Как да отслабнем и задържим свалените килограми. ... Всичко, в което вярвате за отслабването, е погрешно. При всеки един човек причината за наднорменото тегло и затлъстяването е хормонална. Книгата разглежда централната роля на инсулина в регулирането на телесното тегло и описва изключително важната роля на инсулиновата резистентност. Не можете да постигнете трайно отслабване, ако не отстраните истинската причина за трупането на килограми. В тази много четивна и провокативна книга д-р Джейсън Фънг представя оригинална и научно доказана теория за затлъстяването, която дава удивителни идеи как да се храним правилно. ... |
|
|
Напоследък все по-често се съобщава за използването в кулинарията на храни, като годжи бери, чиа, киноа и други видове семена и подправки. Суперхраните предизвикват голям интерес, тъй като се консумират в малки количества, снабдяват организма с най-важните хранителни вещества, без да водят до чувството за глад, а точно обратното - до чувството за насита. Не е необходимо да се приема повече храна, което неизбежно води до затлъстяване. Ето защо суперхрани като годжи бери, чиа и киноа се препоръчват при диети за отслабване и против стареене. ... |
|
|
Този наръчник, написан на разбираем език, ни запознава с логиката на хомеопатията и стъпка по стъпка ни води към успешното ѝ прилагане в домашни условия. Книгата е разделена на три части. Първата дава както теоретичен поглед към същността, механизма и полето на действие на хомеопатията, така и конкретни насоки за ползването на нейния инструментариум - хомеопатичните лекарства. Обширната втора част предлага решение за близо 70 спешни и остри състояния, с които се сблъскваме в ежедневието. Тук ще получим още информация за характера на заболяванията, допълнителни съвети за помощ с природни средства и не на последно ... |
|
|
"С пълно основание може да се каже, че белтъците са най-важните от всички вещества, които влизат в състава на животните и растенията. В клетките белтъците се намират във вид на отделни молекули, обикновено с много висока молекулна маса (например от десет хиляди до няколко милиона), или влизат в състава на структури, които образуват клетката. В организма на човека се съдържат хиляди разнообразни белтъци, притежаващи различен строеж, вследствие на което те могат да изпълняват различни функции." Лайнъс Полинг В книгата Пенчо Далев дава ценни сведения за най-важните вещества, които влизат в състава на ... |
|
|
"През последните 10 - 20 години в здравната сфера набират сила два противоположни процеса. От една страна, бурно нараства интересът към естествени, немедикаментозни средства и методи на лечение. И ще продължи да нараства, въпреки квалификациите, които му се дават - защото е следствие на неудовлетвореност от конвенционалната терапия, а не на невежество. От друга страна, има тенденция към капсуловане на медицинската практика (според мен дирижирано), при което лекарите се демотивират да вземат самостоятелни решения и да търсят извън наложените рамки. Нещо повече, практиката абдикира от цели медицински направления. ... |
|
|
Стотици полезни съвети и чудодейни рецепти. Как да поддържаме красотата и здравето на своето тяло изцяло с природни средства? Над 400 подмладяващи, антиейджинг и лечебни рецепти. ... От книгата ще научите: какви ефикасни и лесни рецепти за поддържане на женската красота ни предлага природата; колко важно е пробиотичното здраве, за да бъде тялото на жената винаги младо, жизнено, красиво и здраво; кои са факторите, които ни разболяват и състаряват преждевременно и как може да запазим здравето, младостта и дълголетието си като ги избягваме; каква е разликата между народната и природната медицина. Книгата е част от ... |
|
|
Как можем да се възползваме от полезните и здравословни свойства на храните и чрез информиран подбор да предотвратим и да лекуваме над 300 заболявания? ... От книгата ще научите: как работи храносмилателната система и как храната се усвоява от организма; как да се възползваме от полезните и здравословни свойства на голяма част от популярните у нас храни; кои са фрапантните примери за лечебни храни с изключителен потенциал да ни предпазват и лекуват от най-тежките съвременни заболявания; как при съвременните начини на производство на храни се нарушава баланса между вредните високоенергийни макронутриенти и полезните ... |
|
|
Изхождайки от многогодишния си опит, авторът ни въвежда в света на една от най-деликатните системи в човешкия организъм. Без да прекалява с научна терминология, той ни разказва за устройството и действието на зрителните органи, както и за рисковете, на които те са подложени от забързаното ни всекидневие. Приведени са както народни, така и съвременни методи за лечение на очите. Авторът не отрича постиженията на модерната медицина, но характерното при него е, че подхожда комплексно към цялостно оздравяване на организма чрез правилно хранене, поддържане киселинно-алкалния баланс и подобряване на кръвообращението. Това се ... |
|
|
От дълбока древност на хората е било известно, че човешките ум и чувства са в неразривна връзка с физическото здраве. Всяко вътрешно емоционално и психическо състояние оказва влияние и на физическо ниво. Хармонията между душа и тяло определя фактора здраве и често редица тежки заболявания не са породени от опасен вирус, а от самите нас. Болестта е плачът на душата, първият сигнал, че дълбоко в психиката си имаме нерешен проблем, който се отразява пагубно върху здравето ни. Как да открием кои емоции пречат на нормалните телесни функции? Как да се научим да ги контролираме и управляваме? И как да се предпазим от рецидиви и ... |
|
|
Книгата е част от поредицата "Здраве от природата" на издателство "Труд". ... Човешкият живот на Земята е невъзможен без вода. Водата е символ на живот и изцеление, зареден с огромен потенциал. "Лечебните енергии на водата" разказва за многобройните начини, по които водата може да бъде използвана за лечение и за поддържане на добро здраве. Тя проследява развитието на близките взаимоотношения между човека и водата, започвайки от примитивните култове на лечителите и стигайки до най-последните научни изследвания. Това изследване тръгва от медитацията в древността, вдъхновена от водата и стига до ... |
|
|
Имената на легендарните български народни лечители като Петър Димков и бай Митьо се предават от уста на уста. Целта на този сборник е да представи днешните им следовници. Във втората книга от поредицата "Лечителите на България" читателят ще открие интервюта с народни лечители от различни кътчета на родината ни, някои от тях публикувани за първи път на страниците на в. "България Днес". Независимо дали лекуват чрез билколечение, масажи, биоенергия, минерали, рейки или друг вид терапия, лечителите имат само една цел – да помогнат на нуждаещия се, да спасят живот, да вдъхнат сили и кураж. В " ... |
|
|
В книгата си доктор Бубновски предлага на читателите уникална система от упражнения за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми на сърцето и главния мозък (хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза, инфаркт и други). Как е свързана появата на съдовите заболявания със занемаряването на мускулната система Остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето - какво е общото? Защо дори и при правилно хранене се появяват холестеролни плаки в съдовете? Каква е причината за появата на атеросклероза при децата? Какви упражнения нормализират кръвното налягане? Как да различаваме мускулните ... |
Книги
