Отслабни 7 кг за 10 дни! №1 бестселър на "New York Times" и "Amazon". ... Зелените смутита са новият символ на здравословния начин на живот. Освежаващите напитки от зеленолистни зеленчуци и плодове съдържат изключително полезни хранителни вещества, регулират храносмилането, помагат за прочистване на тялото и са наистина вкусни. "Зелени смути рецепти" ще ви разкрие как да се възползвате от тези предимства, като ви предложи цялостен режим за детоксикация, който ще ви направи по-здрави и по-слаби. 10-дневният детокс със зелени смутита ще ви помогне: да отслабнете с до 7 килограма в рамките ... |
|
|
Цялостна програма за биологично подмладяване."За повечето от нас представата, че ще живеем след 90, не е привлекателна. Слабост, изхабяване, намалена двигателна активност, болести - това ни очаква. Може ли обаче да достигнем 90, 100 и повече години здрави, активни и с бистър ум? Отговорът, който дават най-новите изследвания в областта на стареенето и дълголетието, е твърдо да! Програмата Да останем млади и здрави ще ви запознае с тази част от науката, но по-важното - ще ви предложи пътна карта и практически насоки за включване на най-добрите научни постижения на функционалната медицина в личния ви план за грижа към ... |
|
|
В последните години безопасността и ефективността на ваксините будят все повече основателни съмнения, част от причините за които остават неизвестни за заинтересованата публика. В книгата на Д-р Александър Коток се дава кратка информация за детските инфекциозни болести, ваксините срещу тях, както и отрицателните страни на масовата ваксинопрофилактика. Предназначението на книгата е да допринесе за информационен избор, основан за запознаване с всички гледни точки на разглеждания въпрос. Книгата е адресирана към широк кръг читатели. ... |
|
|
Как обикновени хора правят необикновени неща. ... Верен на философията, която изповядва в книгите си "Разчупете навика да бъдете себе си" и "Човекът е своето плацебо", д-р Джо Диспенза поднася новата си научно обоснована теория за силата на човешките възможности в поредния бестселър на "Ню Йорк Таймс" - "Свръхестественият човек". Какво би означавало да се превърнем в свръхестествени хора? Какво би станало, ако можем да настроим честотите си отвъд материалния свят; ако съумеем да променим химията на мозъка си така, че да достигнем до трансценденталните нива на съзнанието и с това ... |
|
|
Как можем да се възползваме от полезните и здравословни свойства на храните и чрез информиран подбор да предотвратим и да лекуваме над 300 заболявания? ... От книгата ще научите: как работи храносмилателната система и как храната се усвоява от организма; как да се възползваме от полезните и здравословни свойства на голяма част от популярните у нас храни; кои са фрапантните примери за лечебни храни с изключителен потенциал да ни предпазват и лекуват от най-тежките съвременни заболявания; как при съвременните начини на производство на храни се нарушава баланса между вредните високоенергийни макронутриенти и полезните ... |
|
|
От автора на бестселърите Ултраметаболизъм и Яж мазнини и отслабвай . Заобиколени сме от прекалено много информация, постоянно променяща се и дори противоречива - за безбройни диети и "правилни" хранителни режими. Дори най-запознатите със здравословното хранене изпитват затруднение при избора с какво да се хранят, за да бъдат във форма и да подобряват здравословното си състояние. Но край на объркването и страха от храната! В най-изчерпателната си досега книга д-р Марк Хаймън ни запознава със съвременни научни изследвания за храната, анализира модерните диети и ни насочва с какво да се храним, като: ... |
|
|
Как да имаш неограничена енергия и тонус след 40. Еликсир от природата ще разкрие тайните за забавянето на биологичния ти часовник. Чрез методите, описани в книгата ще върнеш извора на младостта и ще подобриш радикално психическото и физическото си здраве, без да предприемаш драстични мерки и да използваш вредни фармацевтични продукти. Ще откриеш еликсира на живота, който ще ти помогне на отслабнеш, да изглеждаш по-млада и изпълнена с енергия. Ще подмладиш тялото и кожата си, и ще възстановиш жизнеността и либидото си. ... |
|
|
Превърни мечтата в реалност. Диетата, която наистина действа. Ключът към плоския корем и тънката талия. Живей и се храни здравословно. Колко според вас са здравословните диети, които наистина действат? Знаете ли? Ползвате ли ги? Лесни ли са за изпълнение? Близки ли са до вашия начин на хранене? Парадоксално, но някои от тях са на една ръка разстояние. Най-модерната съвременна диета, издигната от Американската кардиологична асоциация в ранг на най-здравословната, е средиземноморската. Макар и с малки национални различия, то съществуват редица общи неща, които превръщат кухнята на Средиземноморието, наред с японската в ... |
|
|
Върнете контрола върху тялото си. ... Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването. Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди ... |
|
|
От хиляди години йогите, майстори на вътрешната наука, твърдят, че дишането е основната връзка между тялото и ума и то зарежда с енергия "финото тяло", което свързва физическите и психическите аспекти на нашето същество. В тази забележителна книга Свами Рама и двама известни американски лекари разглеждат индийската Наука за дишането от гледна точка както на Източната мъдрост, така и на западните постижения, и разкриват по какъв начин този пренебрегван въпрос може да се окаже липсващия ключ и към физическото здраве, и към изследването на по-висшите състояния на съзнанието. Освен изчерпателно изследване на ... |
|
|
"В книгата "Топдиети за отслабване" от поредицата "Библиотека вестник "Доктор" сме събрали същността от режима на хранене на нашумелия д-р Огнян Пелов, на последователя на Лидия Ковачева - Георги Славов, на младия експерт Георги Жеков , познанието на Надя Петрова , подробна информация за все по-популярния у нас Автоимунен протокол (АИП), по книгата на д-р Сара Балантайн, доказал своята ефективност при лечението на заболявания на щитовидната жлеза. Разбира се, не можем да пропуснем и мнението на водещи ендокринолози у нас, представено с примерно седмично меню за диабетици, хора със ... |
|
|
Тайната на японските топмодели за идеална фигура. Какъв е този удивителен режим, който японските модели желаят да остане в тайна?"Преди година, след като беше само за две седмици на режима за идеална фигура, моя клиентка модел се освободи от тлъстините в долната част на корема си и в ръцете между лактите и раменете, нещо, което преди това не ѝ се бе удавало да постигне. В резултат на това тя спечели голямата награда от топ конкурсите за красота и подхвана кариера като модел на прочути марки. При друг случай баскетболистка дойде при мен за съвет как да стане модел. Тялото ѝ бе оформено от спорта и беше ... |
