Наръчник за развиване на умения за емоционално регулиране. Пълно ръководство за всички основни умения в ДПТ - изцяло ревизирано и допълнено!"Завладяват ли ви понякога неконтролируеми емоции като тъга, гняв, срам? Преживявате ли крайни промени в настроенията, които ви пречат на работата и връзките, саботирайки всичко постигнато? Диалектическата поведенческа терапия (ДПТ) е мощно и доказано ефективно средство, което може да ви помогне да развиете нужните умения за постигане на трайно емоционално равновесие. Изцяло ревизиран и допълнен, този наръчник е помогнал на над половин милион читатели да придобият основните ... |
|
|
Умираме ли, щом научим кога ще умрем? Втората книга от трилогията Вдовицата на Времето на Даян Шаер за антиутопичния свят, в който всеки знае колко време живот му остава, се завръща с нов въпрос: каква е цената на закъснялата истина?"Пленителна, разтърсваща и незабравима история за трепетното очакване и непосилната борба с времето, за трудните решения и непростимите грешки, за майчината любов и свободата да живееш в настоящето. Докато четях Дъщерята на времето, се чувствах като на скоростно влакче в увеселителен парк - хващаш се здраво за дръжките от първия миг и не ги пускаш до края, защото емоцията те е ... |
|
|
Понякога в главата на мама бушува буря: говори на висок глас и със стиснати зъби. Друг път е облачно и навъсено, чак забравя закуската. Закъсняваме за рождените дни. Но понякога сияе дъга в главата на мама! Тогава тя пее в колата и ме обсипва с целувки. Зная, че и в моята глава понякога има гръмотевици и светкавици. Понякога е облачно, а друг път сияе дъга. Това е история за емоциите, които понякога усещаме. Те не са страшни, когато знаем, че са част от живота - и моя, и на мама. ... |
|
|
Тази книга е за любовта към един велик клуб. За цялата палитра на емоциите, които той може да даде. За разпалването на страстта, която те прави зависим и връщане назад няма. За личното докосване, до късчета от историята и срещи с легенди, немислимо надхвърлящи и най-смелите мечти. За "Интер" (Милано). ... |
|
|
Наръчник на бъдещата майка. ... Тази книга е създадена като помощник на бъдещите родители в един от най-важните моменти в живота им - бременността и раждането. Заредена с положителни емоции, тя дава насоки на бъдещите майки как да се справят с трудностите през този период. Бременността се разглежда поетапно, като се обръща внимание на всеки триместър и неговите специфични особености. Проследени са промените, които настъпват в тялото и психиката на жената. Тук ще намерите отговори на основни въпроси като справянето със сутрешното гадене, необходимите медицински изследвания, естествено раждане и секцио, къпане и хранене на ... |
|
|
Съставител: Благой Д. Иванов . ... Вярвате ли във втория шанс? Алчни корпорации, които предлагат скъпи услуги за удължаване на живота, злокобни и опасни вещерски ритуали, чрез които се свързваме с отвъдното, неочаквано наследство, което ще промени живота ни завинаги... Пригответе се за дванайсет вълнуващи литературни приключения, обединени от един-единствен мотив: възкресението. Възкресението е символ на спасение. На духовно пречистване и нетленност. Ала някои възкресения ни запращат към непознати и мрачни места, тласкат ни към забранено познание и водят до ужасяващи и непоправими последици. В тази книга ще откриете ... |
|
|
9-те ключови фактора за успешно лечение. ... Казват, че ракът е нелечим. Но независимо от това има хора, които са успели да се излекуват. Каква е тайната на тяхното изцеление? Онколожката Кели Търнър се сблъсква с необясними случаи на пълна ремисия, когато хората успяват да победят рака там, където традиционната медицина остава безпомощна. Когато потърсила повече информация, се оказва, че научната общност напълно игнорира тези "аномалии" и няма задълбочено проучване какво стои зад тези изцеления. Ето защо д-р Търнър се пита: лечим ли е всъщност ракът? Посещава десет различни държави и се среща с петдесет ... |
|
|
"Анализ на характера" е класически труд на Вилхелм Райх (1897 - 1957), австро-американски психиатър и психоаналитик, известен като една от най-радикалните фигури в историята на психиатрията, за развитието и лечението на разстройствата в човешкия характер, публикувана най-напред през 1933 г. Това е първата важна стъпка от психоанализата към биоенергетичното изследване на емоциите /оргонната биофизика/, предприета между 1928 и 1934 година. Като млад клиницист през 1920 г. Райх разширява психоаналитичния анализ на съпротивите до по-обхватната техника на анализ на характера, в която типичните характерови нагласи ... |
|
|
Книгата Приемане. Как да преодолеем превратностите на живота, загубите, разочарованията, стреса и кризите е изключително прагматична. Тя представя техника, чрез която можем да се извисим над малкото аз и да осъществим пробив към свободата, за която копнеем. Това състояние на вътрешна свобода и чисто щастие ни принадлежи по рождение, казва авторът. На страниците на тази книга черпим насърчение и вдъхновение от реални примери от десетилетната му психиатрична практика. Един след друг четем за случаи, демонстриращи силата на капитулацията в почти всяка област: взаимоотношения, физическо здраве, работна среда, развлечения, ... |
|
|
В този дневник може да запишеш най-хубавите спомени от своите пътувания. Това е специално място за твоите мисли, емоции, открития и усмивки. В тази малка книжка ще намериш богатство от литературни цитати и множество илюстрации на Gorjuss , които ще красят специалните ти преживявания! ... |
|
|
Пет сили. Една съдба. В училище "Алфея" идват ученици от различни светове, за да открият тайните на магията и да се научат да контролират силите си. Пет от тях, пет напълно непознати момичета, се оказват съквартирантки в замъка на училището. Аейла е атлет с отлични постижения във всичко, а контролът и над водата е повод за завист сред съучениците ѝ. Тера е непохватен добротворец, чиято сила над природата често изненадва съперниците ѝ. Муза е интроверт и се затваря в себе си, за да не бъде превзето съзнанието ѝ от емоциите на другите. Стела е принцеса - да, истинска принцеса, чиято власт над ... |
|
|
Човешката природа е по-силна от всеки индивид, от всяка институция или техническо изобретение. В крайна сметка тя оформя всичко, което създаваме, като отражение на себе си и своите първични корени. Тя си играе с нас като с пешки. Ние сме социални животни. Нашите животи зависят от отношенията ни с хората. Да знаем мотивите за техните действия е най-ценният инструмент, без който не можем да стигнем далеч, колкото и да сме талантливи или да се трудим упорито. Опирайки се на енциклопедични знания за човешката история, Робърт Грийн черпи идеи от животите на знакови личности от всички епохи, и показва как те са вземали ... |
