Възстанови метаболизма си от диети. ... Всеки един от нас знае какъв съвет да даде на другите, за да подобрят живота си. По-трудно е да го направим, когато собственият ни живот има нужда от промяна. Кажи не на глада е книга, която ще ви даде възможност да видите себе си като страничен наблюдател и да осъзнаете кое е това, което ви пречи да промените начина си на хранене и качеството си на живот и да влезете във формата, за която мечтаете. Кажи не на глада ще ви помогне да изкорените страха от това да ядете мазнини и въглехидрати. Ще ви покаже, че храната е средство, с което да постигате целите си и да се чувствате ... |
|
|
Самоусъвършенстването е дълъг процес на осъзнаване, придобиване на нови умения и откриване на качества, чрез които да постигнем целите си, да сбъднем мечтите си и да разгърнем напълно своя потенциал. Тази книга ще ви помогне да откриете у себе си способностите, с които да подобрите перспективите в работата, ще ви предложи техники за повишаване на увереността и качеството ви на живот. Държите в ръцете си вашия наръчник за подходящи положителни и ефективни житейски избори, за сигурни решения и методи, с които да изградите своето по-свободно и по-добро Аз. Дори това да звучи нереално, с малки стъпки пътят към индивидуалното ... |
|
|
5-стъпкова стратегия за справяне с натрапчивите мисли и безпокойството. Книгата е специално за хора с натрапчиви мисли и безпокойство, които не могат да излязат от капана на постоянно повтарящите се негативни сценарии! Освободи ума си ще ти помогне: да успокоиш ума и нервната система, за да си върнеш спокойствието и жизнеността; да се отървеш от натрапчивите мисли и негативизма, за да се радваш отново на живота; да научиш техники, с които сам да си помагаш, за да подобриш състоянието си. Книгата се състои от теоретична и практическа част. Ще разбереш защо се появяват натрапчивите мисли, как ти влияят и какво да ... |
|
|
Комплектът за декориране от серията Bare basics на Docrafts включва 26 фигури с букви от латинската азбука A-Z. Те са подходящи за измайсторяването на тематични украси в различни арт и крафт проекти с помощта на универсални лепило , лепило С 200 или топъл силикон . Също така, биха послужили и за образователни цели. Дървените фигурки могат да бъдат използвани в изработването и оформлението на албуми и етикети, в опаковането на подаръци, в изработката на ръчно декорирани табели, плакети, картички, украшения и много други скрапбукинг проекти. Имат гладко покритие, готово за боядисване и декориране с акрилни бои , ... |
|
|
Готови ли сме за свят, променящ се толкова бързо, колкото можете да прочетете и това изречение? Създадени ли сме за промяна, която ще настъпва с едно мигване на окото и колко от нас ще се адаптират към новото? Идеята на тази книга е да открехнем вратата към бъдещето и да придобием една по-ясна представа какво ни чака и накъде върви светът. Да се замислим по въпроса за така едностранно представяното ни технологично и роботизирано бъдеще. Дали то е най-добрата опция за нас като цивилизация, дали ще ни е от помощ, или представлява фатална заплаха за човечеството. Какво казват по тези въпроси ясновидци, футуролози, ... |
|
|
Съвременни комбинирани компютърни уроци - игри, пиано, солфеж, музикална теория. Modern composite computer lessons - games, piano, solfege, music theory. Двуезично издание - на български и на английски език. ... "Начална школа - музика за всяко дете" е оригинална система за музикално обучение, която съчетава традиционните педагогически методи с големите възможности, които предоставя компютъра в областта на интерактивното образование. Тя се състои от: книжка с пиески и упражнения за свирене (която съдържа и допълва учебният материал от "Школа по пиано за начинаещи) два DVD диска с 14 компютърни урока; ... |
|
|
Всяко ново начало е вълнуващо, но и малко плашещо. Това се отнася и за срещата ни с буквите, знанието и писаното слово. Ще го обикнем ли, или ще ни отблъсне? Буквоград е образователен роман, който ще ви помогне да се научите да четете и ще отвори пред вас нови врати. Ще ви запознае с бъдещия първокласник Крис, който ще ви плени с любовта си към игрите и любопитството си. Ще ви преведе през трудности и приключения, в които главният герой можете да бъдете и вие. Ще ви срещне с Големанов и амбициите му да превземе света на хората. Ще ви зареди с добро настроение и ще ви убеди, че винаги има надежда. А когато затворите ... |
|
|
Тази книга съдържа тестове, развиващи задачи и упражнения за 3-5 годишни деца. Това е възрастта, в която те най-активно опознават света, който го заобикаля и развиват своите способности. Книгата е подходяща както за работа в детската градина, така и за полезни и приятни занимания с родителите. Може да се използва: за изследване на познавателните процеси на децата и проследяване хода на тяхното развитие в тригодишен период; за формиране и развитие на базови личностни структури на децата в предучилищна възраст от всяка една детска градина; от родители, които искат да се организират в развитието на своето дете по ... |
|
|
Две години след издаването на първата си хитова кулинарна книга Ритуали от моята кухня , Ирина Тенчева зарадва почитателите си с втория си сборник с рецепти и истории. Ритуали от моята гръцка кухня събира на едно място всички любими вкусове, които авторът асоциира с щастливите си дни в южната ни съседка, където пребивава често със семейството си през последните 15 години. Рецептите, които ще откриете тук са предимно от гръцката кухня, но не само, защото всяка от тях е инспирирана от спомен или случка с конкретен човек и място. Освен с точни и ясно обяснени стъпки за приготвянето на ястия, в Ритуали от моята гръцка кухня ... |
|
|
"Мили деца, тази книжка написах за вас. В нея ви разказвам 6 действителни случки. Художничката Дорет Тончева нарисува 6 картинки за всяко разказче, а вие ще ги оцветите. А на последната страница е нарисувано малкото котенце. Книжката ще ви хареса много." Веселина Влахова Всяко от шестте разказчета има възпитателен и образователен характер. Авторовите послания поучават и възпитават - децата се учат да четат, да рисуват и да осъзнават истински стойностните неща в живота. Веселина Влахова е медицински психолог. Автор е на много статии и няколко научни книги. Дългогодишен преподавател в катедрата по психиатрия и ... |
|
|
"Нека си кажем правото: "Аз направих това", защото като изповядаме грешките си, ще се поправим. Ако прочетете изповедта на Толстой , ще намерите добър пример за това: Той стана велик, когато изповяда прегрешенията си. Само един - два такива примера има в историята." Петър Дънов ... |
|
|
"Идеята за тази книга се роди по време на провежданите от мен терапевтичните групи и семинари, посветени на отношенията с родителите ни. Една много вълнуваща тема, на която отделям доста време и енергия през последните години. Приносът на родителите ни за това, което сме днес, е огромен, макар и невинаги да си даваме сметка за мащаба му. Дали през присъствието или отсъствието си, дали през любовта или липсата на ресурс да я комуникират адекватно с нас, дали през грижата и предпазването, или през нараняванията, родителите оказват неимоверно силно влияние. Те изцяло формират характера ни. Вярванията и поведенията им ... |
