В книгата ще намерите отговори на въпросите що е депресия, тя ли ви мъчи и как да се справите с нея без помощта на психотерапевт и без да използвате скъпоструващи лекарства. С прости и достъпни методи вие ще успеете да преодолеете лошото настроение, да се избавите от негативните преживявания и да се измъкнете от този черен период на живота, наричан депресия. Какво нещо е депресията - ежегодно есенно-пролетно понижаване на настроението или отпадналост? Дали е резултат от случайно стечение на обстоятелствата, или напротив, закономерен резултат, до който може да ви доведе собственото ви възприемане на света? Този стар враг ... |
|
Следват резултати с по-слабо съвпадение на търсеното: |
|
Стратегия срещу гнева ... Хедвиг Келнер - експерт във фирма за подготовка на мениджъри - е разработила тренировъчна програма "Стратегия срещу гнева", използвана с голям успех години наред в много фирми и от милиони хора в ежедневието. От книгата ще научите: Как да си разработим лична програма за предотвратяване на гнева Как да променим отношението си към другите Как да отстраним недостатъците си, без да се гневим Как да реагираме на предизвикателството на другите Програма за осъществяване на целите Най-нужната и полезна за всеки стратегия - път към здраве, разбирателство, любов ... |
|
|
"В тази книга е концентрирано голямо количество и разнообразие от принципи и методи за борба с отрицателните последствия на стреса. От първото до последното напътствие - всички те са лесно изпълними в домашни условия, с помощта на малко повече съзнателност и постоянство, без да изискват големи финансови разходи." Д-р Димитър Пашкулев специалист по комплексно природолечение. ... |
|
|
9-те ключови фактора за успешно лечение. ... Казват, че ракът е нелечим. Но независимо от това има хора, които са успели да се излекуват. Каква е тайната на тяхното изцеление? Онколожката Кели Търнър се сблъсква с необясними случаи на пълна ремисия, когато хората успяват да победят рака там, където традиционната медицина остава безпомощна. Когато потърсила повече информация, се оказва, че научната общност напълно игнорира тези "аномалии" и няма задълбочено проучване какво стои зад тези изцеления. Ето защо д-р Търнър се пита: лечим ли е всъщност ракът? Посещава десет различни държави и се среща с петдесет ... |
|
|
От Бретън Удс до многополюсен свят. За повечето хора разпадането на Съветския съюз през 1991 г. означаваше победа на самоопределилия се за Свободен свят. Защо Западът не може да победи описва как събитията през трите десетилетия след този разпад доведоха до разклащане на световния баланс на силите, което ознаменува края на едно хилядолетие на западноевропейски експанзионизъм. Редица събития се развиват с шеметна бързина и имат потенциала да разтърсят целия свят: Западът / НАТО губят прокси войната в Украйна; на финансовия хоризонт се очертава дедоларизация, а страните от БРИКС стават алтернатива на съществуващите ... |
|
|
Съвети от малкия динозавър. Динозавърчето Макс победи болестта е интересна и полезна книжка, подходяща за деца на възраст от 3 до 6 години. С нея по забавен начин ще помогнете на своето дете да разбере какво се случва, когато е болно."През целия ден Макс ходеше до огледалото и се оглеждаше, за да търси нови пъпчици. Той можеше да брои до 10 и всеки път, като стигнеше до това число, започваше отново." Из книгата Илюстрациите са дело на Марина Дормидонтова. Книжката е с твърди корици, подплатени с дунапрен и е част от поредицата за динозавърчето Макс от Анастасия Грецка. ... |
|
|
"...С острата си наблюдателност и завидна бързина на изследователските си рефлекси авторката и уловила вътрешната динамика в един недълготраен период, в който промените осезателно доминират над трайните черти. В този смисъл новата книга е естествено продължение на предишната много успешна книга "Сбогом, динозаври, добре дошли, крокодили! Етнология на промяната" (1997), издадена също от Академично издателство "Проф. Марин Дринов" и публикувана в престижни научни серии в чужбина в английски и сърбохърватски превод..."М. Бенковска-Събкова Радост Иванова е доктор на филологическите науки, ст.н.с. ... |
|
|
"В момента, в който робът реши, че повече няма да е роб, оковите му падат. Когато се изправиш срещу опонент, победи го с любов. Да доставиш радост на едно-единствено сърце, с едно-единствено действие, е по-добре от хиляди глави, сведени в молитва. Готов съм да умра, но не съществува кауза, заради която да съм готов да убивам. Първо те пренебрегват, после ти се подиграват, после се борят с теб... и накрая - побеждаваш. С нежност можеш да разтърсиш света. Ненасилието е оръжието на силния." Из книгата Махатма Ганди 1869 - 1948 е политически и духовен водач, централна фигура в индийското движение за ... |
|
|
Грижата за хигиената е грижа за здравето! Всяко хлапе ще го разбере от поучителната история на Малкото зайче. С помощта на прекрасните илюстрации и цветни стикери, поредицата "Малкото зайче" помага на децата да изградят добри навици, като същевременно им дава ценни знания и тренира наблюдателността и съобразителността им. А с любимия дългоух герой всяко обучение е истинско забавление. Погрижи се за своето здраве с малкото зайче! Страхуваш ли се от вирусите? Няма причина за страх, защото тук ще научиш как да се справиш с тях! Малкото зайче вече знае и с радост ще ти разкаже. Кратката образователна история и ... |
|
|
В тази книга Марк Солонин изобличително придава нов смисъл на значими събития от Втората световна война, позовавайки се на разсекретени в последните години архивни документи от Министерството на отбраната на Руската федерация. Под прицела на публициста попадат дипломатически и военни игри, предшестващи т.н. Велика Отечествена война (22 юни 1941 - 9 май 1945), разгрома на механизираните корпуси на Съветската армия през първия месец на войната, блокадата на Ленинград, доставките по договора заем-наем, създаването на атомното оръжие и други. Верен на стила си, Марк Солонин предоставя факти, но без да натрапва свои изводи, ... |
|
|
Искаш ли да имаш достатъчно сила и смелост като на нинджа, за да се справиш с чудовището, което (малко) те плаши? Хайде заедно да отидем при него и да го победим с най-мощните оръжия! Книгата е част от поредицата Как да хванеш от Адам Уолъс. Илюстрации: Анди Елкъртън. ... |
|
|
Книгата ще ви помогне да преодолеете тежки емоционални състояния като безпокойството и депресията, да подобрите самочувствието си и да възвърнете позитивната си нагласа и ведрия поглед към живота. В нея ще откриете уникални съвети и лесни методи за преодоляване на стреса, обяснения за различните видове депресия и примери за бързо и ефективно възвръщане на доброто настроение за постигане на цялостно благополучие. ... |
