50 упражнения за гъвкавост, сексапил и повече енергия. Тази книга има за цел да ви въведе в невероятния свят на системата пилатес и да направи далеч по-лесен и приятен пътя към постигането на пълноценно здраве, тяло и ум. В нея сме събрали лесноизпълними и изключително полезни упражнения, като същевременно сме изложили и цялостната концепция на пилатес, така че да го практикувате не просто като физическо занимание, но и като холистичен метод за подобряване на общото телесно и психическо състояние. В книгата са представени 50 упражнения, с които да започнете вашето пътешествие, както и информация за какво точно са ... |
|
|
"Скъпи читателю, Нека заедно да концентрираме погледа си върху дърветата и храстите в градината. Виждаш ли нещо, което аз не виждам? Кои са най-важните особености на тези растения? От какво имат нужда те, за да се чувстват добре? Дърветата и храстите изпълняват няколко изключително важни функции. Освен че радват очите с непреходната си красота и служат като акцент в дворното пространство, те представляват естествена защитна стена и осигуряват екологичното равновесие. Ето защо си струва да научим повече за тях, като разгърнем този атлас. В него авторът представя 320 вида дървета и храсти, като обръща внимание върху ... |
|
|
Или какво става след последното изречение на приказките."И заживели щастливо е книга за личната отговорност! Щастието не се продава на килограм, нито подарява. Приказните герои преминават изпитания, за да заживеят щастливо. А заживееш ли щастливо, минаваш успешно през изпитанията. Като яйцето и кокошката са трудностите и щастието. Как да изградим щастливи партньорски отношения и как днес Човекът изобщо да се преживява по-щастлив - за това става дума в тази книга. Разбира се, че става дума и за Любовта, която ни прави щастливи. Но се замисли, читателю, дали не ти е по-лесно да не обичаш, отколкото да обичаш. Особено ... |
|
|
Книга двайста от поредицата "Златни детски книги" ... Арабският свят е океан - никой не може да го изпие. "Хиляда и една нощ" е най-лесният и приятен начин да плуваме в него. Гмурнете се във вълшебния свят на Шехеразада , Али Баба, Синдбад и Аладин и се насладете на приказни тайнства и поуки, вдъхновили цялото класическо и модерно изкуство. "Хиляда и една нощ" възниква в приблизително сегашния си вид някъде в края на ХІІІ и началото на ХІV в. През различните периоди към основния текст са били прибавяни нови разкази, отпадали са други или части от тях, всеки разказвач е разширявал или ... |
|
|
Едно семейство, три съдби. Джордах са американска фамилия, в чиято история се преплитат вечните теми за любовта, омразата и сблъсъка между поколенията. Майката и бащата са озлобени един срещу друг неудачници, които са твърде далеч от сбъдването на американската мечта. Трите им деца са обречени да градят живота си от дъното. Единият син, Рудолф, е прилежен ученик, който упорито и неотклонно се стреми към богатство и обществено признание. Брат му Том е агресивен неудачник, който умее да получава своето само със силата на юмруците си. Сестра им Гретхен е лекомислена хубавица, която мисли, че лесният и приятен живот е на ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "14 урока" ... Директно от водещите световни бизнес лидери. Няма друга такава поредица книги. Това са може би най-увлекателните уроци за бизнеса. В тях известни имена в световните компании икони ни показват, че може да се учи и така – чрез изключително интересни истории. Чрез техните истории. Във всяка книга има много поуки, има неща, които вероятно ще запомните за цял живот. Всъщност много се надяваме да се случи точно така. Защото книга след книга вие ще научавате как да успявате в нещата, които правите. И то по един много лесен и приятен начин. Тази книга е за продажбите. В нея ... |
|
|
Windows Vista в лесни стъпки: * Въведение в Windows Vista * Персонализиране на Windows Vista * Работа с файлове и папки * Работа с програми и медийни файлове * Безопасен и ефективен достъп до Интернет * Работа в мрежа Ако вие: • сте професионалист, който иска бързо да постигне резултати? • сте студент с ограничени финансови възможности? • сте домашен потребител, нуждаещ се от просто учебно помагало? • сте човек на свободна практика, който няма време да ходи на курсове? • търсите за своя персонал оправдано от финансова гледна точка обучение? • изгаряте от желание да правите повече неща на своя компютър? Ако ... |
|
|
Фината моторика е едно от най-важните умения, които се развиват в ранна детска възраст. Тя е свързана с използването на точни и координирани движения на пръстите на ръцете. Така ние можем да извършваме ежедневни задачи, като обличане, хранене, писане, рисуване и много други. Има една проста дейност, която децата много обичат и с чиято помощ развиват фината си моторика. Това е оцветяването. Също така то развива усещането за цветове, креативните умения, координацията между очите и ръцете. Подобрява краснописа и облекчава стреса. В "Лесни оцветявки - книжка за оцветяване" ще намерите опростени картинки за ... |
|
|
"Бакла по каталуснки, заек с бадеми, испанска тортиля, кестенова супа, охюви на тенекия и още 95 лесни рецепти от испанската кухня представя за читателите-кулинари Манел Риера. ... "Готварството е част от моя живот от съвсем ранна възраст. Към него ме привлякоха вкусните рецепти на баба ми и на майка ми, които събуждаха у мен всички видове сетива и страсти. Възстанових тези страсти преди години благодарение на една друга жена. Оттогава чувствеността на готварството ме завладя и сега не бих могъл да живея без дневната доза страст, която може да бъде излъчена единствено от непознатата и променяща се красота на ... |
|
|
Готвенето в един съд - тенджера, уок, касерола, тиган, пести време, изисква минимум подготовка на отделните продукти, доставя удоволствие при сервирането и улеснява миенето на съдовете след хранене. ... |
|
|
Ясно представяне на граматическите правила от гледна точка на ежедневното общуване. ... Основната причина за недоброто разбиране на граматиката е в сложното и отегчително поднасяне на материала в повечето учебници. Руската граматика не е трудна - отворете на която и да е страница тази книга и ще се убедите, че можете да овладеете всичко с лекота. Използваният подход е изключително прагматичен. Той комбинира усъвършенстването на уменията за общуване с изучаването на граматическите правила. "Руската граматика в 7 лесни урока" е съставена от издателство Hodder&Stoughton . В увода е изложена структурата на учебника, ... |
|
|
Разговорникът "Немски език за 15 минути" представя най-употребяваните думи и изрази, необходими в ежедневното общуване. Състои се от 12 глави, обхващащи различни теми. Всяка глава е разделена на 5 урока, за усвояването на които са необходими по 15 мин., като всеки последен урок е преговорен. Така само за 12 седмици ще можете да усвоите целия материал. Разговорникът завършва с изчерпателен речник на храни и ястия и двуезичен речник (българско-немски и немско-български). Цветните фотографии правят ученето бързо, лесно и приятно. ... |
