Как да изградим бързо и лесно навиците, които притежава всеки столетник. Златните навици за дълголетие е ръководство, което ще ви преведе стъпка по стъпка в подобряване на физическото и психическото ви здраве, за да се чувствате по-млади и по-щастливи. Тук ще научите за основите на храненето, различните диети, които насърчават доброто настроение, и съвети как да правите по-добър избор на хранителни продукти. Ще откриете колко е важно да останете хидратирани и да пиете необходимото количество вода по точното време на деня. Ще ви запозная с детоксикацията и как можете да я прилагате правилно, за да помогнете на тялото си ... |
|
|
Корабът "Нарцис". Присъстват Олга Ламуру, протеже на кинаджията Симон Бежар, богатата Едма Боте-Льобреш и скучният ѝ съпруг, прелъстителният Жюлиен Пейра, Ерик Льотюйе и срамежливата му съпруга Кларис, която безуспешно се опитва да се скрие зад грима си. Тя именно е "гримираната жена", която интригува и вълнува. И която се влюбва в Жюлиен. Историята се заплита, напрежението сред пасажерите се покачва и светските пози започват да изглеждат и жалки, и смешни. Остра наблюдателност, дълбок психологизъм, ясен рисунък, емпатия, нелишена от известна жестокост, елегантност на фразата - все характерни ... |
|
|
"Здравей! Казвам се Крис. Ако си чел другите книги от поредицата Житейски уроци за малки и големи (Приключенията на Крис), може и да ме познаваш. От всичко на света най-много обичам да помагам на децата да бъдат силни и щастливи. Обичам също да разказвам истории! Когато почувствам нужда да науча нова интересна история или някакъв важен житейски урок, си стягам багажа и тръгвам да пътешествам по света." Из книгата "През целия си живот съм работила с възрастни, но за период от две години реших да се присъединя към една агенция, която се беше фокусирала единствено върху деца и младежи. След като навлязох в ... |
|
|
Как да получите необходимите средства за растежа на своя бизнес! ... Какъв е основният проблем, с който се сблъскват повечето предприемачи? Откъде да получат средства за финансиране: без наличен капитал не можеш да стартираш бизнес, нито да го осъществяваш по-нататък успешно. "Ангелите" са жизненоважен източник на рисков капитал за нововъзникващите компании, но по-голяма част от предприемачите засега знаят твърде малко за тях. Книгата е една истинска библия за успешно финансиране, с която трябва да разполага всеки човек с бизнес идеи. В нея авторите представят съвсем конкретно и ясно как компаниите "ангели& ... |
|
|
Мастер клас за писатели, сценаристи и не само... Учителят по сценарий и холивудски гуру Робърт Маккий създава систематичен подход към разказването на истории. Той предлага да се изостави шаблонният набор от сюжети и да се създаде драматична структура: изберете герой, измежду многото събития намерете най-важното, което нарушава реда на нещата, преминете към преодоляване на препятствията, доведете нещата до криза, покажете как героят се решава може би на единствената правилна стъпка и започва да действа, а след това или победа, или... окончателно поражение - всеки е свободен да избере своя край. Тази книга е библия за ... |
|
|
Срещнете се с норвежкия дръндьо! Десетгодишният Франк и майка му живеят бедно в малко норвежко село. Неочаквано обаче печелят 24 милиона крони от лотарията. След като си обещават да не издават пред никого щастливата новина, майката на Франк все пак се изпуска и всички научават. За да компенсира неудобството си от това, че е милионер, тя обещава да подари 1 милион крони на онзи, който е най-добър. Ситуацията излиза извън контрол, когато всички в селото се опитват да се докопат до парите. Франк и майка му бягат, отивайки на почивка в Южна Европа. Но колко дълго могат да държат главите си, заровени в пясъка? Кой ще спечели ... |
|
|
Самозащита при нападение и навици за лична безопасност от кражби: в дома; в магазините; в офиса; в тълпата; в обществения транспорт; в заведенията; на улицата. Бандитските нападения, грабежите, измамите, за съжаление, са част от нашия живот. И ние не трябва да си затваряме очите за това. Поведението на повечето от съвременните хора често е безотговорно и невнимателно. Не е учудващо, че те лесно стават жертви на престъпниците, въпреки че са могли навреме да избегнат опасните ситуации. По време на работата си авторът е изучил много и най-различни "престъпни сценарии" - обикновено престъпниците действат ... |
|
|
В книгата ще научите: Как Красимир Дачев приватизира и модернизира заводи на стойност 350 милиона евро? Какво си говори той на четири очи с Тодор Живков и Пенчо Кубадински? Кои известни жени са му на сърцето? Кога ще излети като първия космически турист от България? Защо напуска работата си като дясна ръка на Исмет Шабан - Стария Фатик? Какви са имената на корупцията в управлението на България? Помагат ли на българския бизнес Бойко Борисов и неговият екип? Какви са новите мащабни индустриални проекти на Дачев? Как наследницата му, Росана Дачева, атакува бизнес хоризонта? Светослава Рудолф е завършила ... |
|
|
Образователната книжка предлага над 50 игри, които по забавен начин помагат на децата: да усвоят здравословни навдици за хранене; да се запознаят с полезните храни; да придобият основните хигиенни навици; да се пазят от вредните микроби; да научат колко важен е сънят. Може да се ползва от учениците в началната образователна степен от 1. клас , 2. клас , 3. клас и 4. клас , както и от децата в предучилищна група на детската градина. ... |
|
|
Вярвате ли в случайности? Знаете ли, че в света има няколкостотин фамилии, които са по-богати от всички останали хора на Земята? Случайно ли е, че те общуват само помежду си, при закрити врати? Какво знаят те за парите, което останалата част от човечеството дори не подозира? Вярвате ли, че щастието, богатството, парите и благоденствието случайно спохождат определени хора? Всъщност не е случайност, а специално познание как да се борави с парите и успеха, което остава скрито за обикновените хора. Всеки е чувал да се говори за "рецептата на успеха". Има ли в действителност подобна рецепта? Да, има я! Съществуват ... |
|
|
Искате да пробягате маратон? Да се научите да свирите на китара? Да смените професията си? Можете да постигнете и най-смелите си цели, ако следвате японския метод за преобразуване на навици кайзен. Той е добре познат в света на бизнеса от години, но все повече хора го прилагат и в ежедневието си. В превод "кайзен" означава "подобрение" или "промяна към добро", а авторката Сара Харви обяснява с примери как да се усъвършенстваме с малки, незабележими промени. Вместо да обещава драстични резултати, методът кайзен поставя фокуса върху постепенния напредък. Подходът е гъвкав и лесен за ... |
|
|
Откажете се от навика завинаги и дишайте по-лесно. Независимо дали сте пушач и пушите тютюневи изделия или електронни цигари, този изпитан наръчник ще ви покаже как да си създадете личен план за отказване. Предлагайки ви информация за нови и ефективни медикаментозни лечения, когнитивно-поведенческа терапия и изграждане на устойчивост, ви води по пътя към възстановяването. Тази книга ще разнищи психологията на зависимостта ви, за да може да разпознаете методите, които ще са ви най-полезни и ефективни, за да се откажете от пушенето завинаги. Започнете своето възстановяване днес и се насладете на дълъг и здравословен живот. ... |
