Китайската оздравителна гимнастика Тай Чи е дошла до нас от дълбините на вековете. Тя представлява една от тайните на китайското дълголетие. Тай Чи се използва широко за лечението на заболявания на сърдечно-съдовата система, нервната система, както и на стомашно-чревния тракт. Можете да практикувате тази уникална гимнастика независимо от възрастта си. Младите хора ще получат заряд от енергия и голямо удоволствие от красотата и грациозността на движенията, които се изпълняват. Хората в по-зряла възраст ще усетят с пълна сила как от ден на ден тялото отново укрепва, възможностите му се разширяват, възрастовите ... |
|
След много пътешествия, търсения и срещи с Духовните си Наставници, д-р Олег Ламикин си поставя нелеката задача да адаптира древните знания, които е получил, към съвременния начин на живот и да ги разпространи сред колкото се може повече хора. Така се ражда системата Жим Лам. Това е една лесна, но същевременно всеобхватна и ефективна техника за оздравяване на вътрешните органи. В същността си Жим Лам е цялостна природна система идваща от древните знания, пазени години наред в планините на Тибет, Киргизстан и Кавказ. Комплексът от упражнения Жим Лам не просто помага за възстановяване и поддържане на показателите на ... |
|
Ирина Тихомирова е известен фитнес треньор, специалист в индустрията за красота и просто майка – красива и щастлива! В тази книга тя дава на майките всички необходими препоръки за това как да останат винаги енергични и красиви, а децата им да растат здрави и силни. В книгата ще намерите: прости упражнения за възстановяване след раждането комплекс от фитбол упражнения за майката и детето укрепваща гимнастика за деца от раждането до 3 годишна възраст развиващи игри за деца на различна възраст Скъпи майки, здравето на децата ви и вашата красота са във вашите ръце! ... |
|
Интимната лечебна гимнастика е донесе в живота ви повече удоволствие и по-малко болка. Ще раждате по-лесно, ще изпитвате повече радост от интимния си живот. Тази гимнастика ще ви научи как да контролирате тялото си, ще ви донесе вътрешна свобода и сигурност. Интимната лечебна гимнастика тренира мускулите на тазовото дъно и органите на малкия таз. Едно приятно пътуване, което ще ви отведе там, където вие сами пожелаете. Мили дами, тази книга е една от най-важните във вашия живот. ... |
|
Концепции, методически насоки, практически решения. ... Настоящият учебник е разработен с цел да бъдат подпомогнати настоящи и бъдещи преподаватели на възрастни, такива, които вече работят в практиката, но имат нужда от по-голяма сигурност и увереност в работата си, и такива, на които им предстои на направят своите първи стъпки като обучаващи. Той насочва вниманието към ключови за обучението на възрастни концепции и идеи, съдържа методически насоки за планиране и реализиране на взаимодействието преподавател - учащи и насоки за оценяване на учебните постижения и ефективността на цялото обучение. В ресурсите към отделните ... |
|
Детска литература за възрастни! Защо не? Второ издание. ... Тя е Лулу. Ако я поканиш да живее в библиотеката ти, за нула време ще видиш как "възрастните тревоги" се стопяват, щом ги погледнеш по детински. Лу ще те заведе на частен урок по нежност при една къпина, ще ти покаже как се става прозрачен, защо "нещастие" произлиза от "неща" и какво се крие в сънните албуми. Тази тънка книжка е за възрастни, които все още се чувстват деца. За онези, които не се вземат много несериозно, обичат рисунки от акварел и изобщо не държат да пораснат. Лу е нарисувана от италианската художничка Ромина ... |
|
Второ издание. ... Кои са малките същества? Разсмиващ змей. Колекционерка на понеделници. Сапунено семейство. Разносвачи на ухания... Плеяда от чудати създания, които ще ти подарят случки. Защото няма нищо по-лековито и трепетно за човек от това да му се случват неща, да приключенства - като дете и като възрастен. Ще се озовеш в градчето на приятната умора, ще те напръскат със спрей против бързане, ще ти направят собствено море, ще ти подарят попътен вятър. С малките същества, вероятно за първи път ще отидеш на картофен балет и ще плаваш по въздух в сапунен мехур. Рисунките на Ромина Беневенти тихичко отключват ... |
|
ТАТ и САТ с интерпретативни протоколи за работа. "Както е известно, психопатолозите нямат директен достъп до психичния живот на пациента и търсят индиректни пътища, за да постигнат т. нар. херменевтична интерпретация на неговия преживелищен свят. Проективните методи и по-специално тематично аперцептивният тест имат доказани възможности в тази насока, като отварят врати към глъбините на човешката душевност. Новата книга за ТАТ е резултат на дългогодишен опит на водещи клинични психолози начело с доц. П. Петкова и проф. В. Матанова. Освен систематичното представяне на теоретичните предпоставки на теста, особено ... |
|
Книгите от поредицата "Забранено за възрастни" са създадени от френския психолог Стефан Клерже и са насочени специално към тийнейджърите. Те са практични ръководства, които помагат на вече почти порасналите ни деца да се ориентират и да преодолеят успешно важни етапи от тяхното юношество - отношенията с родителите, влюбването, раздялата и т.н. "Никога ли не си мечтал да получиш от родителите си това, което искаш? Как да ги убедиш да ти купят това марково яке или последния модел смартфон, да не подреждаш стаята си днес (нито пък утре), да ти разрешат да излезеш вечерта; да те оставят да играеш видеоигри; ... |
|
Книгите от поредицата "Забранено за възрастни" са създадени от френския психолог Стефан Клерже и са насочени специално към тийнейджърите. Те са практични ръководства, които помагат на вече почти порасналите ни деца да се ориентират и да преодолеят успешно важни етапи от тяхното юношество - отношенията с родителите, влюбването, раздялата и т.н. "Той те е излъгал. Тя или той не те обича. Любовната мъка може да причини голямо страдание, и то задълго. Човек изпитва яд, срам, отчаяние. Губим желание за живот. Но може да се излекуваме от любовната мъка. В тази книга ще откриеш съвети и пътя, който да следваш, ... |
|
Einstieg Beruf unterstützt Erwachsene und junge Erwachsene bei ihren ersten Schritten auf dem Arbeitsmarkt in Deutschland und bietet einen einfachen Einstieg in die deutsche Sprache. "Berufsfeld Altenpflege": Vermittelt berufsspezifischen Wortschatz; Trainiert grundlegende Kommunikationssituationen am Arbeitsplatz und fördert praxisnah den Dialog; Bereitet auf den Berufsalltag vor und hilft, Handlungsanweisungen zu verstehen und auszuführen; Verbessert die Lesekompetenz durch einfache kurze Lesetexte. ... |
|
76 начина да помогнете на мениджърите да извличат най-доброто от хората. "Малка книга за големите модели в коучинга" представя най-популярните теории и модели, които всеки мениджър трябва да умее да използва. В наръчника е описано какво представлява всеки модел и как можете веднага да започнете да го прилагате на практика, за да надграждате знанията и уменията на своя екип и да го мотивирате. С помощта на "Малка книга за големите модели в коучинга" вие ще: развиете коучинг уменията си и ще разберете факторите, които определят поведението на хората; мотивирате и насочвате служителите и колегите си; ... |