Защити се - на всяка цена. Забравете всичко, което сте мислили, че знаете за самоотбраната. Не ви е нужен черен колан, за да защитите себе си или другите. Всъщност, тези изящни движения от бойните изкуства, които са толкова ефективни във филмите, вероятно ще ви доведат до опасност на улицата. В режим на борба или бягство, няма да имате спокойствието и фините моторни умения, за да изпълните тези сценарирани движения. Вие се нуждаете от по-прост подход с няколко основни движения, които са лесни за запомняне и изпълнение, но същевременно разрушителни за нападателя. Решението? Самоотбрана For Dummies е вашият гид за ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Стълбата на Яков (2015) - семейна хроника, историческа фреска, автофикция - проследява живота на един род, рода на Яков Осецки, и живота на една страна, Русия, през периода 1911 - 2011. Библейският Яков сънува стълба, която се изкачва до небето. Героите на Улицка - Яков и Маруся, Нора и Тенгиз, Юрик и Лиза - се изкачват по стълбата на съдбата, чиито стъпала водят към любовта и раздялата, успеха и провала, войната и мира, интелектуалния разцвет и сталинските лагери, за да ги доведат до трудно завоювания душевен покой. Стълбата на Яков е уникална творба, базирана на писмата на репресирания дядо на писателката и родена от ... |
|
|
Роман за генезиса на живота и на петата раса, за нейните Учители, за произхода на знанието и мъдростта на древните... ... "Стълбата на светлината" представя история за възникването на съвременната човешка цивилизация. Съществуват различни теории за източниците на фундаменталните знания - често твърде противоречащи си едни с други, и читателят сам избира кое според него е най-логичното и реалистичното. Затова читателите ще срещнат на страниците на романа постулати от теорията на Елена Блаватска и нейната "Тайна доктрина", преплетени с учението на Учителя Петър Дънов, ще се запознаят с основата на най- ... |
|
|
Твърде различна от останалите произведения на Хенри Милър, новелата "Усмивката в подножието на стълбата" е затрогващ и поетичен разказ за цирковия клоун Огюст, който виртуозно умее да разсмива хората, но иска нещо повече - да им дарява истинска и трайна радост. И се впуска да я търси, а заедно с нея пътя към творчеството и към себе си. Хенри Милър (1891 - 1980) е всепризнат като един от американските писатели с най-мощно влияние. От 1930 -та до 1940 -та живее в Париж, където създава творби, спечелили му световна слава. Заради дързостта и еротиката в тях някои са забранени в САЩ до шестдесетте години на ХХ ... |
|
|
Спазването на здравословните принципи задача № 1 в живота! В книгата се описват най-важните фактори - стълбовете, на които се крепи здравето ни и които често пренебрегваме, успокоявайки се, че животът е дълъг и има още много време. Но с годините усещаме лошите последствия. и съжаляваме "защо не спазвах здравословните принципи?" След като имате пагубни последствия и сте осъзнали важността на здравословния живот, не губете време! Започнете промяната сега, веднага и за 1 - 2 месец ще си изградите нови навици, ще придобиете необикновена духовна сила и оптимизъм, ще се преродите в нов волеви човек, за да осъществите ... |
|
|
Книгата на проф. д.ф.н. Димитър Кенанов съдържа фундаментални приноси за историята на старобългарския превод на Небесна Лествица от св. Йоан Синайски. Проучени са десетки ръкописи и старопечатни издания. Дава се нова текстологическа картина за старобългарския превод на монашеското ръководство, пресъздадена е неговата съдба през вековете в различни редакции (ръкописи и старопечатни книги). Димитър Кенанов е роден на 13 май 1949 г. в с. Железино, Хасковска област. Професор по стара българска литература във Великотърновския университет Св. св. Кирил и Методий. Област на научните изследвания: история на старобългарската ... |
|
|
Как да накараме болестите да изчезнат? ... През двайсетгодишния си опит като практикуващ лекар д-р Ранган Чатърджи се убеждава, че заболяванията не са неизбежен резултат от остаряването или генетичната предопределеност. И открива как относително малки промени в основните всекидневни дейности - сън, хранене, движение и релакс - могат да предотвратят или обърнат болестните процеси и да осигурят отлично здраве и щастлив живот. Смелата нова визия и изследванията на д-р Чатърджи проправиха път към по-общия, интегрален поглед към здравето, наричан прогресивна медицина. В Четирите стълба на здравето той представя този наглед ... |
|
|
Благоденствието почива върху нравствена основа. По-голямо благоденствие за индивидите и за народите може да се постигне с осъществяването на политическо и социално преустройство, но само ако хората следват моралните добродетели. Моралните качества са основата и опората на благоденствието, тъй като те са душата на величието. Те са вечни и изграждат всичко трайно, което човекът е създал. Без тях няма сила и стабилност, няма реалност, а само ефимерни сънища. Открием ли моралните принципи, ние сме намерили благоденствието, величието, истината - затова сме силни, смели, радостни и свободни. Духовните процеси са прости и ... |
|
|
От тази книга ще научите тайните за успеха на редица богати хора, магнати и индустриални собственици. Имената на тези велики фигури не са забравени – те са все още живи благодарение на историята. За разлика от хората, които пълнят заглавията на вестниците, тези личности не са рецидивисти, а истински гении. Те не се самосъжаляват, а напротив – родени са за победители. Разполагат с нещо повече от влияние, а именно – с класа. И въпреки че не можем да ги наречем светци, те са много повече от обикновените хора и често постигат неща, които според другите не могат да бъдат постигнати. Във време, когато са на мода паразитите, ... |
|
|
Ново непроменено издание. ... "Като разкрива трите основни аспекта на дзен - учението, практиката и просветлението, - Филип Капло ни предлага ключ към една от най-нашумелите, но и най-слабо изучените страници от духовната култура на Япония, а в по-широк смисъл - и на далекоизточния културен ареал като цяло. Изключителен познавач на дзен, Филип Капло прави анализ на фона на обширен исторически контекст, като привежда и многобройни примери от дзен практиката не само на съвременни учители, но и на класически майстори. В изданието е включен и обширен речник на основните термини и понятия, свързани с теорията и ... |
|
|
Работа с ума и тялото за постигане на душевно спокойствие и физическо оздравяване без лекарства. ... Страдате ли от негативни или прекалено много мисли? Пречат ли ви вината, депресията, гневът, съжалението и болката да живеете така, както искате? Желаете ли да промените живота си и да откриете как да постигнете истинско дълготрайно щастие? Ако отговорът на някой от горните въпроси е "да", значи сте на правилното място. Програмата на доктор Марк Аткинсън е удивително съчетание на методи от традиционната и алтернативната медицина. Тя е създадена така, че да ни помогне да отстраним физическите и психологическите ... |
|
|
Съставител: Станимир Йотов. ... Тази книга представлява синтез на идеите и философията на големите духовни учители, мислители, поети и воини от историята за душевното спокойствие, удовлетворението и щастието. Спокойствието е храм, който се крепи на петдесет колони, всяка от които има съществена роля за неговите устои. Ако всяка от тях е здрава и солидна, ние ще имаме красив и хармоничен живот, изпълнен с удовлетворение. Ако в някои от колоните се появят пукнатини обаче, ще бъдем завладени от душевния смут и ще трябва да започнем да ги градим отново, стълб по стълб, за да предпазим храма на нашето душевно спокойствие от ... |
