Êíèãàòà å ÷àñò îò ñåðèÿòà "Çäðàâå îò ïðèðîäàòà" íà èçäàòåëñòâî "Òðóä". ... Îò äðåâíè âðåìåíà ÿáúëêèòå ñå ïðèåìàò êàòî öåíåí õðàíèòåëåí è äèåòè÷åí ïðîäóêò. Õîðàòà ñà ãè îáè÷àò ñâåæè èëè ïå÷åíè çà ïîäîáðÿâàíå íà õðàíîñìèëàíåòî, çà óâåëè÷àâàíå íà îòäåëÿíåòî íà æëú÷åí ñîê, çà ñïàäàíå íà îòîöè, çà ïîäîáðÿâàíå íà êðúâîîáðàçóâàíåòî, çà ëåêóâàíå íà ñêëåðîçà è ïîäàãðà, íà õðîíè÷åí ðåâìàòèçúì è áúáðå÷íî-êàìåííà áîëåñò, íà ïðîñòóäíà êàøëèöà è ïðåãðàêíàëîñò.  ìèíàëîòî õîðàòà ñà êàçâàëè, ÷å àêî ñå èçÿæäà ïî åäíà ÿáúëêà íà äåí, íÿìà äà èìà íóæäà îò ëåêàðè. À è ñåãà âñåêè èçó÷àâàù àíãëèéñêè åçèê ó íàñ çàïî÷âà ñúñ ... |
|
|
Òðèñåêöèîííèÿò êàëåíäàð çà 2024 ãîäèíà å ñ èçîáðàæåíèå íà êðàñèâî ñåðâèðàí ïå÷åí ïàòëàäæàí ñ äîìàòè è ÷åñúí. Îñâåí äîïúëíèòåëíèòå îòáåëÿçàíè îôèöèàëíè è öúðêîâíè ïðàçíèöè, èìà è ñúêðàùåíèÿ íà äúðæàâèòå, êîèòî ÷åñòâàò ñâîé ïðàçíèê íà äàäåíàòà äàòà. Õàðàêòåðèñòèêè íà êàëåíäàðà: 3 òåëà îò 12 ëèñòà - íà âñåêè ëèñò ïî 1 ìåñåö (îñíîâåí, ïðåäõîäåí è ïðåäñòîÿù ìåñåö); ôàçè íà ëóíàòà; èìåííè äíè; öúðêîâíè ïðàçíèöè; îôèöèàëíè ïðàçíèöè; ïðîçîð÷å ñ ëàñòèöè. ... |
|
|
Åäíà íåâåðîÿòíà êíèãà, êîÿòî ùå âè ïîìîãíå äà ïðèãîòâèòå õðàíà çà ó÷èëèùå çà âàøåòî äåòå. ... "Ïðåäè äà ñå ïîÿâÿò äåöàòà ìè, íå ñå çàìèñëÿõ îòêúäå å õðàíàòà, êîÿòî êîíñóìèðàìå, ñëåä ðàæäàíåòî íà áëèçíàöèòå îáà÷å âñè÷êî òîâà çàïî÷íà äà ìå èíòåðåñåóâà. È ðàçáèðà ñå, êàòî ìàéêà îêîëî ìèëèîí ïúòè ñúì ñå ÷óäèëà êàêâî äà ñãîòâÿ. Õðàíàòà õåì òðÿáâà äà ñå õàðåñà íà öÿëîòî ñåìåéñòâî, õåì äà å ïèòàòåëíà, à è ñïîðåä âñåêèäíåâíèòå ïóáëèêàöèè â èíòåðíåò íåïðåìåííî òðÿáâà äà å çäðàâîñëîâíà. Îáñúæäàíåòî íà âå÷åðÿòà (îáÿäà), çàêóñêàòà ñ ìàéêèòå â ãðàäèíêàòà ñå ïðåâúðíà â åæåäíåâèå. Íàòðàï÷èâî â íà÷àëîòî, ïîñëå èçêëþ÷èòåëíî ïîëåçíî. ... |
|
|
"Ùîì êàðòèíêèòå â òàçè êíèæêà âèäèø òè, íèùî ïîâå÷å íå ùå òå çàáîëè.Ñëåäâàé êàòî íà èãðà òåçè ïðàâèëà è ùå ñå ðàäâàø òè íà çäðàâèíà.Ñ ïîìîùíèöèòå íàøè - âèòàìèíèòå, à ñúùî ñ óñìèâêàòà, îáè÷òà è ñèëàòà íà ìèñúëòà ùå ñå ñïðàâèì ñ áîëåñòèòå ïî ñâåòà."Èç "Âèòàìèíèòå â íàøàòà õðàíà" ... |
|
|
Òîâà å ïúðâàòà êíèãà ó íàñ â îáëàñòòà íà çíàíèåòî çà âîäîðàñëèòå è òÿõíîòî èçïîëçâàíå. Íà íåéíèòå ñòðàíèöè ñà íàìåðèëè ìÿñòî äàííè çà ñâåòîâíèÿ îêåàí è íåãîâèòå îñîáåíîñòè, êîèòî îïðåäåëÿò êëèìàòà íà íàøàòà ïëàíåòà. Êíèãàòà îáîãàòÿâà ïðåäñòàâèòå çà òàçè ìíîãî ðàçíîîáðàçíà è ìàëêî ïîçíàòà ðàñòèòåëíà ãðóïà, ÷èèòî ïðåäñòàâèòåëè îò ìèêðîñêîïè÷íè äî ãèãàíòè, ïðîèçâåæäàò 70 % îò êèñëîðîäà íà Çåìÿòà. Êíèãàòà ïðåäëàãà èíôîðìàöèÿ çà õèìè÷íèÿ ñúñòàâ íà òåçè ðàñòåíèÿ, êàêòî è îò êîãà, êîè îò òÿõ, â êîè ñòðàíè íà ñâåòà è êàê ñå èçïîëçâàò çà õðàíà íà õîðàòà. Òàçè õðàíà äíåñ ñå ñìÿòà çà ëå÷åáíàòà õðàíà íà âåêà. Çà áúëãàðñêèòå ... |
|
|
Ïúòåâîäèòåë ñ ðåöåïòè îò öÿë ñâÿò. ... Ñ íàé-ãîëÿìî óäîâîëñòâèå âè âúâåæäàìå â íàøèÿ íîâ ïúòåâîäèòåë êúì íàé-âêóñíàòà õðàíà íà ïëàíåòàòà, è òî ïðàâî íà óëèöàòà! Òàçè êíèãà ùå ñúáóäè àïåòèòà âè çà ïúòåøåñòâèÿ – è òî íå ñàìî äî ìåñòíèÿ ñóïåðìàðêåò. Îáè÷àòå äà ïúòóâàòå, îáè÷àòå äà îïîçíàâàòå ìåñòíèòå îáè÷àè, îáè÷àòå äà ñå ïîòàïÿòå â àâòåíòè÷íàòà àòìîñôåðà íà ìÿñòîòî, íà êîåòî ñòå? Õðàíåíåòî å åäèí îò íàé-ñâúðçâàùèòå íè ôåíîìåíè. À óëè÷íàòà õðàíà å õàïêà îò æèâîòà íà ðàçëè÷íèòå êóëòóðè, ïàðàäíàòà âðàòà êúì íåïîäïðàâåíèÿ áèò. Íÿêúäå ìåæäó ðåñòîðàíòà è äîìà ñà íðàâèòå íà åæåäíåâèåòî, íà äðåáíèòå óäîâîëñòâèÿ, êîèòî äåáíàò çàä ... |
|
|
Òàáëà ñ ðàçëè÷íè ó÷åáíè òåìè çà èíäèâèäóàëíà ðàáîòà. Ëàìèíèðàíàòà èì ïîâúðõíîñò äàâà âúçìîæíîñò íà äåòåòî äà ïèøå âúðõó òÿõ, áåç äà ñå ñòðàõóâà, ÷å ùå ñáúðêà. Ñàìî ñ åäíî èçòðèâàíå íà ñàëôåòêàòà è óïðàæíåíèåòî ìîæå äà ñå ïîâòîðè ñòîòèöè ïúòè îò äåñåòêè äåöà. Ìèíè òàáëîòî å äâóñòðàííî ëàìèíèðàíî ñ öâåòíè èëþñòðàöèè è ðàçìåðè 15.5 x 23 cm. Íàñòîÿùîòî èçäàíèå å ñúâìåñòèìî ñ ó÷åáíàòà ïðîãðàìà çà 2023/2024 ã. Àêî èìàòå íóæäà îò ïîäâúðçèÿ çà ðàçëè÷íè ôîðìàòè ó÷åáíèöè, òåòðàäêè è ó÷åáíè ïîìàãàëà, ïîñåòåòå íàøàòà ñïåöèàëíà ñåêöèÿ Ïîäâúðçèè . ... |
|
|
115 èçïèòàíè ðåöåïòè çà ñòðàõîòíè ÿñòèÿ è ïî-äîáúð æèâîò. ... Îïðà Óèíôðè íèêîãà íå å êðèëà, ÷å å èìàëà ïðîáëåìè ñ õðàíàòà. Çà íåÿ òÿ å áèëà êàêòî èçòî÷íèê íà óäîâîëñòâèå è óòåõà, òàêà è ïðè÷èíà çà äúëãîãîäèøíà áîðáà ñ íàäíîðìåíîòî òåãëî.  "Õðàíà, çäðàâå è ùàñòèå" Îïðà ñïîäåëÿ ðåöåïòèòå, áëàãîäàðåíèå íà êîèòî âå÷å èñòèíñêè ñå íàñëàæäàâà íà õðàíàòà. Ïðåäñòàâåíèòå â êíèãàòà ÿñòèÿ ñà ðàçðàáîòåíè â åêèï ñ ëþáèìèòå ïðîôåñèîíàëíè ãîòâà÷è íà Îïðà. Áåëåæêèòå ѝ êúì òÿõ ïðåâðúùàò èçäàíèåòî â ëè÷åí ïîäàðúê çà ìèëèîíèòå ѝ ïî÷èòàòåëè. Åäíà îò íàé-âëèÿòåëíèòå è îáè÷àíè æåíè â ñâåòà íè äîïóñêà â æèâîòà ñè çàä ... |
|
|
Ñåìåéíè ðåöåïòè îò òðè ïîêîëåíèÿ." òàçè êíèãà ïðåäñòàâÿì ðåöåïòèòå, êîèòî îñòàíàõà â çàïèñêèòå íà ìàéêà è áàáà. Èçáðàë ñúì è ìîè ëè÷íè ðåöåïòè, êàêòî è òàêèâà îò ïðèÿòåëè è èçâåñòíè êóëèíàðè. Äîáàâèë ñúì è ëþáèìè êëàñè÷åñêè ÿñòèÿ. Íàäÿâàì ñå, ÷å ñúì óñïÿë äà íàïðàâÿ äîáúð ñáîðíèê, êîéòî äà âè ïîêàæå ãîçáè îò ïîñëåäíèòå 100 è ïîâå÷å ãîäèíè. Ñúâðåìåííèòå òåíäåíöèè îáîãàòèõà è ðàçíîîáðàçèõà ìíîãî ñâåòîâíàòà êóõíÿ. Äíåñ å òðóäíî äà ñå ïðåòåíäèðà çà ïúëíîòà è òî÷íîñò, çàùîòî ÿñòèÿòà âñå ïîâå÷å ñà ïðåäìåò íà òâîð÷åñòâî, âúîáðàæåíèå è ðàçâèòèå. Íå áèõ æåëàë äà ïðèåìàòå ðåöåïòèòå êàòî êàíîí. Íàäÿâàì ñå äà ñå çàáàâëÿâàòå, ... |
|
|
Íàðú÷íèê çà õðàíà, äèåòà è õðàíåíå ... Òîâà å êíèãà çà äîáðîòî õðàíåíå è çäðàâå îò ä-ð Àíäðþ Óåéë , áðèòàíñêèÿò èíîâàòèâåí è ìíîãîóâàæàâàí äîêòîð, êîéòî èìà ãîëÿì ïðèíîñ çà òðàíñôîðìèðàíåòî íà íà÷èíà, ïî êîéòî àìåðèêàíöèòå ãëåäàò íà çäðàâåòî ñè. Ñåãà ä-ð Óåéë - ÷èèòî áåñòñåëúðè "Ñïîíòàííî èçöåëåíèå" è "8 ñåäìèöè çà ïåðôåêòíî çäðàâå" íè íàêàðàõà äà îñúçíàåì ñïîñîáíîñòòà íà òÿëîòî äà ñå ëåêóâà ñàìî - íè ïðåäëàãà ïðîãðàìà çà ïîäîáðÿâàíå íà ñúñòîÿíèåòî íè êàòî èçáèðàìå ïðàâèëíî êàê è êàêâî äà ÿäåì. Òîé íè ïðåäîñòàâÿ âñè÷êè îñíîâíè ôàêòè çà ÷îâåøêîòî õðàíåíå. Òóê å âñè÷êî, êîåòî òðÿáâà äà çíàåì çà ... |
|
|
Äíåøíèÿò ìàñîâ ïàçàð íè ïðåäëàãà ïðåäè âñè÷êî õðàíà, êîÿòî íå å õðàíà. Äà ñå ãîâîðè çà "âðåäíè õðàíè" å öèíèçúì. Ùîì åäíà õðàíà å âðåäíà, çíà÷è íå å õðàíà. Òÿ íå òðÿáâà äà ñå ñëàãà â ñïåöèàëíè ñïèñúöè, à òðÿáâà äà áúäå çàáðàíåíà. Ïðî÷åòåòå òàçè êíèãà! Òÿ ìîæå äà óïëàøè ãëóïàêà, íî çà óìíèÿ ùå îòâîðè íîâè âðàòè è ïúòèùà. Çàùîòî íå å âÿðíî, ÷å íÿìà èñòèíñêà õðàíà, ñ êîÿòî äà ñå ñäîáèåì. Èìà! "Ñëåä "Êàêâî íå çíàåì çà òîâà, êîåòî ÿäåì", "Îòðîâà â ÷èíèÿòà" è "Êàêâî ÿäåì, õðàíà èëè îòðîâà" ñå íàëîæè äà íàïèøåì è òàçè êíèãà. Öåëòà íè íå å äà ïëàøèì ÷èòàòåëèòå, êàêòî íÿêîè òâúðäÿò, à ... |
|
|
Äíåñ õðàíàòà è õðàíåíåòî íà ÷îâå÷åñòâîòî ñà ïîâå÷å îò îðúæèå è âîéíà. Ïðîèçâîäèòåëè è òúðãîâöè íè ïðîáóòâàò ôàëøèâè ñòîêè è íèêàê íå ãè èíòåðåñóâà äàëè ñà âðåäíè èëè ïîëåçíè. Áîèòå è õèìèêàëèòå ñà äîáðèòå âúëøåáíèöè, êîèòî ïðåâðúùàò âñÿêà ìúðøà â “ñâåæî è êðåõêî” ìåñî. Çà íàñ å òðóäíî äà îòêðèåì èçìàìàòà. Îò âðåìå íàâðåìå ìåäèèòå ñúîáùàâàò, ÷å ñìå èçÿëè òîíîâå 20-30 ãîäèøíî ìåñî èëè ÷å ñìå ÿëè áîÿäèñàíî ñâèíñêî, à ñìå ãî êóïèëè è ïëàòèëè êàòî òåëåøêî... Íî êàêâî îò òîâà? Êó÷åòàòà ñè ëàÿò, à êåðâàíúò ñè âúðâè... Óìîðåíè è îòåã÷åíè, ñÿêàø íÿìàìå ñèëè è æåëàíèå äà âîþâàìå ñ òåçè, êîèòî íè ìàìÿò, òðîâÿò è óáèâàò. Ïî-ëåñíî å ... |
