100 най-вкусни рецепти с билки и подправки ... Подправките не само подобряват вкуса на храната, но и са със значителни здравословни свойства, които допринасят за предпазване от диабети сърдечни заболявания, подобряват храносмилането и подсилват имунната система. Подправките са използвани в медицината от незапомнени времена. Прибавянето на подправки към храната намалява употребата на сол, тъй като високото съдържание на сол се свързва с повишения риск от сърдечни заболявания. Всяка подправка със съдържанието си на фитохимични вещества предпазва здравето по различен начин. Много от подправките намират приложение и в ... |
|
|
Основни принципи на древната наука за здраве и дълголетие ... Аюрведа е древно индийско учение за живота. Тази стройна система, включваща такива ключови елементи като начин на хранене и умствени и физически упражнения, възниква преди повече от 5000 години. Тя ще ни научи как може да се променя човешкия живот, така че да не се допускат заболявания и да се увеличи продължителността му. Тази книги има за цел да запознае читателя преди всичко с един изключително важен аспект на аюрведа, а именно с основите на правилно балансираното хранене, като се отчитат индивидуалните потребности на всеки човек. ... |
|
|
Много хора страдат от наследствени заболявания и с ужас разбират, че те са неизбежни. Нима човек се ражда на земята, за да страда и боледува цял живот? Не, не с такава цел го е създала природата, която е предложила на човечеството своя вариант за решаване на този проблем - водата, структурирана с помощта на електролиза. За щастие има алтруисти, повярвали в силата на активираната вода, та нали именно с вярата започва всяко откритие. И така днес живата и мъртвата вода са достъпни за всички, а следователно и всички хора имат възможност да се излекуват от болестите си. ... |
|
|
Точките на здравето и красотата ... "Вече над двадесет и пет години аз заедно с моите ученици от различни страни (Китай, Виетнам, Хонконг, Корея и Индия) провеждам лечение и общо оздравяване на организма с помощта на специален метод за точков масаж. Този метод е наречен от учениците ми в чест на древния род китайски народни лечители Чжун. Основно работата ми е в медицинския център на град Ченду (Югозападен Китай). През дългогодишната ни практика успяхме да избавим хиляди хора от различни страдания с много прост метод - стимулиране на определени точки на лицето, ръцете и стъпалата. Трябва да подчертая, че ... |
|
|
Доказаната хранителна програма за лечение на рака и други нелечими заболявания. Рак. Хепатит. Мигрена. Артрит. Сърдечни заболявания. Емфизем. Дълги години традиционната медицина нарича тези хронични или смъртоносни заболявания нелечими. Днес терапията Герсон дава надежда на всички онези, които търсят начин да се излекуват от стотиците различни болести. Терапията Герсон е един от първите алтернативни методи за лечение на рака. За повече от 60 години, тя успява да излекува хиляди пациенти. В настоящото преработено и допълнено издание алтернативният терапевт Шарлот Герсон и медицинският журналист Мортън Уокър разкриват още ... |
|
|
Отслабни 7 кг за 10 дни! №1 бестселър на "New York Times" и "Amazon". ... Зелените смутита са новият символ на здравословния начин на живот. Освежаващите напитки от зеленолистни зеленчуци и плодове съдържат изключително полезни хранителни вещества, регулират храносмилането, помагат за прочистване на тялото и са наистина вкусни. "Зелени смути рецепти" ще ви разкрие как да се възползвате от тези предимства, като ви предложи цялостен режим за детоксикация, който ще ви направи по-здрави и по-слаби. 10-дневният детокс със зелени смутита ще ви помогне: да отслабнете с до 7 килограма в рамките ... |
|
|
За проблема - подробно и с разбиране. ... Диабетът не е болест, а начин на живот. Лекарят специалист-ендокринолог в Санктпетербургския център за диабетици Хавра Астамирова и дългогодишният диабетик Михаил Сергеевич Ахманов - физик и писател, знаят това от личен опит. За да помогнат на онези, които са се сблъскали с диабета, те са написали "Настолна книга за диабетика", вече с четири преиздания в Русия. Благодарение на нея повече от 300 000 диабетици са: запазили качеството си на живот; овладели са елементарни медицински навици; се запознали с медикаментите и свойствата на хранителните продукти; се ... |
|
|
150 вкусни рецепти за подхранване на микробиома и възстановяване на чревното здраве. ... Отгледайте сами своя микробиом. Излекувайте храносмилателната си система. Стомашно-чревната микрофлора е съвкупност от стотици милиарди бактерии, вируси и гъбични организми, които населяват червата ви и живеят в симбиоза с вас. Когато микробиомът е нарушен, могат да последват редица усложнения като алергии, чувствителност към храни, психически проблеми, повишаване на теглото, синдром на раздразненото дебело черво и автоимунни заболявания. "Готварска книга за микробиома" ви осигурява информацията и рецептите, които са ви ... |
|
|
Още един бестселър от автора на "GAPS" - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд. Митовете за холестерола. Какво представлява атеросклерозата. Какво да правим за добро здраве. ... Естествено лечение за: инфаркт стенокардия високо кръвно налягане инсулт аритмия периферносъдова болест Ако спрете случаен минувач на улицата и го запитате за причината за сърдечносъдовите заболявания, отговорът му най-вероятно ще е: "Холестеролът. Масло и яйца, месо". Знаете ли, че това мнение произтича от хипотеза, оказала се напълно погрешна? Така наречената липидна теория се заражда през 1953 г. и веднага е прегърната от ... |
|
|
Как да отслабнем и задържим свалените килограми. ... Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. При всеки един човек причината за наднорменото тегло и затлъстяването е хормонална. Книгата разглежда централната роля на инсулина в регулирането на телесното тегло и описва изключително важната роля на инсулиновата резистентност. Не можете да постигнете трайно отслабване, ако не отстраните истинската причина за трупането на килограми. В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. ... |
|
|
Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ... |
|
|
Природен арсенал от средства за предотвратяване и лечение на диабет, подпомагащ ефективността на стандартните терапии. ... Направете оценка на вашия риск от развитие на диабет с помощта на уникален въпросник за изследване и контрол на заболяването. Запознайте се с доказани стратегии за предотвратяване на диабета дори ако имате фамилна обремененост. Намалете наднорменото тегло, нормализирайте нивото на кръвната си захар и намалете риска от усложнения. Подобрете своето състояние дори ако приемате инсулин. Книгата представлява уникален източник на полезна информация за предпазване и лечение на диабета, тя дава лечебна ... |
