Масаж в точките на болка
Александър Жданов
Хомо футурус
Можете да отделите на масажа няколко минути сутрин и вечер - резултатите няма да закъснеят, особено ако страдате от заболяване, пристъпите на което ви безпокоят от време на време. С помощта на тази книга ще можете да определите какви точно упражнения са най-подходящи за вас, да изпробвате този вид самолечение, което няма да нанесе никаква вреда, а ще имате само полза от него. Неслучайно се казва, че болката е пропуск към здравето. Ако нещо ви боли, значи организмът сигнализира за наличието на проблем.
В тези случаи да усилите болката с помощта на масаж означава да донесете изцеление. В това няма никакъв парадокс, просто така сме устроени ... |
|
Възстановяване след инсулт
Д-р Стефка Велева-Горанова, доц. д-р Нели Василева, Христо Недев
Булхерба
Инсултът идва внезапни и драматично променя живота на цялото семейство. Как да посрещнем нещастието? Как да помогнем на пострадалия да преодолее последствията от мозъчния удар?
В първата част на книгата д-р Стефка Велева-Горанова описва симптомите и протичането на болестта, незабавните действия, които трябва да се предприемат, както и клиничното лечение на болния.
Втората част е написана от доц. д-р Нели Василева - преподавател по логопедия в Софийски университет "Св. Климент Охридски". На достъпен език тя описва редица упражнения, които ще помогнат на болния да си възвърне говорните умения.
В третата част Христо Недев - ... |
|
Как да се избавим от тригерните точки: Отпускаме мускулите, спасяваме се от болката
Игор Лопатин
Паритет
Наименованието на тригерните точки идва от английската дума "trigger", която означава "спусък на пушка". Защото при натиск върху тях възниква рязка болка като при дърпане на спусък и изстрелване на куршум. Най-често те се откриват в мускулите на врата, раменете и таза. Тези болезнени точки са патология, болест, която оказва негативно влияние на всички органи. На пипане представляват уплътнения, малки бучици и откриването им е твърде трудно.
От тази книга ще научите най-важното за тригерните зони. Тя е и ръководство, и справочник - ще Ви даде минимален багаж от знания по анатомия, за да можете грамотно да си направите ... |
|
Изкуството за запазване на здравето
Клавдий Гален
Изток - Запад
Римският учен Клавдий Гален (около 129 – 216 г.), придворен лекар на римските императори Марк Аврелий, Комод и Септимий Север, създава епоха в европейската медицина. Поради това през Късната античност и Средновековието е смятан за втория след Хипократ колос и неоспорим авторитет в науката. Трактатът "За хигиената" или в латински превод от старогръцкия оригинал "За запазване на здравето" е най-значителният античен труд в областта на профилактиката на здравето. В него Клавдий Гален разглежда различни аспекти, свързани със здравословния живот от раждането до смъртта и дава предписания за физически занимания, масаж и хранене. ... |
|
Подмладяващият ензим
Д-р Хироми Шиния
Сиела
Спира остаряването. Регенерира клетките. Възстановява жизнеността. ... Д-р Хироми Шиния насочва изобретателния си гений към решаване на проблема с остаряващите клетки. Неговите заключения ще ви изумят със своята простота и прозорливост, когато посочва как може да създадете ваш план за подмладяване, използвайки техники като мини гладуване, детоксикиращ масаж, клизми с кафе.
От книгата ще научите:
как подмладяващите ензими превръщат клетките зомби в здрави клетки;
как да възстановите енергията си като пречиствате "боклука" от клетките си;
защо пурпурните храни подобряват паметта. Как пиенето на Kangen Water поддържа здравето ... |
|
Масаж при болки в гърба
Александър Жданов
Хомо футурус
Още в младостта може да възникнат проблеми с гръбначния стълб. А към зряла възраст вече много хора усещат техните последствия. Намаляването на активността, главоболието и общият дискомфорт не позволяват да се живее и работи пълноценно, отнемат сили, скъпоценно време, а често и болезнено удрят по кесията. Дори най-обикновените обезболяващи препарати често са скъпи, какво да говорим за цената на медицинските процедури и услугите на специалистите - мануални терапевти, масажисти, инструктори по лечебна физкултура.
"Според статистиката цели 80% от хората все някога са изпитвали болки в гърба. С всяка година страдащите от заболявания на ... |
|
Лечебен масаж на вътрешните органи
Юлия Лужковская
Хомо футурус
Лечебното въздействие на масажа върху вътрешните органи е многопосочно. С масажа на гръдния кош, особено на междуребрията, ние стимулираме дихателните мускули, подобряваме снабдяването на организма с кислород, извеждането на продуктите от обмяната, а също така помагаме на организма да се справи с общата умора. Притискането на гръдния кош ускорява вентилирането на дяловете на белите дробове, отговарящи за обмяната на кръвта. Освен това се нормализират функциите на дихателните мускули и белодробното кръвообращение, подобрява се общата проходимост на бронхите. Сами можете да се убедите, че след масажните процедури дишането ви става по-леко и по- ... |
|
Рефлексотерапия за начинаещи
Емили Крайтън
Паритет
Практики за начинаещи ... Човешкото тяло е единен биоенергиен комплекс, който съществува благодарение на съвместната работа на енергийните му системи. Затова и въздействието върху биологично активните точки веднага предизвиква ответни реакции. Рефлексотерапията, основана на този принцип, е метод на лечение и оздравяване на органите чрез масаж на точките на ръцете и краката. С масажа се въздейства на каналите на органите и се стимулира работата им, напомнят се естествените движения на тялото при активен физически ритъм на живот. Това е особено полезно за хора със заседнал начин на живот, лишени от физически упражнения. Рефлексотерапията може ... |
|
Справочник по акупунктура
Георги Гуторанов
Гуторанов и син
Четвърто преработено и допълнено издание.
Приложение: Атлас на всички акупунктурни точки с транскрипция на български език и схема на ухото ... "Справочник по акупунктура" от д-р Георги Георгиев Гуторанов е четвърто преработено и допълнено издание на първи български учебник по рефлексотерапия. Предназначен е за лекари и стоматолози, но е достъпен за всички медици и задоволява интересите на лица, нямащи реална представа за същността и лечебните възможности на този древен, но обновен метод на лечение.
Освен методите на иглолечение, обгаряне, масаж, авторът представя съвременните интерпретации за електроакупунктура, лазертерапия и ... |
|
Китайска рефлексотерапия
Енциклопедия стъпка по стъпка
Бин Чжун
Хомо футурус
Точките на здравето и красотата ... "Вече над двадесет и пет години аз заедно с моите ученици от различни страни (Китай, Виетнам, Хонконг, Корея и Индия) провеждам лечение и общо оздравяване на организма с помощта на специален метод за точков масаж. Този метод е наречен от учениците ми в чест на древния род китайски народни лечители Чжун.
Основно работата ми е в медицинския център на град Ченду (Югозападен Китай). През дългогодишната ни практика успяхме да избавим хиляди хора от различни страдания с много прост метод - стимулиране на определени точки на лицето, ръцете и стъпалата.
Трябва да подчертая, че разработената от нас методика ... |
|
Направи си сам: Точков масаж
В. С. Ибрахимова
Дионис
Излекувай всички болести!
... В книгата са описани достъпно и точно масажи, лекуващи много болести и следствията от тях.
Спестете си дългото чакане при лекаря. Помогнете си сами чрез масаж на точките, показани в тази книга!
Така че можете:
да се справите с главоболието, хъркането и нарушението на сьня
да регулирате високото си кръвно налягане
да преборите астмата и захарния диабет
да преодолеете досадните пролетни алергии
да се спасите от синузита
да избегнете склерозата
да предпазите детето или внучето си от нощно напикаване - а защо не и себе си от повишена раздразнителност или намалена полова сила след грип или друго ... |
|
Победете артрита: Диагностика, лечение в домашни условия и диетично хранене
Анна Кучанская
Хомо футурус
Най-необходимата информация за:
същността на заболяването
причините за възникването му
симптомите на болестта
естествено оздравяване в домашни условия
Начини за лечение и профилактика:
масаж
лечение с ябълков оцет
соколечение
водолечение
народна медицина
фитотерапия
хранителни добавки
... |
