Правилното хранене - прочистване и обновяване на живите клетки. В тази книга ще намерите всичко за здравословното хранене и начин на живот, които прочистват организма и моделират елегантно тяло. В книгата ще откриете: правила за хранене и пиене на вода, кои храни, в какво количество и кога да приемаме. Особено важно е храненето да става в постоянни часове от деня с една и съща по вид храна, за да се активират нужните ензими и смилането да става бързо; таблици за състава на храните и правилното им съчетаване (разделно хранене); примерни изчисления на основните хранителни вещества (ОХВ) и калориите в много постни, ... |
|
|
Illustrator: Claudia Ranucci. ... "Just So Stories: How the Whale got his Throat" picture book is a fantastically illustrated, simple retelling of this classic story for children aged 3+. It's a fantastic large format picture book, with beautiful illustrations by Claudia Ranucci to bring magical events to life in kids' imaginations. Children will love the story of how a greedy whale was forced to change his ways by a clever sailor. "Just So Stories: How the Whale got his Throat": Perfect for bedtime reading with parents; Delightful, full-page artwork full of detail and charm; The story has ... |
|
|
Illustrator: Daron Parton. ... "Just So Stories: How the Rhinoceros got his Skin" picture book is a charmingly illustrated, simple retelling of this classic story for children aged 3+. This is a fantastic large format picture book, with stunning illustrations by Daron Parton to bring wonderful events to life in kids' imaginations. Children will love the story of how a greedy rhino gets taught a lesson he will never forget after he eats all the cake. "Just So Stories: How the Rhinoceros Got His Skin": perfect for bedtime reading with parents; delightful, full-page artwork full of detail and ... |
|
|
(Не)правилно обичана е първата стихосбирка на Красимира Цочева, която завладява сърцето на читателя. Книгата разказва за любовта, за самотата, за празнината и за хаоса в разпиляната душа. Здравей Есен! Здравей, Есен! Заповядай седни! Ще ти разказвам за моето лято. За изгреви топли, за смях и сълзи. За малката птичка в голямото ято. Красимира Цочева ... |
|
|
От тази книга ще научите за: Физиология на храносмилането Състав на храните - витамини, минерални елементи, ферменти и други Скорбялата - полезно и вредно действие Вредни последици от варената храна Разрушаващото действие на неправилното хранене Преход към правилно хранене Разделно хранене Индивидуално хранене Обобщение на световния опит Правилното хранене е ключ към здраве, красота, дълголетие! ... |
|
|
Как жаждата и изпитите течности определят нашето здраве? За широката аудитория д-р Селма Мартин разяснява кои течности и в какви количества трябва да пие човек в различните си възрасти. Разгледано е значението и влиянието не само на водата, но и на млякото, билковите чайове, натуралните сокове, безалкохолните и алкохолните напитки за здравето ни. Специално внимание е отделено на естествената и причинената от болестни състояния жажда и нейното задоволяване. Посочени са симптомите на болести, свързани с прекомерното пиене или с непоемането на течности."Здрави чрез правилно пиене" е практичен помощник е ежедневието. ... |
|
|
Как да спрем хроничното възпаление и да бъдем здрави в модерния свят."Здравейте, приятели! Ние сме Иван и Еми от Functional Bodies. Отдадени сме на функционалната подготовка и на това да помагаме на хората в изграждането им като здрави индивиди. Професионални треньори сме с опит над 15 години. Работили сме с повече от 1000 клиента персонално, с индивидуално подготвени тренировъчни програми и идеи за здравословно и балансирано хранене. През 2018 г. нашият екип беше част от подготовката на 13-тия българин, изкачил Еверест: Слави Несторов. Нашата сила е в това, че работим комплексно с хората и обръщаме внимание на ... |
|
|
Девето издание ... Ако спрете сто души на улицата и ги помолите да назоват един психолог, „медийните психолози“ със сигурност ще бъдат споменати. Без съмнение обаче победителят ще е Зигмунд Фройд. Значението на Фройд за съвременната психология е силно преувеличено, но ситуацията се влошава още повече от факта, че изследователските му методи са напълно непредставителни за начина, по който съвременните психолози провеждат изследванията си. Всъщност изучаването на методите на Фройд създава силно подвеждаща представа за психологическите изследвания. Съществува познание, неизвестно за повечето хора. То засяга човешкото ... |
|
|
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. ... Кой бяга от вкусна, лесна за приготвяне, засищаща храна, с която тялото се лекува и топи всички излишни мазнини? Отслабването никога не е било толкова лесно и вкусно, както със Зоната ! Книгата е уникална и съдържа идеи и рецепти по Зоната, с които да се храним без лишения и крайности. Показва как може да отслабваме вкусно, да сме сити и в същото време да оздравява тялото ни. С ястията описани в книгата: ще можеш да ядеш всичко любимо, стига да е правилно балансирано; ще се храниш често, без глад и лишения; и най-важното - освен, че отслабваш, ти ... |
|
|
101 начина за подобряване на храносмилането. ... Зарежда ли ви с енергия вашето храносмилане? Или стресът от храносмилането и отделянето ви натоварва и изчерпва здравето и продължителността на живота ви? Тази книга с лесни за изпълнение съвети ще ви помогне да сложите край на лошото храносмилане и да оползотворявате по-добре храната, която приемате. Книгата ще ви даде информация относно: премахване на лошото храносмилане и образуването на газове; подобряване усвояването на хранителните вещества; повишаване на енергията; образуване на повече ензими; отстраняване на умората след хранене; намаляване на теглото. ... |
|
|
An irresistible return to the captivating world of Elfhame from bestselling Folk of the Air author Holly Black , with stunning full-colour illustrations by Rovina Cai. Once upon a time, there was a boy with a wicked tongue... Before he was a cruel prince or a wicked king, he was a faerie child with a heart of stone. The No. 1 Bestselling author Holly Black takes a deeper look into the dramatic life of Elfhame's enigmatic High King, Cardan, told only from his perspective. This new instalment in th "Folk of the Air" series is a return to the heart-racing romance, danger, humour and drama that haveenchanted ... |
|
|
Отново здрави, красиви, стройни! ... Многобройни проучвания са показали, че режимът на хранене има съществено значение за облекчаване на неприятните усещания при менопаузата и за профилактика на доброто здравословно състояние. В какво се изразява този режим? Преди всичко трябва да се избягват готовите храни с консерванти, тлъстото месо, да се ограничат захарта, кофеинът, солта и алкохолът. Препоръчват се повече зеленчуци, плодове и билкови чайове, както и храни с естрогенно действие: анасон, ябълки, броколи, брюкселско зеле, зеле, моркови, карфиол, кафе, царевица, копър, ленено семе, чесън, сладък корен, овесени ядки, ... |
