Как да разберем какво мислят хората по езика на тялото? Ръководство за наблюдение и тълкуване на знаците и движенията на тялото. ... Представете си че срещате някого за първи път и в рамките на минути без да сте си разменили нито една дума можете да кажете какво мисли този човек. Магия? Не точно. Независимо дали хората са наясно с това, или не, движенията на телата изразяват нашите нагласи и мотиви. Простите жестове, които повечето от нас дори не забелязват, могат да ни дадат ключова информация, която да се окаже безценна в редица ситуации. Как да прочетем човека като книга има за цел да ви научи как да тълкувате и как ... |
|
|
Щастлива връзка - кой не мечтае за нея? Само че знаем ли как да изградим дългосрочни отношения, базирани на взаимно уважение, подкрепа и обич? Смятаме, че когато се появи правилният човек, всичко това ще се случи от само себе си. Нищо не е по-далеч от истината. Успешната връзка е преди всичко разбиране на механизмите на брака и усилия за установяване на хармонични отношения. След дългогодишни изследвания на романтичните отношения Джон Готман описва навиците, които могат да разрушат или да съградят един брак. Седемте принципа на успешния брак е най-надеждният пътеводител в света на любовните връзки, продаден в милиони ... |
|
|
Тестовете придобиват все по-голямо значение и това е положително явление. Психологическата теория на тестирането обаче е все още твърде слабо разработена, за да се говори за някакви резултати. Освен това много от тези тестове са разработени само върху базата на собствената интуиция и натрупания професионален опит. Въпреки това според съставителя на книгата предлаганите тестове с "ключовете" към тях ще позволят да се разшири диапазонът от представи за психофизиологическите особености на характера ни, ще дадат възможност да систематизираме представите си въобще, ще ни запознаят с практическата психология на ... |
|
|
135 начина да преобразите ума, сърцето и духа си. ... Всеки задържа негативни емоции в себе си и ги потиска, дори несъзнателно. А трябва да си даваме възможност да ги осмислим и да се освободим от тях. В противен случай те не изчезват - натрупват се и влияят негативно върху настроението, светогледа и дори физическото ни здраве. Ако чувствате, че: нямате енергия и само мисълта за новата работна седмица ви стресира; изтощени сте от поредната драма в офиса; още сте ядосани и наранени след спор с близък човек; чувствате се самотни и отхвърлени; обвинявате се, че сте неуверени и нерешителни; постоянно сте под ... |
|
|
Ново допълнено издание. 12 букета от мъдрост и наслада, по един за всеки месец. ... Необикновената жена умее да вижда чудесата, които се крият отвъд обикновеното. Тя знае, че носи една свещена сила, завещана ù от древните богини. Тя е жената, въплъщаваща енергията на творчеството. Жената, която обича и приема всички свои аспекти - и светлите, и тъмните. Жената, влюбена в себе си и в живота си, която не се страхува да изхвърли труповете на собствените си ограничения. Жената, която се грижи за себе си и за своите потребности. Жената, която се впуска в полет към осъществяването на мечтите си. Жената, която преминава ... |
|
|
Връзката между съзнанието и тялото е близка, силна, а често и ценен инструмент при установяването на контрол над живота и амбициите ви. Силата на мисълта има невероятен и истински ефект върху здравето и може да ви повлияе много дълбоко. Тази книга на най-съвременния и очарователен учен Дейвид Р. Хамилтън изследва подробно за първи път силата на визуализацията, вярата и позитивното мислене и тяхното дълбоко въздействие върху организма. Той представя също и революционното квантово поле на лечебната медитация, чрез която можете да промените себе си на атомно ниво и ви показва как можете да използвате въображението и ... |
|
|
Да станем родителите, които искаме да бъдем. Родителите често следват възпитателни подходи, които целят да коригират детското поведение, а не да направят от децата добри хора; да ги научат на подчинение, а не на себерегулация. Като добавим към това и емоционалния багаж, който родителите носят от собственото си детство, лесно ще разберем защо толкова много от нас имат усещането, че са се провалили във възпитанието на децата си. Тази книга представя възпитателен модел, който работи в еднаква степен за развитието на детето и на родителя. Разбирайки емоционалните нужди на детето си, родителите могат да подобрят не само ... |
|
|
"Тази книга е за всеки човек, страдащ от една от основните болести на нашето време - лошите мисли. Пред вас стои лицензиран експерт в тази област. Аз съм непоправимо пристрастен към черногледо мислене. Виждам една чаша като полупразна не само когато тя е наполовина пълна. Дори да я виждам пълна догоре, пак ме обзема тревога - ей сега ще мине някой да я блъсне и драгоценната течност в нея ще се излее. Да виждаш света в черни краски и да мислиш все за лошото, още по-лошото и възможно най-лошото е скъпо удоволствие - то ни изтощава умствено, емоционално и физически. Затова казвам, че всяко отдаване на лоши мисли е лукс. ... |
|
|
Историите, които ме научиха да живея. Луксозно издание на една от най-обичаните книги от Хорхе Букай . ... Какво трябва да направим, за да сме щастливи? Според Хорхе Букай, за да тръгнем по правилния път, трябва да си отговорим на следните въпроси: Кой съм? Къде отивам? С кого? Не бива пътят да определя кои сме ние, нито пък човекът, който ни придружава, да решава къде отиваме. По пътя трябва едновременно да се забавляваме и да се учим, да оценяваме това, което имаме, и без да преставаме да вярваме в себе си, да започваме отначало и по различен начин "всеки път, когато се наложи". Това са уроците, които ... |
|
|
Един различен поглед към аутизма. Аутизмът не е болест, а различен начин на изява на уникалната ни човешка същност, смята д-р Бари Призант, който вече 50 години работи с хора от аутистичния спектър и техните близки. Терапиите при аутизма обикновено се фокусират върху това да се елиминират определени симптоми като: трудности в социалното общуване, проблеми в комуникацията, сензорни затруднения и натрапчиво поведение. Вместо да контролираме и ограничаваме това поведение обаче, д-р Призант съветва да се фокусираме върху развиването на способностите и уменията на хората от аутистичния спектър. Според него поведението им не ... |
|
|
Когато изпитваме тревога, гняв, щастие, изненада - какво всъщност се случва в нас? Много учени вярват, че емоциите възникват в конкретна мозъчна зона, провокирани от света около нас. Вълнението, че виждаме стар приятел, страхът, че ще изгубим любим човек - всяко от тези преживявания сякаш се ражда автоматично и без контрол от наша страна, изписвайки се по лицата ни, отразявайки се на поведението ни и увличайки ни напълно. Така разбираме емоциите още от Платон . Но ако това виждане е погрешно? В новаторското изследване Как се раждат емоциите психологът и невроучен Лиза Фелдман Барет се позовава на най-новите научни ... |
|
|
За ценителите на психичното като социална сила книгата Метод на позитивната психотерапия - том 1, е малък урок по позитивно мислене, себеанализ и градивен себеконтрол. Тя предлага на специалисти и любители един добре структуриран модел за помощ за самопомощ, един успешно функциониращ метод за мобилизиране на позитивните ресурси у всекиго от нас. Д-р Носрат Песешкиан , специалист по психотерапия и неврология е роден в Иран през 1933 г. Завършва средното образование в Техеран. От 1945 г. живее в Германия. Следва медицина във Фрайбург, Майнц и Франкфурт на Майн. Специализира психотерапия във ФРГ, Швейцария и САЩ. От 1969 г. ... |
