"Смисълът на живота сам по себе си е процесът." Практики за пренастройване на ума към спокойствие, яснота и радост. Много от нас копнеят за вътрешно спокойствие, лекота, радост и цел. Опитваме медитация, но сме твърде напрегнати или осъждаме себе си, че не успяваме да изпразним ума си (сякаш някой някога би могъл). Живеем в състояние, в което се чувстваме недостатъчно добри. Оказва се, че сме устроени да бъдем самокритични и негативни. И тази негативност стои на пътя на нашия успех. Можем да променим това! В Добро утро, обичам те международно признатият учен д-р Шона Шапиро съчетава науката за мозъка с ... |
|
|
Самотна майка подозира, че малката ѝ дъщеря е видяла нещо... но пътят към истината може да ѝ струва всичко. Може би Тес се притеснява без причина, но да поверява грижите за тригодишната си дъщеря, Попи, на бившия си и новата му млада съпруга, я изпълва с особено чувство. Джейсън не е лош баща, но за Тес е болезнено да го гледа как се наслаждава на семейния живот с друга. Когато Попи се връща от престой при баща си през уикенда, Тес намира сред нещата ѝ куп шарени листове, но под тях се крие нещо, което я ужасява. Мрачна рисунка с черен пастел. Какво означава това? Нарисуваното е толкова просто и ... |
|
|
Стъпете здраво на земята и поемете по пътя към успеха и стабилността. Принципите на застопоряването е мощна противоотрова срещу героичния индивидуализъм, неистовото темпо и пандемията от прегаряне. Постиженията често идват с цена. Безпокойството, съсипаните взаимоотношения, изтощението и дори злоупотребата с вещества могат да бъдат нежелани странични ефекти от стремежа ни да се представим добре в обществото. В Принципите на застопоряването Брад Стълбърг ви представя един по-здравословен и по-устойчив модел за развитие, който приема, че успехът не е линеен и приоритизира дългосрочните ценности пред краткосрочните ... |
|
|
Всички улики от жестокото убийство водят към нея. А тя не помни нищо. Тя искаше да им каже: Това не е истинско. Аз не съм една от вас. Мястото ми не е тук. Табита не е убийца. Табита Харди е шокирана да усети закопчаващите се белезници върху собствените си ръце, след като в барака, в задния ѝ двор, е открит труп на мъж. Наскоро завърнала се в родния Оукхам, тя среща трудности да се впише в типичния за английско село живот, а ето че сега е обвинена и в тежко престъпление. Тя знае, че не го е извършила. Целият живот на Табита се разглежда под лупа. Всички улики сочат към нея и всички вярват, че тя е извършила ... |
|
|
Как да изберете себе си, да нарушавате правилата и да оставите собствена следа. Не се нуждаете от разрешение, за да живеете безстрашно живота на мечтите си. Още след излизането си през 2015 г. книгата Girl Code се превръща в сензация, която надхвърля култури и възрастови групи и която показва на жените, че не е просто важно да се подкрепят с други жени в бизнеса. Необходимо е. Огън момиче е дългоочакваното продължение на идеята, че жените предприемачи трябва да спрат да се сравняват, да се доверят на собствената си интелигентност и смело да пристъпят в света. Тази книга е за всяка жена с визия, която другите може и ... |
|
|
Лесна стратегия за дългосрочно инвестиране. Често избягваме разговорите за пари. Дали защото ни е неудобно, не е прието, или просто не можем да говорим за това, понякога те са тема табу. Въпреки това парите са част от живота ни. Работим за тях, а те работят ли за нас? Затворим ли очите си за финансовия свят, ставаме по-уязвими и се оставяме да бъдем лесно манипулирани. Истината е, че инвестирането не е сложна материя, но се представя като такава, защото определени хора печелят от това. В Пътят към финансова независимост Дж. Л. Колинс представя своя подход за дългосрочно инвестиране, който е не само лесен за разбиране и ... |
|
|
Вдъхновение в още 30 истории. Подобно на първата част, героите на втората част на Хората, които променят България са инициативни и находчиви българи, които предпочитат да са на арената, а не на трибуните за зрители. Те не са безстрашни, но са смели и борбени. Не са безгрешни, но полагат усилия по-често да проявяват по-добрата страна на своята природа. Не са експерти във всяка област, но са готови да помолят за помощ и да потърсят подкрепа. Не се оплакват, а действат. Не пилеят времето и енергията си в търсене на виновни, а търсят начини да бъдат полезни. Не гонят съвършенство, а надграждане. Най-голямата прилика между ... |
|
|
По данни на Световната здравна организация (СЗО) броят на хората с депресия в света днес е между 280 и 320 милиона. Айсбергът е дълбоко в океана и това е само неговият връх. Книгата, която държите в ръцете си, е аларма за тревожната тенденция. За неразбирането на депресията. За пренебрегването и липсата на емпатия. За ненавременното или неправилното ѝ диагностициране. За важността на проблема и нуждата от разговори по темата. Депресията: начин на употреба ви представя обстоен анализ на факторите, отговорни за появата на депресивно състояние. Независимо дали вие или ваш близък сте се срещали с депресията, или ... |
|
|
Емоционалните съставки за бизнес успех. ... Мислите, че успешното лидерство не зависи от емоциите? Помислете пак... Според световноизвестния предприемач Гари Вайнерчук потенциалът за растеж на повечето предприятия е ограничен от емоционалната интелигентност на техните лидери. Това важи и за спортните отбори, семействата и суверенните държави. Всеки човек с дете е лидер. Всеки, който има по-малък брат или сестра, е лидер. Всеки, който има домашен любимец, е лидер. Всеки, който има дори един човек, който трябва да управлява, е лидер. От десетилетия съществува особен феномен: лидери разчитат на твърди умения, за да ... |
|
|
Мислите си, че знаете историята на Червената шапчица? Мислите си, че познавате Вълка? Тази червена шапчица има своя собствена история... Червената шапчица живее в покрайнините на Вълчия град заедно с майка си и верния си другар - кучето Уди. Един ден майка ѝ я изпраща да занесе вкусна торта на баба си. Момиченцето тръгва заедно с Уди, но по пътя огладнява и изяжда тортата. Решена да намери нов подарък за любимата си баба, Червената шапчица се впуска в приключение в дебрите на Вълчия град, който я обърква и изкушава. Подобно на всички деца, тя трябва да открие своя път и да разбере кое е най-важното. "Червената ... |
|
|
Още една кървава мистерия след "В здрача на вторник" и "Черен понеделник". Сряда - идеален ден за любовна среща или за убийство. ... "В очакване на сряда“ е третата книга от поредицата психологически трилъри на Ники Френч с главна героиня психотерапевта Фрида Клайн. След като "Черен понеделник" и "В здрача на вторник" се превърнаха в любими криминални истории на хиляди читатели, поредният ден от седмицата обещава още по-загадъчни и ужасяващи събития, които ще държат нервите ви опънати до последната страница. След като едва оцелява след жестоко нападение, психотерапевтът ... |
|
|
Продължението на невероятно забавната "По-добре ми е без теб". ... Любимите герои от романа "По-добре ми е без теб" се завръщат, за да заредят читателите с нова доза хумор, абсурдни ситуации и сухо мартини! Изминали са четири години, а през последните осемнайсет месеца Мона поддържа връзка от разстояние с мъжа на мечтите си, Бен Кътлър. Докато тя работи по сценарий в Ел Ей, той я очаква да се върне у дома, в Ню Джърси, за да я изненада с предложението си за брак. Само че вместо да му се нахвърли и да го разцелува, Мона потъва в размисли и колебания. Има ли желание въобще да се омъжи отново? Но преди ... |
