Намалете поеманата от вас захар и променете живота си към по-добро. Научете как: да се освободите от хватката на захарната зависимост; да замените диетата йо-йо с работещ план за здраве и загуба на тегло; да спрете стресовото хранене и да си дадете хранително преобразуване. Зависими ли сте от захарта? Почти всички консумират повече от дневната препоръчвана доза захар, но те може да не го разбират. Ако вие сте един от милионите хора по цял свят с прекалено много захар в диетата си, "Отказване от захарната зависимост For Dummies" ви осигурява безопасен и здравословен начин да елиминирате тези вредни захари ... |
|
|
Книга на Тео Йостен, специално написана за българската аудитория. Настоящият сборник от статии и лекции представя някои от основните принципи на индивидуалната психология. Предлагат се инструменти и средства за превенция и разрешаване на проблеми в областта на терапията, консултирането и образованието. В книгата авторът се разкрива като един от привържениците на оптимистичния подход в теорията на индивидуалната психология, който се основава на визията за човешко достойнство и равнопоставеност, при която силата се разглежда като способност, а не като средство за контрол над останалите хора. Дискутирани са проблеми, ... |
|
|
Чудото наречено живот."Аз съм от специалните жени, жени с репродуктивни проблеми... От жените, за които мечтата за дете дълго се носи в сърцето... Написах тази книга със сърцето си за жените, които вървим по този път, за нашата всеотдайност, решителност и готовност да направим всичко в името на новия живот. В годините много пъти съм се питала Защо аз? Защо на мен?... но отговор не намирах. В тази книга се опитвам да дам отговори на тези въпроси и да споделя изпитани техники за успех и сбъдване на мечти. Искам чрез моя скромен житейски опит да вдъхвам надежда и вяра, че това е само път към сбъдването на най- ... |
|
|
Уъркшоп между две корици. ... Ричард Бандлър - съосновател на НЛП и човекът, вдъхновил милиони хора по цял свят, Алесио Роберти - италианският мастер треньор по НЛП и Оуен Фицпатрик - съосновател на Ирландския институт по НЛП ви разкриват как да освободите и развихрите истинския си потенциал и да промените живота си. Тук теориите на невролингвистичното програмиране са представени чрез простичък, но интригуващ и въздействащ метод. Авторите ни запознават с тези забележителни принципи, разказвайки историята за личностната промяна и себеоткриване на действителен участник в семинар по НЛП. Вдъхновяваща и четивна, тази книга ... |
|
|
Най-разбираемият и нагледен пътеводител в психологията. ... Как да пренастроим мозъка си, за да учим по-резултатно? Кои техники намаляват напрежението, когато водим преговори? С какви психологични трикове рекламните компании ни убеждават да купуваме? Ще разберете как психологията се прилага в реалния живот - от работното място до спортното игрище. Ще вникнете в механизма на човешкото съзнание и ще откриете какво може да се обърка; ще се запознаете с множество терапии и лечения. С нагледни и разбираеми графики и изобилие от удивителни факти книгата "Как работи психологията" обяснява как мислим, чувстваме и ... |
|
|
Книгата "Смени леглото" е ултра забавен микс от психология и сексология, но и дълбоко четиво за нашите вътрешни стремежи и желания, които започват от удоволствието в секса до себепознанието. Между страниците ѝ ще намерите забавни тестове, с които да разпознаете вашия тип партньор, множество описания на различни житейски ситуации и изпробвани похвати как да изберем и задържим любимия или любимата или как да смени партньора, който вече не харесваме, как да флиртуваме, как да срещнем перфектния мъж или перфектната за нас жена, как да намерим идеалния или идеалната? В тази книга ще научите най-важните ... |
|
|
Вникнете в собствения си мозък, за да търгувате по-умно. Финансовите пазари са сложни, динамични, винаги непредсказуеми и могат да объркат всекиго. Експертът по психология на търговията Роланд Улрих предлага критични съвети и доказани техники, за да помогне на заинтересованите трейдъри да разберат по-добре пазарите, с практически изводи, които могат да бъдат приложени незабавно. Ще откриете защо самоанализът може да бъде по-добър от анализа на пазара, как можете да използвате своите уникални силни и слаби страни, за да победите другите трейдъри, и какво да правите, когато страхът и притеснението започнат да се прокрадват. ... |
|
|
Монографията проследява доколко предпочитанията към целите на индивидуално, културно или трудово ниво (ценностите) и убежденията относно справедливостта (вярването в справедлив свят) определят успешната адаптация на личността към средата (благополучието). Представени са няколко от основните подходи към индивидуалните, културните и трудовите ценности и резултати от изследвания в България през последните десет години. Акцент се поставя върху нов интегративен модел за функционалните ценности, когнитивно репрезентиращ двете основни потребности (съществуване и развитие), които направляват избора и оценката на индивидуалното ... |
|
|
Насоки за разбиране на основните компоненти в рождената карта. ... “Подчертавайки същностното в рождената карта, тази книга предоставя най-добрия подход за тълкуването й, понеже всяка значима тема от живота на индивида винаги ще бъде отразена от мажорните фактори в хороскопа. Предназначението на настоящата разработка е да помогне на читателя да се фокусира върху тези основни значения, които винаги са благонадеждни. Единствено така човек би могъл да бъде прозрачна леща, която да послужи за осветляване многостранните измерения на битието и човешката природа.” Стивън Аройо Най-сетне вече разполагаме с въвеждащ стъпка по ... |
|
|
Един призрак броди из развитите страни: куиър джендъризмът. След като през последните десетилетия станахме свидетели на големи социални завоевания, свързани с уважението към правата на хората, които не съответстват на традиционните полови роли, в наше време се появи нов трансактивизъм. Той руши социалните достижения, възстановява ретроградни концепции и практики и създава проблеми там, където преди е нямало такива. Този активизъм не почива върху медицинската, психиатричната или психологическата наука. Не съществува и здрава философска основа, която да оправдае възгледа, че е възможно човек да се роди в грешно тяло. ... |
|
|
Лекуване на травмата. ... Природата на учи как да лекуваме травмата. Да събудиш тигъра представя травмата от различен ъгъл, като разкрива позитивния заряд, заложен в нея. Питър Левин гледа на човешкото същество като на уникално творение на природата, надарено с инстинктивната способност за самоизцеление. Как иначе можем да си обясним факта, че животните в дивата природа, които постоянно срещат заплахи, рядко са травмирани? Оказва се, че ако разберем динамиката, която дава имунитет на дивите животни срещу симптомите на травмата, ще открием път за лекуване на травмата при човека. Като опитен водач авторът показва на ... |
|
|
Страхотен наръчник за общуване без думи! ... Вашият наръчник за жестове, изражения и пози - от главата до петите. Разчетете тайните знаци и подобрете впечатлението, което правите! Ако останалите хора ви озадачават или искате да промените начина, по който другите ви отговарят, ключът е вникването в езика на тялото. С тази книга вие ще откриете как тялото разкрива какво хората всъщност имат предвид и как можете да използвате жестовете и израженията, за да направите положително впечатление. Тя също ще ви покаже как да пренесете знанията си за езика на тялото на следващото ниво и да ги използвате, за да промените личните си и ... |
