Заболяванията на сърцето и на кръвоносните съдове са на първо място сред причините, водещи до нетрудоспособност и смърт. Атеросклерозата, инсултът, варикозното разширение на вените са най-разпространените заболявания на съдовете, засягащи хората над 40 години. Здравите кръвоносни съдове гарантират нормална работа на системата на кръвообращение. За да бъдат те еластични и чисти, е необходимо да се следи нивото на холестерола в организма, да се избягват стресът и прекомерните натоварвания, да се поддържа физическа активност. Просто на теория, сложно на практика? Съвсем не. Класикът на оздравителното лечение Генадий Малахов ... |
|
|
"За Здравето с Любов. Разкази, които лекуват" е третата ни книга за Здраве, която по нищо, освен по Здравето, не си прилича с предидущите две: "Непрочетена книга за здравето: Ние победихме рака!" и "21 дни да промениш живота си". Нашата трета книга е за любовта, която принадлежи на Душата. За онези от нас, които някога някъде от някого са били наранявани и по тази причина разболели душите си. За онези от нас, които са се самонаранявали, защото не са се обичали. За онези от нас, които не са били разбирани от някого, за да намерят път към другиго, който е готов да ги разбира и обича завинаги. ... |
|
|
Накъдето и да погледнеш - никъде няма гаранция, че дисковата херния ще бъде успешно победена. Все пак няма безизходни положения. На отговорите на въпросите Какво да се прави? и Как да се прави? е посветена книгата. Няма да ви се наложи да се подлагате на операция, да плащате за тренировки и да пътувате до другия край на града за заниманията. Дисковата херния и другите заболявания на гръбначния стълб можете да надвиете в домашни условия, където и стените на дома ви помагат. ... |
|
|
"Здравейте, аз съм Ивалин Колев, на 66 години. През последните три десетилетия съм събирал и лично използвал природни рецепти с доказана лечебна сила. Това е втората книга с рецепти, които не можах да публикувам в първия том на 170+ природни и натурални рецепти от източните народи! Смятам, че тези рецепти и съвети ще помогнат на много хора да се справят със своите болежки с напълно натурални продукти и билки дар от природата, която винаги е давала на хората възможност да се лекуват без да използват винаги химично създадените препарати, в които ни заливат всеки ден, които в повечето случаи имат и много странични ... |
|
|
Как да се отървем от болките в краката с изпитани домашни средства? Тази книга предоставя важна информация за най-често срещаните болести, свързани с долните крайници, както и с техните симптоми, последици и методи за лечение. Разгледани са заболявания като плантарен фасциит, плоскостъпие, изпъкнали кокалчета, изкълчвания и навяхвания, мазоли и кокоши тръни. В книгата са включени терапевтични упражнения за плоскостъпие при възрастни и деца и за справяне с отоците по краката; самомасаж при плоскостъпие; възстановителен масаж на краката; полезни вани за облекчаване на възпалението и отоците на ставите; рецепти на ... |
|
|
В книгата ще намерите събрани народни билкови рецепти и други алтернативни методи на лечение."Освен утвърдени през годините лечебни растения и комбинации от тях, към повечето заболявания има препоръки за хранене от редица известни школи и също с идеите на поредицата на сп. Prevention - Healing foods - САЩ. Събрани и цитирани са както съвременни, така и по-стари и утвърдени във времето народни рецепти от различни страни освен нашата. Позволих си и да добавя редица похвати по-рядко използвани от съвременната наша медицина, но не нови за света като компреси, лапи, маски, вани и масажи, някои двигателни методи. Точната ... |
|
|
Наръчник за алтернативни терапии с природни и домашни средства. Живеем във век на коварни нови болести и смъртоносни разновидности на старите вируси. Живеем във век, когато медицината уж безкрайно е напреднала, а се оказва, че ни повалят и най-незначителните бацили. Гълтаме хапове за едно, а сетне разбираме, че така сме увредили друго. Сещаме се за билките едва когато сме се усъмнили в ползата от лекарствата. Опитваме с масаж, иглотерапия, китайско чудо и прочие. Ако и те не помогнат обаче, се отчайваме. Съзираме урочасване или се отдаваме на молитви. Тогава на помощ идват други не съвсем традиционни, не съвсем ... |
|
|
Препоръките на един психиатър за балансиране на ума, тялото и душата. ... В книгата си "Лечение на депресията без медикаменти" дипломираният психиатър д-р Джоуди Скиликорн защитава пространно и аргументирано схващането, че подобно на температурата, депресията е симптом, провокиран от различни източници - предимно стрес и възпаление, сигнализиращ за множество физиологични проблеми, които не са свързани с дейността на мозъка. Запознава ни с редица научни изследвания, които потвърждават, че порочният модел за стандартно лечение с антидепресанти води до потенциални рискове за здравето и въпреки това 1 от всеки 6 ... |
|
|
Човекът познава лековитите свойства на алоето от незапомнени времена. И до днес то е едно от най-разпространените лекарствени растения в природата. В книгата известният лекар фитотерапевт Николай Даников се позовава на историческия опит на човечеството, както и на богатия си научен и практически опит, и предлага много начини за използване на алоето за лечение. В нея ще намерите рецепти за лечебни натурални препарати, които всеки лесно може да си приготви у дома. Сборникът със съвети и препоръки безспорно ще бъде от неоценима полза за всички, които се грижат за своето, на близките, на приятелите и познатите си здраве. ... |
|
|
Възстановяване на здравето и изграждане на имунитет. ... Ако имате дискомфорт, умора или други симптоми, с които не се справяте, е много вероятно да сте сред милионите хора, които, без да знаят, страдат от системна инфекция с гъби, известна като скритият нашественик. Диетата за екологията на тялото установява скрития фактор зад множество здравословни проблеми като главоболие, болки в ставите и мускулите, депресия, рак, хранителни алергии, храносмилателни проблеми, аутизъм и много други заболявания на имунната система. Диетата за екологията на тялото ни показва как да възстановим и поддържаме вътрешната екология, от която ... |
|
|
Бестселър на "New York Times". Книгата е с предговор от д-р Сара Готфрид, автор на "Хормонален баланс". ... Книгата е настолно четиво за всеки, който не може да намери изход от омагьосания кръг на стреса, умората, недоспиването и напълняването. Когато обичайните мерки, като ограничаване приема на храна и увеличаване на физическата активност, не дават резултат, причината очевидно е по-дълбока, отколкото изглежда на пръв поглед, и е нужен напълно различен подход. По един нежен и подкрепящ начин д-р Крисчансън ви превежда през своята основана на доказателства, достъпна и лесна за изпълнение програма, за ... |
|
|
Изкуството и науката на горското къпане. Как да намерите здраве и щастие сред природата. ... Открийте тайните на японската горска терапия и се възползвайте от лечебните сили на природата. Японската практика шинрин-йоку, или горско къпане, се заключава в това "да се потопиш в атмосферата на гората" и "да се свържеш с нея посредством петте сетива". Неизменна част от японската култура, шинрин-йоку е най-лесният начин да се свържем с природата и да се възползваме от лечебните ѝ свойства. Експертът по горско къпане д-р Цин Ли е провел редица изследвания, които демонстрират ефекта на шинрин-йоку ... |
