Прави всичко по-лесно! Разумни техники за подобряване на вашето съзнание и настроение. ... Научете се да предизвиквате негативните мисли преди те да ви превземат! Ясни съвети, които ще ви помогнат да се почувствате отново "на себе си"Независимо дали се опитвате да се преборите с безпокойство или депресия, да победите пристрастеност или просто да отслабнете, ключът към успеха е да се научите как да мислите различно. Когнитивната поведенческа терапия (КПТ) е практически, чувстен и ефективен подход, който ви помага да овладеете вашите мисли и конструктивното мислене, а Когнитивна поведенческа терапия for Dummies е ... |
|
|
Наберете скорост и създавайте проекти като професионалист! ... Освободете творческото в себе си, докато се учите как да създавате анимации, интерактивни графики и други. Готови ли сте да научите как да използвате Flash, за да създадете анимирани уеб сайтове? С тази книга под ръка, ще откриете всичко, което ви трябва, за да започнете да използвате Flash CS5 веднага. От работа с графики и създаване на първата ви анимация, до добавяне на звук и интерактивност във вашия сайт, вие ще бъдете изумени какво можете да направите с Flash. Отворете книгата и открийте: съвети за използване на графичните инструменти на Flash ... |
|
|
Вие също можете да бъдете в YouTube. С два милиарда потребители месечно, YouTube е мястото, в което искате да бъдете за представяне на бизнеса си или за привличане на аудитория за вашите таланти. Този квартет от експерти по съдържание в YouTube и маркетинг ви показва как да стартирате канал, да създадете качествени видеа, да разработите нова аудитория и да взаимодействате с вашите зрители. Ще откриете как да изградите бизнес около вашия канал или как да добавите канал в YouTube към съществуващите маркетингови планове. В книгата ще откриете: изграждане на канал в YouTube; построяване на ваше видео студио; създаване ... |
|
|
Прави всичко по-лесно! ... Как да избирате, използвате, оборудвате и поддържате цифровия си фотоапарат? Кой цифров фотоапарат е най-подходящ за вас? От колко мегапиксела наистина се нуждаете? Как да съхранявате и защитавате снимките си? Намерете отговорите за покупка, употреба и поддръжка на цифровия ви фотоапарат в тази малка книга! Отворете книгата и открийте: как да изберете между насочи-щракни и SLR фотоапарат насоки за по-разумно пазаруване запознаване с най-добрия софтуер за редакция на снимки съвети за карти памет и съхраняване на снимките ви поддръжка на фотоапарата и съвети за незабавна грижа ... |
|
|
Вникнете в основите на тялото с помощта на ясни обяснения и множество илюстрации ... Задължително е да имате основни познания за човешкото тяло, независимо дали сте целеустремени здравни специалисти, фитнес професионалисти или се борите със сериозно заболяване. Този дружелюбен пътеводител, който обхваща всичко - от клетки и тъкани до органи и различните системи, обяснява разнообразните части на човешкото тяло и начинът им на съвместна работа, докато ни поддържат живи. Дона Рий Зигфрид пише на фармацевтична и медицинска тематика от петнадесет години. Нейните трудове са публикувани в Prevention и Men’s Health. ... |
|
|
Вкусна храна, направо от вашето парче земя! От аспержи до тиквички, можете да отглеждате собствените си зеленчуци. Предназначено и за напълно начинаещи, и за опитни градинари, това ново издание на "Отглеждане на зеленчуци For Dummies" е ръководство за отглеждане, което ви помага да поставите вкусна и полезна храна на масата си - без даже да стъпите в магазина! Култивирайте почва, която зеленчуците ще харесат, изберете семена и разсад, които са предназначени за процъфтяване, и прибирайте реколтата, когато храната ви е най-добра. Плюс това тази книга е пълна с професионални съвети, които могат да ви помогнат да ... |
|
|
Тренирайте, укрепвайте и подобрявайте силата на волята си. Силата на волята. Или я имаш, или не, нали така? Грешка! Силата на волята може да бъде преподавана и научена, както всяко друго умение - и тази книга показва как. Независимо дали имате проста цел, навик, който искате да премахнете, или просто искате да упражнявате малко повече самоконтрол, това приятелско ръководство ви дава седем лесни стъпки, за да го постигнете. Научете как: да подобрите силата на волята в седем лесни стъпки; да се отървете от нежелан навик; да упражнявате самоконтрол във всяка област от вашия живот; да се справите в дни, когато има ... |
|
|
Вникнете в собствения си мозък, за да търгувате по-умно. Финансовите пазари са сложни, динамични, винаги непредсказуеми и могат да объркат всекиго. Експертът по психология на търговията Роланд Улрих предлага критични съвети и доказани техники, за да помогне на заинтересованите трейдъри да разберат по-добре пазарите, с практически изводи, които могат да бъдат приложени незабавно. Ще откриете защо самоанализът може да бъде по-добър от анализа на пазара, как можете да използвате своите уникални силни и слаби страни, за да победите другите трейдъри, и какво да правите, когато страхът и притеснението започнат да се прокрадват. ... |
|
|
Вижте как ИИ променя портфолиото ви. Изведнъж изкуственият интелект се появи навсякъде, включително и на Уолстрийт. Инвестиране с изкуствен интелект For Dummies ви въвежда в този нов свят, за да можете да се възползвате от най-добрите инструменти на изкуствения интелект и да си осигурите предимство на пазара - независимо от финансовите ви цели. Използвайте ИИ, за да подобрите инвестиционните си решения в акции, суровини, недвижими имоти и други. Освен това ще получите проницателен и свободен от жаргон поглед върху рисковете и недостатъците на инвестирането с ИИ, както и върху най-добрите акции с ИИ, които да наблюдавате, ... |
|
|
Добавете стабилност към вашия портфейл чрез облигации. Облигациите са съществена част от един разнообразен портфейл. Те могат да защитят вашия капитал, като едновременно осигуряват надежден източник на доход. Инвестиране в облигации обяснява как да включите облигациите във вашия портфейл и да ребалансирате вашите активи според променящите се обстоятелства или инвестиционни цели. В книгата ще откриете: стратегии за купуване и продажба на облигации; как облигациите осигуряват предвидим поток от доходи; основните фактори, които влияят на доходността от облигации; различните видове облигации и облигационни фондове. ... |
|
|
Страхотен наръчник за общуване без думи! ... Вашият наръчник за жестове, изражения и пози - от главата до петите. Разчетете тайните знаци и подобрете впечатлението, което правите! Ако останалите хора ви озадачават или искате да промените начина, по който другите ви отговарят, ключът е вникването в езика на тялото. С тази книга вие ще откриете как тялото разкрива какво хората всъщност имат предвид и как можете да използвате жестовете и израженията, за да направите положително впечатление. Тя също ще ви покаже как да пренесете знанията си за езика на тялото на следващото ниво и да ги използвате, за да промените личните си и ... |
|
|
Слушайте, свързвайте се и артикулирайте пътя си към успеха. Вашата възможност за комуникиране с яснота, смелост и посветеност е ключът за успеха в работата и в персоналния ви живот. Това дружелюбно ръководство изважда страха от комуникацията и ви показва стъпка по стъпка как да избирате и използвате вашите думи и език на тялото разумно, когато има най-голямо значение. В книгата ще откриете съвети: Повече от думи - комуникирайте с целия себе си, съобразявайте се с нуждите на вашите слушатели и се справяйте със странни ситуации; Адаптирайте стила си - открийте как да промените вашия подход за различни аудитории; Не ... |
