05 мин. Нов модел на здравето и болестта Джордж Витулкас Времетраене: 1:15 мин. Ухото на света Виолета Христова Времетраене: 0:53 мин. Пакетът Себастиан Фитцек Времетраене: 1:21 мин. Доброто сърце. Приказки Боян Боев Времетраене: 1:10 мин. Хилядите есени на Якоб де Зут Дейвид Мичъл Времетраене: 1:04 мин.

Глобалният поход срещу култа към бързането.

Живеем в епохата на скоростта. Бързаме, за да сме по-ефективни, по-конкурентоспособни. Надпреварваме се с другите и със себе си всяка минута, всеки час, всеки ден. Искаме от всичко, по много, веднага. И докато живеем на ръба на изтощението, тялото и умът ни непрекъснато ни напомнят, че губим контрол. Обещаваме си, че ще сме по-спокойни и че ще се наслаждаваме повече на живота, но правим ли го наистина? Какво постигаме за себе си и какво даваме на близките си хора? Живеем ли качествено?

"Забави темпото!" не е декларация за обявяване на война срещу бързината. Бързината ни е помогнала да претворим света по чудесни и освобождаващи начини. Проблемът е, че любовта ни към бързината се превръща в пристрастеност. Някои неща не могат и не би трябвало да бъдат забързвани. Те изискват време. Нуждаят се от бавност. Когато ускоряваме неща, които не е редно да бъдат ускорявани, плащаме определена цена.

Отпуснете се и позволете на Карл Онорè да ви преведе през философията за бавен живот, в чиято основа стои една-единствена дума: баланс. Написана с елегантно чувство за хумор и подплатена с любопитни примери, "Забави темпото!" ще ви подтикне да преосмислите връзката си с времето.

"Ако пандемията ни научи на нещо, то е, че днес повече от всякога се нуждаем от революция на бавното. Дошъл е моментът да пренастроим връзката си с природата, с времето, с другите и със себе си. Можем да рестартираме света, като забавим темпото. Надявам се, че тази книга ще помогне на възможно най-много българи да намерят правилния баланс между бързо и бавно. Защото в свят, пристрастен към бързането, бавността е суперсила."
Карл Онорè

Карл Онорè е журналист, писател и мотивационен лектор. Роден е в Шотландия, но израства в Канада, а днес живее със семейството си в Лондон. Негови статии са публикувани в медии като The Economist, Observer, Miami Herald и National Post. Като "гласа" на движението за бавен живот той учи хората как да живеят пълноценно в забързания съвременен свят. Говори пред учители, предприемачи, ИТ специалисти, лекари и други, а сред клиентите му са и компании като Microsoft, Reuters, Citibank, Barclays, Unilever, L'Oreal и McKinsey. Книгите му са публикувани на над 30 езика. "Забави темпото" е първата от тях.

Предговор
Епохата на гнева
Прави всичко по-бързо
Бавното е красиво
Храната: Изкуството да се наслаждаваме на всяка хапка
Градовете: Когато старото срещне новото
Умът и тялото: Mens sana in corpore sano
Медицината: Докторите и търпението
Сексът: Любовникът, който умее бавните движения
Работата: Ползите от по-малко усърдната работа
Свободното време: Значението на почивката
Децата: Как да отгледаме деца, които не бързат
Заключение. Да намерим правилното темпо
Бележки
Допълнителни ресурси
Благодарности