За възобновяване производството на хормони и елиминиране симптомите на менопаузата. ... Хормонална йога терапия (ХЙТ) за жени е холистичен метод, разработен от бразилския психолог и йога терапевт Дина Родригес. Авторката представя една нова форма на динамична йога, предназначена да възобнови производството на хормони в женския организъм, което намалява през менопаузата. Включва динамични йога упражнения (асани), дихателни техники (пранаяма), тибетски енергийни техники и йога нидра (визуализация по време на медитация) с цел реактивиране на производството на хормони в организма по естествен път. ХЙТ намалява и дори ... |
|
|
От слабак до воин по пътя на военноморските тюлени. Пети клас е най-ужасната година в живота на Марк. Той не се справя в часовете по физическо, математиката не му върви, обядът в училище е гаден, а екскурзията с класа му е съсипана, защото не може да плува. Но кое е най-ужасното? Кени Уилямсън, побойникът на класа, който нарича себе си Царят на катерушките. Идва лятната ваканция, която Марк ще прекара в компанията на чичо си Джейк - бивш военноморски тюлен, - и всичко ще се промени. Чичо Джейк има план. Той му обещава да го научи да бъде по-силен, по-умен и по-добър. Той ще направи от Марк воин. Следвайки принципите на ... |
|
|
Хоопонопоно - древна хавайска система за постигане на благополучие, здраве, хармония и много повече. Второ издание. ... Представете си какво бихте могли да получите, да имате, да бъдете... Възможностите са безкрайни. Успехът е неограничен. Тази книга е ключът към цяла нова вселена - вселената на абсолютната неограниченост. Чрез хоопонопоно: ще премахнете подсъзнателните пречки, които блокират пътя ви; ще освободите ума си за нови и неочаквани начини да постигнете всичко желано; ще оставите вдъхновението да ви завладее. Методът не просто работи, той твори чудеса - едновременно в личен и професионален план! " ... |
|
|
Това, което изглежда като магия, е просто част от живота, която все още не разбираме... Когато пенсионираната учителка по математика Грейс Уинтърс получава в наследство занемарена къща на остров в Средиземно море от приятелка, с която не поддържа връзка от години, любопитството ѝ надделява. Тя заминава за Ибиса с еднопосочен билет, без туристически справочник и без никакъв план. Сред каменистите хълмове и по златистите плажове на острова Грейс търси отговор на многобройните въпроси за живота и загадъчната смърт на приятелката си. Това, което открива, е по-странно, отколкото би могла да си представи. Но за да се ... |
|
|
Една простичко написана, но разтърсваща история, в която няма жестокости, няма насилие, войната се подразбира, без да е описана, и именно защото всичко е само загатнато, толкова по-силни са нейните внушения. Книга, която не се забравя, а остава дълго за занимава ума с въпросите за невинността и приятелството, както и за злото, пред което често се изправяме неподготвени. Деветгодишният Бруно не знае какво е това Холокост и няма никаква представа за жестокостите, които неговата страна е причинила на хората в други европейски страни. Единственото, което знае, е, че трябва да напусне уютния си дом в Берлин и да се премести в ... |
|
|
Препрограмирайте вашия микробиом, за да възстановите здравето си, да отслабнете и да върнете часовника назад. Авторът на бестселъра Пшеницата - маскираният убиец представя следващата си фундаментална идея - човешкият микробиом и поредната тиха епидемия - бактериален свръхрастеж в тънките черва. С реализирани над 3.5 милиона екземпляра в цял свят и преведена на 30 езика, Пшеницата - маскираният убиец се превърна в една от най-влиятелните книги на последното десетилетие. Сега в Суперчерва д-р Дейвис разглежда друга назряла тема - човешкия микробиом. В нея той използва същите задълбочени медицински познания, поставя на ... |
|
|
Внимавай какво наблюдаваш... Кейси Флечър, наскоро овдовяла актриса, опитваща се да избегне пораженията от лоша реклама в пресата, се е оттеглила в спокойствието и тишината на вила на езерото във Върмонт. Въоръжена с бинокъл и няколко бутилки алкохол, тя прекарва времето, като наблюдава Том и Катрин Ройс - бляскавата двойка, която живее в къщата от другата страна на езерото. Те са добър "материал" за наблюдаване - създател на технологични новости, Том е богат, а, като бивш модел, Катрин е великолепна. Един ден на езерото Кейси спасява Катрин от удавяне, и между двете се заражда приятелство. Ала колкото повече ... |
|
|
Библиотека "Locus spiritualis". ... Искате да имате личен духовен лечител и психохирург? Получавате го тук сега! Лечението чрез енергийни точки е практика, която съчетава енергия и специфични лечебни точки, разположени по тялото. При третиране на тези точки се подпомага освобождаването на блокирана негативна енергия. Така тялото възстановява баланса на позитивната енергия в различните органи и системи. При възстановяване на баланса в емоционалното, физическото и духовното тяло не остава място, където да се установи негативната енергия - болестта остава без "дом". Съществуват над сто различни точки. ... |
|
|
Присъединете се към милионите хора, отслабнали с 15, 20, 50 килограма и излекували хроничните си заболявания с режима "Пшеницата - маскираният убиец". В "Пълно изцеление" ще разберете не само как и защо трябва да кажете "не" на зърнените храни, но и как да постигнете блестящо здраве и пълноценен живот. Д-р Уилям Дейвис ви показва: какво трябва или не трябва да ядете, разбор на видовете зърнени храни и разликите между тях; как да се справите с различните сценарии след спирането на зърнените храни, като например интензивната "зърнена абстиненция", бавното отслабване или ... |
|
|
Ти си това, което правиш. Ям е четвъртата книга от поредицата Тази книга няма значение, посветена на петте основи на здравето: дишане, сън, движение, хранене и осъзнатост. Авторът обяснява значението на всяка от тези основи и защо те са ключови за нашето здраве, дълголетие, самочувствие и пърформанс. Въпреки сложността на темата малките промени в тези области могат да доведат до големи дългосрочни ползи. Книгата се фокусира върху значението на храненето и предоставя практически съвети за оптимизиране на хранителните навици. Авторът разглежда различни аспекти на храненето, включително значението на дъвченето, ... |
|
|
Преди десет години колежанката Куинси Карпентър отива на ваканция с петима приятели и се връща сама: единствената оцеляла от клане, достойно за филм на ужасите. В миг тя се превръща в член на клуб, към който никой не иска да принадлежи - група оцелели, познати като Последните момичета. Лиза, изгубила девет състудентки от университетския женски клуб, убити с нож от изпаднал възпитаник на колежа, Сам, сблъскала се с Мъжа с чувала по време на смяната си в Найтлайт Ин, а сега и Куинси, която тича окървавена през гората, за да избяга от Пайн Котидж и мъжа, за когото говори само като за Него. И трите се опитват да оставят ... |
|
|
Направете връзката си приоритет в този объркан свят. Прилагайте тези 7 навика и ще имате дълга и щастлива връзка! Съществуват ли и днес такива връзки? В нашето забързано, стресиращо и странно време този въпрос е повече от основателен: разделите и разводите се превърнаха в норма. Книгата на бестселър автора Стивън Р. Кови дава кураж и надежда. Тя показва как с помощта на седемте навика двойките по целия свят имат щастливи и здрави връзки, пълни с любов. Това не е класически наръчник за взаимоотношения. Книгата е изпъстрена с практически примери, препоръки, въпроси, храна за размисъл и упражнения. И не става въпрос за ... |
