Препоръките на един психиатър за балансиране на ума, тялото и душата. ... В книгата си "Лечение на депресията без медикаменти" дипломираният психиатър д-р Джоуди Скиликорн защитава пространно и аргументирано схващането, че подобно на температурата, депресията е симптом, провокиран от различни източници - предимно стрес и възпаление, сигнализиращ за множество физиологични проблеми, които не са свързани с дейността на мозъка. Запознава ни с редица научни изследвания, които потвърждават, че порочният модел за стандартно лечение с антидепресанти води до потенциални рискове за здравето и въпреки това 1 от всеки 6 ... |
|
Най-актуалната информация за: Предпазване от усложнения Контролиране нивата на кръвна захар Специални мерки за спешна помощ Използване на глюкомер Правилно хранене Физически упражнения Сексуален живот Справяне с проблемите на диабета Семеен живот Важни съвети при пътуване Бременност И още... ... Книгата съдържа цялата информация, от която се нуждаете, за да водите активен и здравословен живот с диабет. Този удобен за използване справочник излага информация за най-добрите техники за самостоятелни грижи при диабет, както и последните медицински постижения. Ако имате диабет, това изключително полезно ... |
|
Как да развиваме ума си на всяка възраст. Как да поддържаме ума си здрав и буден - научен наръчник на начините да запазим пълноценни мозъчните си функции, създаден от главния медицински консултант на Си Ен Ен, неврохирурга Санджай Гупта. През целия си живот човек търси начини да съхрани ума си жив и продуктивен. Неврохирургът д-р Санджай Гупта споделя прозренията на водещи световни учени, чиито авангардни изследвания ще ни помогнат да усъвършенстваме и поддържаме умственото си здраве на всяка възраст. "Будният ум" развенчава разпространените митове за остаряването и когнитивния упадък, проучва има ли ... |
|
Библията на бременните жени. Бестселър № 1 сред книгите за бременни, с над 17 милиона продадени екземпляра. ... Съветникът за бременни, който отговаря на въпросите на бъдещите майки и бащи от планирането до периода след раждането. Включва: поглед над растежа на бебето седмица по седмица, съвети за начина на живот на бременната, стъпките преди зачеване, износването на близнаци - и още много други. Четвърто издание съдържа най-актуалната, точна и приложима информация за всичко, свързано с бременността. Реалистична, достъпно написана и изобилстваща от практични съвети, книгата ще ви даде всичко, което ви е необходимо - и ... |
|
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как можете да овладеете страховете си, преди те да ви подчинят изцяло? "Наръчник за работа с тревожността и фобиите" е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми. Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на ... |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Занимателната книжка е част от поредицата Мисия Здраве на издателство Клет , предназначена за най-малките (6 - 7 години) в детската градина. Тя съдържа достъпно и увлекателно съдържание - забавни игри, логически задачи и упражнения. Целта е да провокира интерес у децата към здравословен начин на живот и да създаде условия за успешно усвояване на нови знания. Книжката включва 15 теми, интегрирани със здравословни практики: здравословно хранене и дневен режим; физическа активност и спорт; емоционално здраве; отношения и взаимодействие в семейството и с ... |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Занимателната книжка е част от поредицата Мисия Здраве на издателство Клет , предназначена за най-малките (4 - 5 години) в детската градина. Тя съдържа достъпно и увлекателно съдържание - забавни игри, логически задачи и упражнения. Целта е да провокира интерес у децата към здравословен начин на живот и да създаде условия за успешно усвояване на нови знания. Книжката включва 15 теми, интегрирани със здравословни практики: здравословно хранене и дневен режим; физическа активност и спорт; емоционално здраве; отношения и взаимодействие в семейството и с ... |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Занимателната книжка е част от поредицата Мисия Здраве на издателство Клет , предназначена за най-малките (3 - 4 години) в детската градина. Тя съдържа достъпно и увлекателно съдържание - забавни игри, логически задачи и упражнения. Целта е да провокира интерес у децата към здравословен начин на живот и да създаде условия за успешно усвояване на нови знания. Книжката включва 15 теми, интегрирани със здравословни практики: здравословно хранене и дневен режим; физическа активност и спорт; емоционално здраве; отношения и взаимодействие в семейството и с ... |
|
Бестселър на "New York Times". Книгата е с предговор от д-р Сара Готфрид, автор на "Хормонален баланс". ... Книгата е настолно четиво за всеки, който не може да намери изход от омагьосания кръг на стреса, умората, недоспиването и напълняването. Когато обичайните мерки, като ограничаване приема на храна и увеличаване на физическата активност, не дават резултат, причината очевидно е по-дълбока, отколкото изглежда на пръв поглед, и е нужен напълно различен подход. По един нежен и подкрепящ начин д-р Крисчансън ви превежда през своята основана на доказателства, достъпна и лесна за изпълнение програма, за ... |
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. ... Занимателната книжка е част от поредицата Мисия Здраве на издателство Клет , предназначена за най-малките (5 - 6 години) в детската градина. Тя съдържа достъпно и увлекателно съдържание - забавни игри, логически задачи и упражнения. Целта е да провокира интерес у децата към здравословен начин на живот и да създаде условия за успешно усвояване на нови знания. Книжката включва 15 теми, интегрирани със здравословни практики: здравословно хранене и дневен режим; физическа активност и спорт; емоционално здраве; отношения и взаимодействие в семейството и с ... |
|
Поемете пълна отговорност за здравето си, за да се чувствате страхотно! Водещ специалист по въпросите на перименопаузата и менопаузата, д-р Луиз Нюзън има за своя мисия да предостави на дамите необходимите знания и инструменти, с които да преминат през този период на промени възможно най-безпроблемно. Като се позовава на последните научни изследвания и личната си практика, авторката дава доказано работещи съвети и ценни насоки за: най-често срещаните симптоми, предшестващи и съпътстващи менопаузата; прилагане на хормонозаместителна терапия и други варианти на лечение; съставяне на оптимален режим на хранене, ... |
|
Дневникът на един веган. ... Атанас Скатов е роден на 11 март 1978 година в град Сливен. Средно образование завършва в родния си град, висше - в Аграрен университет, Пловдив, магистър по Растителна защита и докторат в Хумболт университет, Берлин, Германия. Работил е като научен сътрудник в България и Германия, като университетски преподавател в София и като мениджър и ръководител в частния сектор в България и Германия. До 2012 година Атанас Скатов не се е занимавал с физическа активност повече от 15 години. От началото на 2012 преустановява напълно консумацията на животинска храна и започва всекидневно да спортува. От ... |