Наръчник за добър живот. Стъпка по стъпка към голямото щастие!
Всеки иска да е щастлив, но много от нас чакат голямата промяна да дойде от само себе си и без усилия да се задържи завинаги в живота ни. Това обаче рядко се случва. В "Силата на малките неща" психоложките Ейслинг и Триш Ленард-Къртън разкриват малките стъпки, които водят трайно до по-добро и осъзнато съществуване.
Ключов в тази книга е методът на двете авторки, който позволява всеки сам да изгради своите индивидуални и постепенни приближаващи ходове към истинското щастие. Чрез осъзнатост и самоконтрол можем да открием собствените си ценности ... |
|
|
Разкрийте тайната на щастливите връзки!
Всекидневно преживяваме много ситуации, някои от които са трудни за приемане, а за съжаление това поражда конфликти, дискомфорт и недоволство. Тази книга прави равносметка на фундаментите на безусловната любов и приемането.
Благодарение на истински човешки истории и съвети, включени в нея, ще успеете да преживеете по-добре сходни ситуации в собствения си живот и най-вече да ги предотвратите. Акцентира се върху приемането на болестите, смъртта, старостта, загубите, изборите, направени от близките ни, външния вид, слабостите и нараняванията. Това означава да се научите да ... |
|
|
Книга за йерархията в бизнеса спрямо йерархията вкъщи - за отношенията между братята и сестрите в обща компания, за мястото на родителите вкъщи и в офиса, за реда, по който следва да бъдат поставяни на главни позиции роднините в общия семеен бизнес. За грешното разбиране на ранга по кръв и ранга по право на наследство, които често са причина за конфликт в много семейства и организации.
В тази мъничка книга Берт Хелингер разкрива пред нас големите закони на щастливото съвместно и хармонично съществуване - у дома, в офиса и отвъд живота. Много нужна и изключително ценна за всички, които искат да разрешат личните и ... |
|
|
Практика за безкрайни възможности и път към промяна.
Ако се интересувате от трансформация, не просто от информация, вие държите в ръцете си точното произведение. "Трите С" е описание на авторска психо-физиологична практика за постигане на безкрайни способности и път към дълбока трансформация. Резултатът от "Синергия със Синтез на Сетивата" се случва там, където човекът не е ходил, под форма, под която не е бил и във време, в което не е пребивавал. Усещането е като да е в друго измерение. Изведнъж събужда в себе си неподозирани ресурси, започват нови, незнайни процеси, които превръщат цялото ... |
|
|
Открийте смисъла на скръбта чрез петте етапа на загубата.
Скръбта е нашата силна емоционална реакция спрямо болката от загубата. Тя е отражение на факта, че една връзка е била прекъсната. И най-важното: скръбта е емоционално, духовно и физическо пътуване към изцелението.
В своята първа книга, "За смъртта и умирането", Елизабет Кюблер-Рос дефинира петте етапа на умирането - отричане, гняв, уговорки, депресия и приемане. В годините след публикуването на книгата стана ясно, че това са етапи, през които преминаваме не само когато се сблъскаме със смъртта, но и когато преживяваме различни трудни моменти и ... |
|
|
Ако страдате от тревожност, паническо разстройство или фобии, може би се чувствате, сякаш сте изгубили контрол върху живота си. Как можете да овладеете страховете си, преди те да ви подчинят изцяло?
"Наръчник за работа с тревожността и фобиите" е помогнал на повече от милион читатели да постигнат значително и трайно възстановяване от генерализирано тревожно разстройство, социална тревожност, специфични фобии, панически пристъпи, обсесивно-компулсивно разстройство и други, свързани с тревожността проблеми.
Напълно преработен и осъвременен, наръчникът включва най-ефективните техники за оценка и лечение на ... |
|
|
Завистта е емоцията, на която всички сме жертви. Няма значение дали самите ние я изпитваме, или някой я е насочил срещу нас. Как да се преборим с нея? Как да се спасим от лапите на завистта и да я превърнем в нещо благородно, като адмирация или възхищение? Как да бъдем щастливи и свободни от негативни емоции и енергии? Как да се избавим от завистниците и клюкарите? Ами от ревността? Кога една ревност може да бъде приятна за егото ни и кога се превръща в патологична? Трябва ли да се страхуваме от твърде ревнивите хора? Имат ли завистта и ревността общо начало и кога преминаваме границата между допустимото и необичайното?
... |
|
|
Осъзнатото сънуване е преживяване, изпълнено с магия и абсолютна свобода. Светът, който създавате в осъзнатия сън, е ваше собствено творение, чрез което можете да развиете своя пълен потенциал и да се освободите от страховете си.
Книгата, написана от клиничен психолог и специалист по темата, ще ви научи как да тренирате ума си да разпознава състоянието на сън и как да подготвите тялото и мислите си за състоянието на осъзнатост. Д-р Ламарка ще ви научи и на техники за предизвикване на осъзнати сънища, давайки ви подробна информация за това как и кога да ги упражнявате. Постепенно ще се научите да усъвършенствате ... |
|
|
Методът, които ви спасява от бремето на домашните задължения и ви осигурява време за пълноценен семеен живот.
Уморени ли сте от безкрайния си списък със задачи? От големите и малки ежедневни задължения, които никога не свършват? Решението е "Честна игра". С помощта на четири лесни правила и забавна игра с карти тази книга ще ви помогне да си осигурите време и възможност за онова, което обичате. И ще ви научи как да изградите балансирани и щастливи взаимоотношения у дома.
Всичко започва с един списък. "Глупостите, които правя" - така го нарича Ив Родски и събира в него незаплатените и невидими ... |
|
|
Тази забележителна книга са разкрива за първи път толкова ясно мистерията на живота в духовния свят след смъртта на физическото тяло. Д-р Майкъл Нютън, известен хипнотерапевт, е разработил хипнотична техника, за да разкрие скритата памет на своите пациенти. В книгата са разгледани 29 различни случая на хора, приведени в състояние на свръхсъзнание. Докато са под дълбока хипноза, тези пациенти описват какво им се е случило между техните предишни прераждания на земята.
Те дават подробни описания на това:
какво е да се умре;
кого срещате веднага след смъртта;
какво представлява отвъдният свят;
къде отиваме и какво ... |
|
|
Проверени от времето техники за овладяване на стреса ... Съветите на Дейл Карнеги са помогнали на милиони хора да възприемат нова психическа нагласа, която им носи сигурност и щастие и им помага да преодолеят навика да се безпокоят.
Изолирайте миналото и бъдещето. Живейте в днешния ден.
Погледнете на живота откъм смешната му страна.
Ангажирайте се с работа. Обзетият от безпокойство човек трябва да се потопи в действие.
Давайте най-доброто от себе си.
Бъдете себе си. Помнете, че на света няма втори като вас!
Присъединете се към милионите обикновени и прочути хора, които са се научили да преодоляват ... |
|
|
Бестселър номер 1 на "New Yokr Times". ... Хората изразяват и приемат любовта по различен начин.
Д-р Гари Чапмън определя начините за изразяване на любовта като "пет езика на любовта":
качествено време
утвърдителни думи
подаръци
помагане
физически допир
Всеки може да се научи да говори на езика на любовта без затруднение! Разберете кое е водещото при вашия партньор. ... |
