Философия, очистване, хранене и съзнание. ... Аюрведа е древна индийска система за здрав, щастлив и дълголетен живот, основа на всички съществуващи системи в медицината и психологията. Тя проповядва създаване на здравословни навици и терапия не само на тялото, но и на психиката, взаимоотношенията и духа. Нашето здраве и благополучие е правилен баланс на тялото, усещанията, съзнанието и душата. Според Аюрведа, всичко съществуващо е създадено и подчинено на всеобщите Вселенски закони, чийто основен смисъл е Хармония и Баланс. Всяко нарушение на равновесието води до проблем. А човекът е микро-проекция на Космоса и Природата. ... |
|
|
Прост и ефикасен начин да лекуваме нашите емоционални симптоми. ... Стремим се да сме психологически здрави - уравновесени, спокойни, щастливи... Но почти всеки от нас е страдал от някакъв психологически проблем - депресия, тревожност, натрапчиви мисли, страх от височини или тълпи от хора, импулс да се плаче по всякакъв повод, безсилие да отидем на социално събитие, потребност да проверяваме отново и отново дали сме заключили вратата... В тази книга за всеки човек, но и за всеки специалист, д-р Хенри Келерман, стъпил на своя 50-годишен терапевтичен опит, се опитва да систематизира какво се случва и как да постъпим, ... |
|
|
365 медитации за изключителен живот. ... Тази книга може да се използва по много начини. Ако я четете поред, тя може да в всекидневна среща с един от множеството гласове на Уейн. Предложението за всеки ден може да е или да не е в съзвучие с това, което вашият ден ще ви донесе, но то определено ще ви стимулира. Може да прецените, че цитатът ви носи откровение, или пък ще сте склонни да поспорите с изказаната мисъл. Можете също да потърсите напътствие на определени дати, които са значими за вас, като например рождени дни, сватбени дни, възпоменателни дни за ваши близки или пък дни, когато нещо важно се е случило. Или пък ... |
|
|
100 всекидневни упражнения от японски дзен монах за спокоен и радостен живот. ... Открийте спокойствието и щастието въпреки хаоса в съвременния свят с този наръчник от лесни за усвояване и практични уроци по дзен. Прочутият будистки монах Шунмьо Масуно черпи от вековната мъдрост, за да ви помогне да прилагате дзен във всеки един ден от живота си. Тези сто упражнения ще внесат повече радост и удоволствие във всекидневието ви, без да е нужно да правите резки промени или да полагате неимоверни усилия. С всяка нова стъпка ще научавате как да откривате щастието не чрез необикновени преживявания, а чрез осъществяването на ... |
|
|
Какви послания ти изпращат болестите и неразположенията. Преработено и допълнено издание. ... Вече близо четиридесет години Лиз Бурбо e признат лидер в сферата на личностното развитие, а "Твоето тяло казва: Обичай се!" е една от най-популярните ѝ книги, продадена в повече от половин милион екземпляра в цял свят. Бурбо е убедена, че всеки здравословен проблем е външна проява на психологически или емоционален такъв, но бързо осъзнава, че да се посочи метафизичната причина за болестта, не е достатъчно. Нужно е да се помогне на хората да се освободят от чувството за вина и най-вече да се приемат такива, ... |
|
|
Практическо ръководство за отлично здраве, тонус и изцеление. ... Аюрведа е най-древната достигнала до нас медицинска система с изцяло холистичен подход към живота и благополучието. При нея равновесието се постига чрез грижа за здравето на червата и балансиране на трите енергийни сили, известни като доши. На тези доши се дължат неповторимите ни физически, емоционални и ментални характеристики. "Аюрведа: практическо ръководство" ни учи как да се хармонизираме с естествените си биоциркадни ритми и да поддържаме тясна връзка с природата. Простата и приложима мъдрост на аюрведа може да ви спести болниците, като ви ... |
|
|
Серия "Практики". ... "– Слънцето живо ли е? – Да. – Защо? – Защото ние сме живи. – То знае ли, кога е ден? – Да. – Как? – Вижда, че е светло. – Защо се мести слънцето? – Защото когато Вървим, то върви. – Защо върви? – За да чуе какво си казваме. – То живо ли е? – О, разбира се! Иначе няма да може да върви след нас, няма да може да свети." Ще се оставим ли да бъдем заразени от любопитството на автора към всичко, което конструира детето в езика? Имаме ли търпение да го слушаме и да настроим своя слух към моментите, когато то е истински откривател и теоретик? И не на последно място, можем ли да научим ... |
|
|
20 урока за развиване на концентрирана мисъл и самоконтрол. ... За да постигаме целите и желанията си, трябва да сме съсредоточени, затова е важно да се научим как да се концентрираме. Успехът на всяко наше начинание зависи най-вече от това дали можем да насочим цялата си мисъл върху идеята, с която работим. Този курс от 20 урока ще ви даде практически насоки и методи как: да развиете концентрирана воля; да постигате самоконтрол; да премахнете вредните навици; да засилите паметта си; да контролирате мислите си. Когато се научите да се концентрирате, бързо ще постигате успех в избраните от вас начинания, защото ... |
|
|
Как да накараме болестите да изчезнат? ... През двайсетгодишния си опит като практикуващ лекар д-р Ранган Чатърджи се убеждава, че заболяванията не са неизбежен резултат от остаряването или генетичната предопределеност. И открива как относително малки промени в основните всекидневни дейности - сън, хранене, движение и релакс - могат да предотвратят или обърнат болестните процеси и да осигурят отлично здраве и щастлив живот. Смелата нова визия и изследванията на д-р Чатърджи проправиха път към по-общия, интегрален поглед към здравето, наричан прогресивна медицина. В Четирите стълба на здравето той представя този наглед ... |
|
|
Книга шестнайсета от поредицата "Философия за всеки" на издателство "Милениум". ... Дейвид Хюм (1711-1776) е шотландски философ и икономист, смятан за една от най-ярките личности в епохата на Просвещението. Основните характеристики на философията му са натурализмът и скептицизмът и именно върху тях са изградени двете тълкувателни школи на трудовете му - едната обръща внимание на натурализма, а другата поставя акцент върху скептицизма. Най-знаменитото му произведение - "Трактат за човешката природа", е написано, когато Хюм е едва 23-годишен. Първоначално не среща одобрението на читателите, ... |
|
|
Сергей Бубновски е доктор на медицинските науки, професор. ... Сергей Михайлович Бубновски е доктор на медицинските науки, професор, автор, създател на новото направление в медицината - кинезитерапия, при което болният сам насочва собствените си сили към личното си оздравяване. И всичко това благодарение на вътрешния резерв и разбиране за състоянието на собственото тяло. Уникалността на метода се потвърждава от десетте патента за изобретения в областта на медицината. Сергей Михайлович използва като основен метод за лечение кинезитерапията - лечение чрез правилно движение с прилагане на специални лечебно-рехабилитационни ... |
|
|
Минимална промяна, забележителни резултати. Лесен и доказан начин да си изградим добри навици и да се избавим от лошите хора. Атомни навици предлага доказана стратегия за успех. Независимо дали сте лидер, който иска най-доброто за екипа си, атлет, който се готви за състезание, или просто човек, който не може да откаже цигарите, да свали някой килограм или да намали стреса в живота си - тази книга ще ви помогне да постигнете целите си стъпка по стъпка. Джеймс Клиър, един от водещите експерти по изграждане на навици, разказва как удивителните постижения всъщност са резултат от дребни на пръв поглед, но значими промени в ... |
