Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление. Книгата съдържа основни принципи на гладолечението, научно-медицинско обяснение, практически насоки. Гладуването е най-добрият, ефикасен и безопасен начин за детоксикация на тялото. То ускорява процеса на чудодейното самооздравяване, саморегулиране и удължаване на живота. С помощта на гладуването, здравословното хранене и физическата активност ще забавите процесите на остаряване и ще постигнете съвършено здраве и хармония на физическо, умствено, емоционално и духовно ниво. Предговорът е от Лидия Ковачева, най-големия специалист ... |
|
|
Балансирано енергийно хранене Съставяне на фитнес меню Рецепти за активно спортуване ... Ако максимата "Човек е това, което яде" е вярна, хората, които спортуват, трябва да се хранят така, че да могат да бъдат бързи, силни и издръжливи. Науката за храненето при активен начин и живот и спортуване дава ясна и практическа информация, която може да се използва от всеки с цел да подобри своето самочувствие и да поддържа спортната си форма. Балансираното хранене е важно за всеки - бил той мъж, жена или дете. Диетата, препоръчвана на хората, които спортуват, е и диета, която е здравословна по принцип. Тази книга е ... |
|
|
Една загадка, свързана с любов, убийство и лудост! Рийс Гилмор, единствената оцеляла в брутално престъпление, търси спокойствие в малко градче в Уайоминг, където започва работа в местната закусвалня. Един ден, докато се наслаждава на великолепна гледка в планината, вижда на отсрещния бряг на дива планинска река как мъж и жена се скарват, сбиват, а накрая мъжът поваля жената и ръцете му се сключват около врата ѝ. Докато Рийс намери помощ в края на пътеката в лицето на грубоватия самотник Броуди, двойката е изчезнала. При огледа на мястото полицията не открива следи - нито от борба, нито от прясно изровена пръст. ... |
|
|
Какво може да е по-лошо от главоболието? Причините за главоболието са много, но малцина знаят, че често те са свързани със слабостта на мускулите от раменния пояс. В настоящата си книга доктор Бубновски обяснява причините за болките в главата и показва изхода от този затворен кръг без употребата на обезболяващи средства. Може ли да се справим с главоболието самостоятелно? Що е мускулна депресия? Как да преодолеем острата болка в главата? До какво може да доведе склерозата на мозъчните съдове? Автора разказва, как правилно да се изпълняват упражненията, които ще ви избавят от главоболието, а също така от болката в ... |
|
|
Пленителна любовна история за една силна жена и един упорит мъж в едно очарователно южняшко градче със своенравни и твърдоглави жители. Животът на Лайла Дейли, медицинска сестра в спешно отделение в Далас, е белязан от трагично събитие. Тя търси ново начало и решава да се премести в Папийон - малко живописно градче в Луизиана. Но още с пристигането ѝ я очакват куп неприятни изненади - посрещната е от алигатор на пътя, а лекарят, от когото е купила местната клиника, не е предупредил и подготвил пациентите за нейната поява. Но най-дразнещото от всичко е привлекателният шериф, който я глобява още преди да е влязла в ... |
|
|
"Проблемът с призраците е, че те трябва да останат мъртви. Точно това съм аз, но не мога да стоя далеч от Магнолия Мари Мейсън дори и един ден, да не говорим за една година. А вече ни делят петнадесет. Тя обаче най-вероятно ще поиска да ме убие на мига. И тъй като я познавам добре, не се и съмнявам, че е способна да го направи. Но аз съм човек с мисия и разполагам с всичко за целта. И така, Магнолия, идвам. Този призрак е готов за всичко, което си му подготвила. В края на краищата има само един начин, по който това ще приключи, ако зависи от мен - с "докато смъртта ни раздели"." Из книгата Книга ... |
|
|
В книгата си доктор Бубновски предлага на читателите уникална система от упражнения за лечение на съдовите заболявания и свързаните с тях проблеми на сърцето и главния мозък (хипертония, тромбофлебит, аритмия, болки в сърцето, атеросклероза, инфаркт и други). Как е свързана появата на съдовите заболявания със занемаряването на мускулната система Остеохондрозата и исхемичната болест на сърцето - какво е общото? Защо дори и при правилно хранене се появяват холестеролни плаки в съдовете? Каква е причината за появата на атеросклероза при децата? Какви упражнения нормализират кръвното налягане? Как да различаваме мускулните ... |
|
|
Първата книга на Деси Добрева е една изключително лична книга, изготвена с много любов и желание - съдържа 87 авторски рецепти, придружени от най-различни житейски истории на певицата, както и изпитани практики за добра форма и не на последно място - снимки от личния ѝ архив! Всички рецепти са приготвени от самата Деси, като са придружени с красиви снимки, от които веднага огладняваш, както и цялата книга е написана лично от нея с присъщите ѝ чувство за хумор и позитивизъм. Илюстрациите към книгата са дело на дъщеря ѝ Алина. "Аз съм Деси Добрева. Надявам се, че ме познавате добре като музикант и ... |
|
|
За първи път на български излиза още една от най-популярните авторки на романтични романи в света - Ел Кенеди идва с пламенна история за любов и съблазняване. Тя ще сключи сделка със звездата на хокейния отбор... Хана Уелс най-сетне е открила мъж, който я вълнува. Но макар да се чувства сигурна във всяка друга ситуация, тя не може да се отпусне, когато стане въпрос за секс и съблазняване. За да привлече вниманието на Джъстин Кол, тя е готова на всичко. Но не подозира, че за да си уреди жадуваната среща, трябва да помага в уроците на дразнещия и наперен капитан на хокейния отбор - Гарет Греъм. Или поне такава е сделката.. ... |
|
|
"Айртон бе невероятен пилот и човек с огромно сърце, но той не бе Бог. Той бе също толкова раним, колкото аз или ти." Деймън Хил Айртон Сена е може би най-известният състезателен пилот, който някога е живял на нашата планета. Той е почитан навсякъде по света, с репутация, която далеч надхвърля пилотските му умения на пистата. "Сена", филмът за живота му, е произведение, което го обрисува като любимо дете на Господ, което е изпратено на Земята, за да се бори с неправдата и да помогне на онези, които имат по-малко късмет от него самия. Но в действителност дали неговата репутация не е преминала отвъд ... |
|
|
Диетата не е спасение - променете храненето си. Метаболитният синдром - причини и лечение. Какъв спорт да избера, за да отслабна трайно? С правилно дишане лесно се свалят килограми. "В книгата "Здрави и слаби" от поредицата "Библиотека вестник "Доктор" сме се постарали да съберем полезни, доказани в практиката и достъпни съвети за справяне с наднорменото тегло. В морето от информация, книги, проучвания и изследвания на тема отслабване всеки, който ги следи, в даден момент се чувства объркан кое е истина и си задава въпроса "как да се храня всъщност"? Едни препоръчват да се спрат ... |
|
|
Научно доказаният начин за възстановяване на чревното здраве и трайна загуба на тегло! ... Напълнявате ли само като погледнете нещо сладко? Борите ли се с постоянна умора, тревожност, депресия или замъгляване на ума? Често ли страдате от настинки, инфекции, главоболия или акне? Всички тези проблеми започват от червата! Холистичната медицина ясно показва, че микробиомът - милиардите миниатюрни микроби в червата ни, които ни помагат да извличаме хранителните вещества - има огромно влияние върху нашия метаболизъм, хормоните ни, вкусовите ни предпочитания и, разбира се, върху гените ни! Здравият чревен тракт гарантира ... |
