Над 125 рецепти. Хранителни протоколи и лечебни рецепти, с които да поемете контрола върху тиреоидното си здраве. ... Една готварска книга, написана за хора, които не са специалисти по хранене (нутрициолози), нито са шеф-готвачи. Тя е предназначена за хората, които са готови да поемат отговорност за собственото си здраве. Книгата е лесен за използване и добре организиран наръчник, който предоставя средствата и увереността за оптимизиране на храненето и осигурява рецепти за вкусни ястия, които не изискват целодневен престой в кухнята."Можем да използваме храната като свое лекарство по същия начин, по който използваме ... |
|
|
Шест трактата за световната стратегия. ... В Лидерство Кисинджър анализира живота на шестима изключителни лидери чрез отличителните стратегии на държавното управление, които според него са въплъщавали. След Втората световна война Конрад Аденауер връща победената и морално фалирала Германия в общността на нациите чрез това, което Кисинджър нарича, "стратегия на смирението". Шарл дьо Гол поставя Франция до победоносните съюзници и подновява историческото ѝ величие чрез "стратегия на волята". По време на Студената война Ричард Никсън дава геостратегическо предимство на Съединените щати чрез своята & ... |
|
|
За всяка ситуация в живота. Болката винаги идва внезапно. В гърба, ставите, сърцето - точно когато най-малко очакваме. Инстинктът ни е да посягаме към хапчета или да викаме линейка. Но проф. Сергей Бубновски показва, че има друг път - естествен, бърз и без странични ефекти. В тази книга ще намерите неговата уникална система за бърза помощ, създадена от десетилетия медицинска практика. С прости, но мощни упражнения, техники на дишане и силата на студа, Бубновски доказва, че тялото ни е най-добрият лечител. Няма нужда да се страхуваме от болката - тя е сигнал, който можем да превърнем в съюзник. Тук няма празни обещания ... |
|
|
Мрачен, епичен и поразително оригинален дебют; писател от класата на ДЖ. Р.Р. Мартин и С. Ериксън ... Майтанет, новият шриах на Хилядата храма, е призовал последователите на Късния пророк на Свещена война срещу езичниците фаними. В похода към свещения град Шимех се включват доскорошни непримирими врагове. И всеки от тях има свои собствени причини да тръгне срещу фанимите. Амбицията, подозренията и алчността заплашват да провалят похода. Докато от дивия, непознат север не се появява Анасуримбор Келхус. С помощта на тайното изкуство на дуниайните неочакваният съюзник завладява умовете и сърцата на воините, които го ... |
|
|
Искате да подобрите здравето си и да надвиете болестите? Включете в диетата си колкото е възможно повече натурални храни, каквито са плодовете и зеленчуците, и колкото е възможно повече подправки. Научни изследвания от цял свят продължават да доказват връзката на подправките с превенцията и лечението на над 150 здравословни проблема, към които спадат сърдечните заболявания, ракът, диабет тип 2 и болестта на Алцхаймер. Мощният здравословен потенциал на подправките се дължи на факта, че те са изключително богати на растителни вещества, които се борят срещу окисляването и възпалението - двата процеса, стоящи в основата на ... |
|
|
Израелското лоби от Джон Дж. Миършаймър от Чикагския университет и Стивън М. Уолт от Училището по държавно управление Джон Ф. Кенеди в Харвард е една от най-противоречивите статии в последно време. Първоначално публикуван в London Review of Books през март 2006 г., тя провокира както възмущение, така и възгласи на благодарност за оспорването на въпроса, който е табу в Америка: въздействието на израелското лоби върху външната политика на САЩ. Сега в книгата си Миършаймър и Уолт задълбочават и разширяват своя аргумент и се изправят срещу последните събития в Ливан и Иран. Те описват забележителното ниво на материална и ... |
|
|
Завръщане към ценностите и изграждане на нов морален ред. Руският дисидент, бивш световен шампион по шах и активист за човешки права Гари Каспаров твърди, че нахлуването в Украйна бележи повратна точка в света - шанс най-накрая да се възстановят моралните ценности, които държат автокрацията под контрол. Когато книгата на Гари Каспаров Зимата идва предсказа, че Владимир Путин ще нахлуе в Украйна, предупрежденията му бяха до голяма степен игнорирани. Но седем години по-късно пророчествата му се сбъднаха - и това най-накрая шокира Запада и го накара да действа. Америка и много от нейните съюзници от НАТО изпратиха ... |
|
|
Сложете си бронята, пригответе си меча и се втурнете с главата напред в Наръчника за водене на битки - единствената книга, от която се нуждаете, за да вдигнете бойните си умения на следващото ниво. Научете се как да изработвате най-смъртоносните оръжия и да ги омагьосвате с рустикални сили, открийте злостни мобове, с които ще се биете, и се научете да изработвате стратегии, които ще ви помогнат да надвиете сърдитите си приятели в PvP. Етикетът FSC е най-довереният знак в света за устойчиво горско стопанство. Когато купувате продукти с етикет FSC, вие помагате на горите. Суровините, използвани за производството на ... |
|
|
Как да се справяте с нерационалните и невъзможни хора във вашия живот. Нека да си го признаем: всички познаваме хора, които са просто нерационални. Без значение колко трудно се опитвате да говорите разумно с тях, никога не се получава. Е, какво е решението? Как да разговаряте с някого, който просто не слуша? Какво можете да сторите с нереалистичен шеф, разгневен съпруг или прекалено емоционален приятел? Не можете да спечелите, като пренебрегвате лудостта - и не можете да я премахнете с разумни доводи. Но можете да я спрете рязко. Високо оцененият психиатър и експерт по комуникацията Марк Гоулстон ви показва как в & ... |
|
|
"Шамбат - братът на Кубрат" разглежда един кратък, но крайно динамичен и важен период от българската история, около царуването на кан Кубрат. Освен за нас, коментираните събития са от изключително значение и за европейската историография, останали и досега непознати за нея. Пътят към възстановяването независимостта на Стара Велика България на кан Ирник се оказва труден и сложен. Като съюзник на император Ираклий, Кубрат организира военна кампания в северните предели на Аварския каганат. За целта той изпраща по-малкия си брат Шамбат с мощна войска в тила на каганата. Кампанията, продължила повече от 30 години, ... |
|
|
Книгата е посветена на 15-месечните интензивни сражения на Източния фронт по време на Втората световна война - от края на Курската битка през август 1943 г. до навлизането на съветските войски в Източна Прусия. Сухопътната немска армия продължава да е силен и опасен противник със запазена боеспособност и възможности за стратегическа отбрана чрез гъвкави маневрени действия и контраудари. Вермахтът се ръководи от тезата на Манщайн: "Който иска да освобождава територии, да плаща с кръв". До края на 1944 г. Червената армия след ожесточени сражения освобождава Миус, Донбас, Украйна, Крим, Белорусия, части от Полша и ... |
|
|
Джак Райън, който току-що се е завърнал като президент в Овалния кабинет, е изправен пред нова международна заплаха. Неуспешен преврат в Китайската народна република оставя президента Уей Джънлин без избор - той трябва да се съгласи с експанзионистичната политика на генерал Су Къцян. Китайската армия и флотът блокират Южнокитайско море и се подготвят да нападнат Тайван. Администрацията на Райън е решена да защити съюзниците си в региона от амбициите на Китай, но залогът е опасно висок. Новите мощни противокорабни ракети на Китай здастрашават плановете на ВМС на САЩ да бранят острова. Междувременно китайските специалисти ... |
