"Защо създавам този дневник? Знаеш, че във "Вдъхновения" сме издали много книги с полезни хранителни протоколи, които може да решат специфични здравословни проблеми. През годините се срещам с много жени, които успяват да се справят с тяхна помощ. Успяват да приложат протокола на практика и значително да подобрят здравословното си състояние. За съжаление, срещам се и с такива, които въпреки големия набор от полезна информация в книгите и статиите ни, не успяват. Тези, които не успяват, не са по-немотивирани или по-неподготвени от тези, които успяват. Макар че немалка част от тях си мислят, че са се ... |
|
|
Избегнете нагласената игра на финансовата индустрия и защитете инвестициите си. Предговор от Робърт Алън, бестселър автор на New York Times. ... Всички трябва да инвестираме. Но без правилните знания вие не инвестирате, вие играете хазарт с малки или никакви шансове за успех. Тази книга ще ви даде всичко необходимо, за да направите възможно най-добрия инвестиционен избор и да не се превърнете в нова жертва на финансовата индустрия. "Решение за милиони" не е за хора, които имат финансови проблеми. Не е книга за това как да печелите повече пари - въпреки че философията, на която уча, ще ви позволи непряко да ... |
|
|
Бъдете вдъхновени и не отлагайте себе си! Най-добрият начин да помогнеш на някого да се промени, е не като го поучаваш, а като му покажеш, че и ти си минал през същото и знаеш как се чувства, но и че знаеш как да го отведеш до мястото, където иска да бъде. Методът IFS: Изкуството да тренираш ще ви даде инструментите, с които да реализирате физическия си потенциал. Визията е следствие на функцията на тялото. Ако искате да изглеждате добре, трябва да насочите усилията си към това тялото ви да бъде здраво. Здравето не е въпрос на крайности, самонаказване с тренировки и много усилия. То е въпрос на достатъчно усилия, ... |
|
|
+ 30 решения на често срещани проблеми. Книгата е незаменим помощник на всяка майка - ръководство с подробно обяснение на всичко, свързано с кърменето. Авторките, IBCLC консултант по кърмене и награждаван мама-блогър, създават този незаменим помощник на всяка майка, изправена пред чудото кърмене. В "Лактивирайте!" те събират 30 често срещани проблема, пред които майките се изправят, и дават подробни и полезни съвети за разрешаването им. В книгата ще откриете още: за първите 90 дни: как да използвате помпа за кърмене, да следите храненията на бебето и още; за да се чувствате сигурни и спокойни: отговори на ... |
|
|
Четвърто издание. ... "Сляпата Вайша" - историята, която стигна до номинации за "Оскар". Колко пътува светлината от едно спряло слънце и какво можем да свършим за тези минути? Коя е най-могъщата дума? Какво означава да закъснееш за среща, уговорена преди 40 години? Какво ще правим със смъртта утре, в близко бъдеще? Деветнайсет разказа, писани в последните години. Част от тях излизат първо в антологии на европейския разказ и сборници на различни езици. Сега са събрани за първи път в книга, дванайсет години след "И други истории". Истории за любов и край, с предчувствие за чудо, както би ... |
|
|
Дългоочакваното продължение на невероятната история "Аристотел и Данте откриват тайните на Вселената". Аристотел и Данте се гмурват във водите на света и ви канят да поемете с тях на вълнуващо приключение в света на чувствата, порастването и живеенето в свобода. Аристотел е прекарал годините си в училище в опити да остане невидим за всички - и за врагове, и за приятели. Не очаква нищо да се промени. Но чудото, наречено Данте, го повлича във вихрени промени и няма връщане назад. Сега Ари открива, че има хора, на които да разчита, че е способен да се изправи срещу тези, които го тормозят, и че гласът му може да ... |
|
|
Роман за една любов, която може да те издигне до върха на щастието и да те потопи до подземията на отчаянието. Пролетният танц на жеравите е най-красивият любовен ритуал в природата. Японските жерави са моногамни, но също като при хората, никога не знаеш какво може да се случи. "Танцът на жерава" всъщност е поход, от който научаваш, че понякога дългите равни отсечки са по-изморителни и по-важни от стръмните изкачвания и спускания. Когато 38-годишната Царина пише историята на своя живот, настанена в клиника за зависимости, тя не търси оправдание, нито се извинява на някого за болестта си. Тъгата в разказа ѝ ... |
|
|
"Всички можем да летим" представлява психотерапия в рима. Мадлен Алгафари я нарича така, защото смята, че езикът на поезията е най-близък до езика на душата, която борави също със символи и метафори. Така посланието е разбираемо за подсъзнанието. Стиховете са обособени в пет раздела: за корените, за сърцето, за мен, за теб, за смисъла. Стихосбирката е придружена от компактдиск, позволяващ посланието да достигне до още повече хора - незрящи или просто лишени от време или навик за четене на книги. "Изчезнало време, безкраен просторът - така е в света на летящите хора. Любов, доброта и екстаз без умора ... |
|
|
Сутринта на 25 март 2021 година е преломен момент в живота на Езра Ахърн. По-голямата му сестра Беа е изчезнала. Няма оставено писмо или някакъв знак, само бележка с имейл адрес, скрита на място, на което единствено той би я открил. Езра никога не е очаквал, че ще бъде оставен сам с майка си и тираничния ѝ приятел. Как ще оцелее сега, когато Беа я няма? Беа Ахърн винаги е знаела, че трябва да избяга колкото се може по-далеч от дома си. Повод за нейното бягство става съобщение, получено в електронната ѝ поща. Сега тя е съвсем сама в чужд град - без Ез, без да има някакъв план - търсеща човек, който може би не ... |
|
|
Предпазване и лечение в конвенционалната и алтернативната медицина. ... Изданието предлага най-важната информация за възпалението на стомашната лигавица, определяно като болестното състояние гастрит. След кратко изложение на анатомичните и физиологични основи на храносмилането, подробна анатомична схема и таблица с храносмилателните ензими ще научите за основните симптоми на заболяването и методите за предпазване и лечение (диети, здравословно хранене и соколечение). В края на книгата е включено специално приложение с кулинарни рецепти при остър или хроничен гастрит. Книгата е полезна за всички, които искат да имат здрав ... |
|
|
В нашето общество от един мъж се очаква винаги да бъде компетентен и ефективен. Той самият изпитва нужда да е уверен, че без значение в каква ситуация бъде поставен, ще се справи сам, ще поеме инициативата и ще действа, вместо да се чувства като в небрано лозе. В това се корени непрестанният стремеж на мъжете към нови знания и умения, с които да гарантират изпълнението на ролята, която им е отредена. В настоящата книга ще запознаем читателя с полезни и практични знания, които ще му помогнат да се чувства уверен и компетентен. ... |
|
|
Тук е тихо, особено нощем. ... Радли са типично английско семейство. Живеят в хубав, но не биещ на очи дом в градчето Бишъптърп. Питър е семеен лекар: денят му е изпълнен с оплаквания от безкрайна върволица хипохондрици и истински болни хора. Съпругата му Хелън се старае да е постоянно заета, като организира вечерни партита и посещава читателски клубове. Двойката прави всичко възможно да води тих, обикновен живот и да не излиза извън жестокия радар на местните клюки. Единственият проблем е, че децата им, Клара и Роуън, намират за невъзможно да избегнат всекидневния порой от заяждане и тормоз, на който са подложени в ... |
