Как да се храним, за да имаме качествена кърма, здраво и щастливо бебе, без да напълняваме. Повече от 60 бързи и лесни рецепти."С радост ви представям моята книга Яж, кърми и отслабвай. Тази книга има за цел да ви помогне да се справите по-лесно с всички предизвикателства свързани с кърменето в този специален период и да разбие митовете свързани с отслабването. В книгата ще научиш колко са Важни правилното, балансирано хранене и хидратацията, за да имате качествена кърма и да свалите излишните килограми, докато се храните вкусно, здравословно и приемате всички необходими вещества за вас и вашето бебе. Ще научите кои ... |
|
|
Как да се храним по време на бременност, за да родим здраво бебе, без да качваме излишни килограми. Повече от 60 бързи и лесни рецепти."С радост ви представям моята книга Тайната на здравословната и щастлива бременност. Това не е просто книга със здравословни рецепти. Това е цял наръчник за това как да имаме здравословна и щастлива бременност, без да качваме излишни килограми, докато се храним вкусно, здравословно и приемаме всички, необходими вещества, които гарантират нормалното развитие на плода. Книгата има за цел да премахне голяма част от объркването свързано с периода на бременността и да даде ясни насоки за ... |
|
|
Генът IFS: Визия за здраве ще ви даде инструментите, с които да реализирате потенциала си и да изваете физиката си, такава каквато я искате, без да се подлагате на лишения и ограничения. Лишения трябват там, където липсват знания. Да знаеш е равнозначно на свободата да избираш. Няма нужда да се чувствате като жертви на своите желания и апетит. За да победиш нещо, трябва да го разбереш. Генът IFS: Визия за здраве ще ви помогне да разберете тялото си и неговите нужди. Превърнете се в предприемач на собственото си тяло - живейте и се чувствайте не така, както трябва, а така както заслужавате. ... |
|
|
Отвъд волята: Смисълът да продължиш е пътешествие из дълбините на живота и човешката психика - мястото, където се срещаме с най-големите си страхове само, за да осъзнаем, че в нас е скрит безкраен потенциал да търсим, преодоляваме, откриваме и постигаме. Отвъд волята: Смисълът да продължиш е огледало, в което можеш да се взреш задълбочено в живота. Огледало, което те кара да съпреживееш емоциите, които всяка една история носи, да си задаваш въпроси, а после да намираш отговорите, които така неистово търсиш в живота си. Отвъд волята: Смисълът да продължиш е книга, която ни напомня, че предизвикателствата и трудностите ... |
|
|
Възстанови метаболизма си от диети. ... Всеки един от нас знае какъв съвет да даде на другите, за да подобрят живота си. По-трудно е да го направим, когато собственият ни живот има нужда от промяна. Кажи не на глада е книга, която ще ви даде възможност да видите себе си като страничен наблюдател и да осъзнаете кое е това, което ви пречи да промените начина си на хранене и качеството си на живот и да влезете във формата, за която мечтаете. Кажи не на глада ще ви помогне да изкорените страха от това да ядете мазнини и въглехидрати. Ще ви покаже, че храната е средство, с което да постигате целите си и да се чувствате ... |
|
|
55 любими, здравословни рецепти. ... Влизането във форма е една от най-лесно постижимите цели - или поне на думи. На практика, повечето от нас, се изправят пред сериозно предизвикателство. Опитваме диета след диета и всеки път оставаме все по-разочаровани, объркани и с още едно правило за това какво не можем и не трябва да ядем. В тази книга ще намерите 55 разнообразни и здравословни ястия, както и 7-дневно меню, изготвено само с рецепти от книгата. Ще получите прости и практични съвети! Всеки ден включва 4 хранения, в които са сметнати съотношенията между макронутриентите и количествата от всяка рецепта, които ще ви ... |
|
|
55 здравословни рецепти. ... "Едно от основните търсения в живота на човек е балансът. Когато става въпрос за здравословно хранене и влизане във форма, именно постигането на баланс е това, което ни гарантира дълготрайна промяна и удоволствие от процеса на пресътворяване. Тази книга ще ви даде 55 идеи за здравословни рецепти, които ще ви помогнат да постигнете целите си за здраве, визия и физически възможности, без да се лишавате и ограничавате от вкусна и разнообразна храна. Ще получите насоки за това как да организирате седмичното си меню и кой е най-подходящият детокс за вашето тяло." Инес Субашка Книгата ... |
|
|
Древни ритуали за здраве, дълголетие и любов към себе си. Тази книга е бъдещето. Тя дава време. Време за теб. Ако си изморена жена, която е на ръба на силите си или майка, която се грижи непрестанно за семейството си, но не намира никакво време за себе си, тази книга е точно за теб! В книгата ще откриеш: фундаменталните проблеми на XXI век и едно решение; кратка и ясна техника как да намериш време за теб; дванадесет древни ритуала за здраве, дълголетие и любов към себе си; мотивация и вдъхновение да промениш живота си. Време за Теб е една симбиоза между видимото и невидимото, между физическото и духовното, между ... |
|
|
|
|
|
Ергономичната раница за носене на бебе Easy Fit на Chicco осигурява оптимален комфорт както за бебето, така и за родителите. Тя позволява носене на детето в 2 позиции. През първите месеци може да поставите бебето с лице към вас. В тази поза широката ергономична седалка предоставя на тазобедрените стави на детето оптималната опора, която се препоръчва от ортопедите. В същото време гръбчето на детето е в най-естествената за новородено позиция. Горната част на кенгуруто може да бъде прегъната за допълнителна опора на вратлето и главата на новороденото. Когато мъничето навърши 6 месеца и иска да наблюдава заобикалящия го ... |
|
|
Преградата за врата Slim Fit от BabyDan е стилна, подвижна преграда, специално предназначена за по-тесни пространства. Тя се монтира под напрежение, без никакви инструменти и е проектирана, така че да може да се отваря и от двете страни само с една ръка. Благодарение на лесно регулируемата ширина от 61 до 67 cm, преградата може да се използва за по-тесни врати, стълбища или друг вид малки отвори. Преградата има възможност за монтиране към кръгъл парапет, чрез допълнителни Y-образни крепежни елементи, които се предлагат отделно. Съвет: Не се препоръчва употребата на допълнителни удължители заради конструкцията на ... |
|
|
USB флаш паметта Ultra Fit от SanDisk е предназначена за съхранение, защита и прехвърляне на документи, музика, аудио книги, снимки и други лични файлове. Осигурява високоскоростна производителност, която прехвърля файлове бързо със скорост на четене от 130 MB/s и ви позволява да премествате цял филм до 15 пъти по-бързо, отколкото при стандартните USB 2.0 устройства. Нископрофилният и компактен дизайн е идеален за свързване към труднодостъпните USB портове на телевизора или аудиосистемата на автомобила, например. Флаш паметта дава възможност да защитите достъпа до вашите лични данни и файлове с парола, използваща 128- ... |
