Най-смешната книга за самопомощ и сървайвализъм, на която можете да попаднете в книжарницата (и по принцип). Оцеляването в България не е шега работа! Затова е важно да си добре подготвен и тази книга ще ти помогне. Довери се на създателите на култовия сайт brato.bg, които ще бъдат твой гид в българската народопсихология и сървайвализъм. Като всеки наръчник "Как да оцелееш в България" съдържа практични и изпитани съвети, подбрани от топ експерти, които ще развиеш полезни умения за оцеляване в "Люлин", Враца, на сватба, в такси и като цяло в България. Нарисувани от Неда Малчева, ситуациите в книгата ще ... |
|
|
Българската система за здравословно гладуване. ... "Първото ми запознанство с гладолечението беше в неговата строга класическа форма. При тежките ми заболявания (туберкулоза на белите дробове, цироза на черния дроб, миокардит, язва на дванадесетопръстника и още много други) кризите бяха неизбежни. В нашата страна нямаше специалисти в тази област и клиника, където да бъда лекувана. Непрекъснатото експериментирах върху себе си и върху моите приятели сътрудници. Плодовете, топличките чайове, медът - всички те, признати с целебната си сила, оформиха моята система. Бях постигнала това, към което се стремях - лечение леко ... |
|
|
Не харесвате образа си в огледалото? Не се чувствате удобно в кожата си? Менюто ви от вода, вода и вода - сутрин, обед и вечер не помръдва стрелката на кантара надолу? Не се отчайвайте! Можете да постигнете желаната фигура със съвсем малки и кратки усилия. Трябва само да спазвате някой от специалните режими, които са добро решение за всяка фигура и всяка талия. Книжката е в удобен, джобен формат и е с размери 10 х 13 cm. ... |
|
|
Отслабване чрез правилно хранене. Най-бързият и ефективен метод за отслабване и задържане на теглото за цял живот. ... Гладуването от 1 до 3 дни - духовно и физическо прераждане. Разумът и волята управляват вкусовите желания. Вие държите в ръцете си най-мощното оръжие, чрез което ще се научите да управлявате вкусовите си желания, ще постигнете елегантна фигура за цял живот и ще се промените в качествено нова волева личност. Повече няма да имате проблеми с наднорменото тегло, защото вие ще моделирате тялото и характера си, както поискате. Постоянните периодични кратки гладувания от 1 до 3 дни са най-бързият, най- ... |
|
|
"В тази книга ще откриете над 100 невероятно вкусни и здравословни веган рецепти, които ежедневно приготвям в моята бохо кухня за мен и най-любимите ми хора. Силно вярвам, че в основата на здравето ни е качественото гориво, с което зареждаме телата си. Ето защо подбирам храната си внимателно и я приготвям така, че всеки, опитал я, се влюбва в нея от първа хапка. Не е нужно да е сложно, за да е вкусно. Също така, щом е здравословно, не значи че не е вкусно, а точно обратното! Без значение дали ще се спрете на Тост с Чеснови Гъби и Авокадо, Салата Снежанка, Буда Купа Зелена Богиня, Паста с Кюфтенца от Тиквички, Суши, ... |
|
|
От изданието ще научите как с помощта на Йога можете да преодолеете умората, да възвърнете своята младост и жизненост. Упражненията в настоящата книга се лесни и не изискват специални умения, те разтоварват и същевременно подобряват цялостно здравето. В книгата са включени снимки към упражненията. ... |
|
|
От книгата ще научите за: полезните и зареждащи се със сила храни според Хата йога правилния прием на течности между храненията прочистващото действие на водата плодовете, от които можете да извлечете максимална полза за своето време суровоядството - основа на здравословното хранене поддържането на здрава храносмилателна система постепенното намаляване на приема на храна - разтоварващи дни и въздържане от храна основни принципи на древното учение Йога ... |
|
|
В книгата запознаваме читателя с методиките на лечебен глад на Ю. Николаев, Л. Щенников, С. Филонов и много други."Под пост разбираме нов живот, обновяване на организма. Под молитва се разбира обобщение, единение с Бога. Постът подразбира самоотричане. Ще постиш, но ще дадеш залъка си на онзи, който гладува. Ще го извикаш у дома си и ще му кажеш: "Братко, приятно ми е да отстъпя залъка си на тебе." Гладът лекува. Ако боледуваш от ревматизъм или друга болест, можеш да се лекуваш с глед. Трябва да ти е приятно, че гладуваш. Гладът пречиства тялото, порите се отварят и дишането става по-дълбоко. Гладът внася ... |
|
|
Каварна, 1898 година. В дома на един от заможните и уважавани местни търговци се ражда син, но нищо не предвещава, че след време той ще се нареди сред най-силните гласове на Добруджа. Година след година отрудените добруджанци посяват и прибират златно жито, товарят и разтоварват препълнени кораби със стока, опъват тежки мрежи със сребристи риби. А младият Яни Хаджиянев расте, запленен от книгите, музиката и местните легенди. Но сърцето му се разкъсва между желанието да претвори тези истории на белия лист или на театралната сцена и тежестта на вменената му още с раждането отговорност към семейния занаят. Когато тъмният ... |
|
|
Сборник стихове, рецепти и хоби занимания. Книга, съдържаща четири основни раздела: стихове за любовта, болката, времето, намирането на смисъл в онова, което преживяваме и други; насоки за вдъхновено и красиво ежедневие; 25 вегетариански рецепти и раздел Сътвори си, в който читателите ще открият идеи как да направят свещник, обици, гривни, брошки от вълна, мартенички, красиви кутийки с декупаж и други. Книжката съдържа множество цветни илюстрации и снимки. Приятно и разтоварващо четиво. ... |
|
|
Чудото. Проверени режими с пълно меню за целево отслабване. ... Вашето оръжие в борбата с излишните килограми! В книгата ще намерите: Светкавично или дълготрайно вталяване Диета при затлъстяване или според сезона Пълно меню ден по ден за всеки хранителен режим Хранене според вашия вкус и възможности Специални менюта за слаби крака, седалище или корем Удобно оформление и практични описания на ефекта от всяка диета Пътеводител на здравословното хранене ... |
|
|
Предпазване и лекуване - дует на науката с природосъобразните традиции. След година и половина под гнета на Ковид - 19 дали сме си извлекли съществените уроци? Изглежда очевидно, че е необходимо да променим досегашните си приоритети, като ограничим и природната среда, и да използваме по-голяма част от времето, средствата и научния потенциал, за да ги подпомогнем. Да вземем най-доброто от дългосрочно работещите подходи от природната медицина (включително тези, които ни връщат собствената отговорност за здравето) и онези от съвременните научни методи, при които съотношението между полза и вреда е доказано благоприятно. В ... |
