150 истории за вдъхновенията, майчинството, децата, семейството, любовта и трудностите. ... Тази книга е за теб. Независимо дали си обвързана, с деца, или не, щастлива, или в труден период. Независимо дали си неуверена, или се чувстваш чудесно в кожата си. Независимо дали си на 20, или на 80. Справяш се прекрасно. Ти си прекрасна! През различни периоди от живота си Моника Василева споделя своите толкова лични и съкровени истории с хиляди хора в социалните мрежи. В тази книга ще откриеш 150 от тях - събрали в себе си опита и мъдростта, които Моника успява да извлече във времето. Както тя самата споделя: "Всяка една ... |
|
|
"В ръцете си държиш един вълшебен планер, с който те каня да отключиш вратите към най-смелите си мечти и да изживееш една година, изобилна на щастие, любов и радост. За предстоящата необикновена година съм ти подготвила много нови здравословни навици, план за топ форма, място за ежедневните задачи (или за ежедневни размисли), ежемесечен план и равносметка, сутрешна настройка, списък с книги, които да прочетеш, и приключения, които искаш да осъществиш, послания за всеки месец, цитати за всяка седмица и още много неща. Опитах се да напълня страниците на твоя планер с много вдъхновение. Да разпръсна из него плам за ... |
|
|
Върнете контрола върху тялото си. ... Изписани са хиляди книги на тема диети, предлагащи най-добрите съвременни методи за отслабване и подобряване на здравето. Само че има по-резултатен и революционен подход за постигането на тази цел: гладуването. Гладуване съвсем не означава да умирате от глад. Практикувано по правилен начин, то е ефективен лечебен метод, който оказва изключително благоприятно влияние не само върху отслабването и лечението на диабет тип 2, но също така забавя стареенето, предотвратява ракови заболявания и подобрява сърдечната дейност. Д-р Джейсън Фънг е постигнал блестящи резултати при хиляди ... |
|
|
Второ преработено издание. ... Или как да кажеш на тялото си Благодаря! Книгата включва 45 рецепти за здравословни супи, салати, основни ястия, напитки, десерти."Моята философия за живота е, че ние контролираме съдбата си и можем да я променим. Така както можем да променим начина, по който се храним, чувстваме, живеем. Ние решаваме кое е най-доброто за нас. Всяка една минута, ние правим избор… да бъдем здрави или да се храним неразумно, да се ядосваме за дребни неща или да намерим начин да се успокоим, да спортуваме или да седим пред телевизора, да бъдем балансирани или не. Просто е. И зависи от теб." Надя ... |
|
|
Бестселър №1 на Ню Йорк Таймс от Джоуел Фърмън - авторът на "Да се храним, за да живеем". Доказана стратегия за регулиране на теглото, здравословен живот и дълголетие. ... Желаете ли да сте здрави и да се предпазите от най-страшните болести убийци, като инфаркт, инсулт, диабет, рак? Искате ли да водите живот без високо кръвно налягане, алергии, астма, настинки, мигрени и много други мъчителни заболявания? Представяте ли се по-стройни, витални и изпълнени с енергия, водени от стремеж към нови предизвикателства и желание за пълноценен живот без лекарства и чести посещения в кабинета на лекаря? Искате ли да ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Одобрен със заповед № РД 09 - 1551 / 08.02.2017 г. ... Учебникът включва всички елементи на изследователския проблемния подход за формиране и развиване на компетентностите по природни науки. Разработен е в сътрудничество с консултант психолог и е съобразен с възрастовите особености на петокласниците. Учебникът е обособен в четири части: 50 урока за нови знания; 19 урока за практически дейности; 8 урока за обобщение; 7 урока за контрол и оценка. Учебната система по човекът и природата за 5. клас се състои от: учебник учебна тетрадка книга за учителя ... |
|
|
Изданието е съвместимо с настоящата учебна програма. Одобрен със заповед № РД 09-1615/25.06.2019 г. Учебникът е част от системата "Голямото приключение" на издателство "Просвета Плюс". ... Учебникът предлага на учителите и учениците съвременно активно обучение. Чрез богато илюстрираните, достъпно и увлекателно написани уроци четвъртокласниците разширяват знанията си за природата, човешкото тяло и здравословния начин на живот. Уроците екскурзии целят да запознаят учениците с взаимодействието между организмите и средата, в която живеят, и между човека и природата. В уроците за затвърдяване и обобщение ... |
|
|
Вкусни рецепти, изпробвани от вестник "Всичко за семейството". ... Лесни, бързи, вкусни! Най-добрите готварски рецепти за ястия с риба, изпробвани за вас от в. "Всичко за семейството" - най-любимия семеен вестник! В магазините вече се продават всякакъв вид риби, дори и екзотични. Затова не се чудете дали да готвите риба за семейството си. Има най-малко три причини да го правите често. Първо, във всеки наръчник за здравословно хранене ще прочетете, че рибата и морските дарове са много полезни. Второ, дори да сте начинаещи в кухнята, трудно ще сбъркате. В тази книга ще ви се разкрият всички чалъми на ... |
|
|
Бестселър №1. ... В книгата "GAPS - синдром на храносмилателната система и психиката" са представени хранителните биохимични процеси и тяхната обвързаност с психиатричните и неврологичните разстройства и гастроентерологичнта функция. Авторката описва взаимовръзката между конкретни храносмилателни разстройства със състояния като шизофрения, аутизъм, синдром на дефицит на вниманието и редица други проблеми на детското развитие. Предложеният от д-р Кембъл-Макбрайд хранителен режим е разработен и изпитан лично от самата нея в борбата ѝ с аутизма при едно от децата ѝ. В книгата са разгледани подробно ... |
|
|
Второ допълнено и актуализирано издание. ... "Предполагам, че си объркана и на моменти нямаш никаква представа кое е полезно и кое не от света на храненето. Информация по темата ни залива от всякъде, но за съжаление, въпросната информация е все по-объркана и хаотична. Проблемът според мен е, че вместо да търсим истината такава каквато е, с всичките и плюсове и минуси, всеки се опитва да я вкара в рамките, които той иска да докаже. Затова в книгата ми "В търсене на истината за храната и здравето" се опитвам да ти покажа липсващото звено - центъра, баланса, холистичния подход. Така, както го виждам аз. В ... |
|
|
Книга от поредицата бестселър "Ема". ... Около Ема винаги ври и кипи! И как няма да е така, щом учебната година скоро свършва и - ура! - идва Голямата ваканция! Ема е пълна с безброй идеи и гори от желание да ги осъществени всичките и веднага. Но... как пък все така се случва в противните понеделници! Щом е понеделник - вечно нещо ще се обърка; ето и сега - човек тъкмо се настрои за една хубава почивка и на главата му изневиделица се изтърсват куп проблеми: най-напред вкъщи избухва луд скандал и Татко си изнася багажа!!! Твърди че е временно, но дали не се задава по-голяма буря? Не стига това, ами се довлича ... |
|
|
С помощта на тази книга ще усвоите същността на Йога и ще разберете, че тя не е толкова трудна за изпълнение. Няколко минути на ден са напълно достатъчни за да може винаги да сте здрави хармонични, щастливи и да приемете себе си за истински йога."Йога за начинаещи" ще ви въведе в историята и ще ви запознае с практиката на тази древна система за поддържане на тялото и духа. От книгата ще научите за: Основни могистки пози, известни като асани Варианти за начинаещи и варианти за напреднали Дихателни упражнения Бандхи Хигиенни процедури и здравословно хранене ... |
