Здраве, енергия, красота. Всички се стремим към тях. Но знаем ли всъщност как най-добре да съхраним младостта и да подобрим значително качеството си на живот? Първата стъпка е да се справим с дефицитите в нашия организъм. А за това помага така нареченият биохакинг. Биохакингът е най-новият и популярен метод, чрез който можем да поемем контрол над живота си и да пренастроим организма си така, че да живеем по-дълго и по-щастливо. В основата на биохакинга е умението да се вслушваме в тялото си и да избираме точната храна за нас, за да си набавим необходимите полезни вещества и да се преборим с дефицитите. Д-р Баранова ... |
|
|
Ръководството "Тестове в психотерапията" е насочено към ползването на различни инструменти в практиката на психотерапевтичния процес с конкретен пациент. Показани са едни от най-популярните и най-ползвани инструменти в психотерапевтичната работа. Тези инструменти - въпросници, анкети, тестове, инструкции, стандарти, скали, предписания, списъци и други са създадени от безспорни авторитети в областта на приложната психология и психотерапията. Книгата е предназначена за читателска публика, която по един или друг повод се нуждае от конкретна информация в съответните области на психопатологията, психодиагностиката и ... |
|
|
Ръководство за преценяване на хората от тайния агент, оглавявал програмата за поведенчески анализ на ФБР. Бивш агент на ФБР споделя своята тайна за пълен анализ на човешкото поведение и предвиждане на постъпките на другите. 20-годишната служба на Робин Дрийк като агент и специалист по поведенческа прогноза във ФБР му позволява да създаде единствен по рода си метод за прочит на хората и предричане на техните постъпки. Умения, задължителни не само при подбор на екип, но и при изграждането на здравословни взаимоотношения. Системата му е проста, но доказана. Основана е на обективно и рационално мислене без обичайното за ... |
|
|
Процъфтяването - максималното изживявано ниво на психично благополучие - не е самоцел. Неговият смисъл е в осигуряване и поддържане на баланс между вътрешните желания и възможностите, които осигурява средата с цел оптимално функциониране. Постигането му е индивидуално в зависимост от субективните очаквания, цели и ценности, но във всички случаи остава в рамката на общи тенденции. Предложените пътища към процъфтяване са изведени на базата на резултати от изследвания и очертават общата насока на стимулиране на изграждането на проактивно изпреварващо поведение, което да осигурява необходимите ресурси за намирането на ... |
|
|
Замисляли ли сте ce колко често упражнявате агресия върху другите, без да си давате сметка за това? Агресията между интимни партньори, родители, деца, но и агресията към нас самите е проблем, който не търпи отлагане. Особено днес. Той се е вкоренил дълбоко в навиците, възпитанието и културата ни, оформил се е като стандарт, дори като социална норма, а всъщност е бурен, който спешно трябва да се отстрани. За да разберем обаче откъде произтича всичко, ще ни се наложи да се изправим лице в лице с травмите от миналото, да признаем неща, от които се боим, смело да анализираме себе си, за да си помогнем, а така да помогнем и ... |
|
|
Съставител: Робърт Холдън. ... В ръцете си държите сборник от 365 утвърждения и размисли, извлечени от вдъхновяващата работа на Луиз Хей - кралицата на ню ейдж, основател на "Движението за самопомощ", обладаваща най-близо образа на жив светец. Наричаха Луиз как ли още не заради живителния импулс, който предаде на милиони хора по целия свят, но дори и не помисли да се наложи като гуру с готови отговори за всичко. Тя призоваваше всеки участник в нейните работилници и конференции, всеки читател на десетките ѝ книги да не забравя, че всеки сам притежава силата да управлява и да лекува живота си. С ... |
|
|
Свещено изследване на пътешествията на душата в мъдростта на колективното космическо съзнание. Акашовите записи представлява подробна карта на енергийните територии, които ще проучвате, както и на начините за прилагане на Акашовите записи и напътствията на Майстори и Учители. Te са кулминацията на двадесетгодишното въвличане на автора в космическото информационно поле Акаша за лично изцеление, духовно израстване и самоусъвършенстване. Акашовите записи ще ви дадат възможност да: научите Свещената молитва, която ще преобрази живота ви завинаги; да изградите дълбока и съдържателна връзка с Господарите на Акаша; да ... |
|
|
Монографията разглежда една от съвременните теории за психопатията - Триархичния модел на К. Патрик, Д. Фаулс и Р. Крюгер, в който това сложно състояние на психопатология се изграждаща от три фенотипни конструкта - невъздържаност, дързост и бруталност. Триархичният модел предоставя добри обяснителни възможности за разнообразните изяви на психопатните личности: импулсивно и антисоциално поведение, съществен дефицит в способността за емпатия, проявяващ се в експлоатиращо или агресивно поведение, без поява на чувство за вина и угризения, съчетани понякога с убеждение в собственото превъзходство над околните и стремеж за ... |
|
|
Мозъкът на тийнейджъра създава нови мрежи, хормоните бушуват, поривът към самостоятелност зове - назрява перфектна буря за семейни конфликти. Родителите са изправени пред трудна задача. Но има помощ. Тази практична книга за отглеждане на тийнейджъри в днешния свят взема под внимание научните открития за този етап на развитие, "превежда" поведението на подрастващите и показва на родителите как е най-добре да реагират в момента и дългосрочно. Книгата представя над 100 ежедневни сценария, описващи реални ситуации - как да постъпите, когато тийнейджърът затръшне вратата на стаята си пред лицето ви, как да се ... |
|
|
Инициирайте разговори и ги поддържайте, изграждайте отношения и приятелства и разширявайте бизнеса си. Притеснява ли ви запознаването с нови хора? Смущавате ли се да разговаряте с хора, които не познавате? Случвало ли ви се е да не намирате какво да кажете? Страхувате ли се да не кажете нещо глупаво... да не би да получите отказ... или да не би да ви възприемат като натрапник? Иска ли ви се да се чувствате по-комфортно сред непознати хора и да създавате по-лесно приятели? Силата на запознаването с нови хора ще ви помогне: да преодолеете страха си от запознаването с нови хора, повеждането на разговор и установяването ... |
|
|
Хората вечно правят опити да разгадаят какво е живот. Но успяват само когато намират невидими допреди структури. За да си обяснят топлина, дълго търсят някакво специално вещество, което телата около нас да обменят. Но и температура се оказва характеристика на недостъпна за окото динамика. На каква обаче структура би могло да бъде израз времето? Централна за нашия подход е идеята, че социално време може да се анализира чрез разглеждане на възникването и устройството на социалните предмети (строго казано: на посреднически структури). Време е последица от това устройство, бидейки негова неразбираема и сякаш вълшебна сянка. ... |
|
|
Уверено дете е личен дневник и включва упражнения насочени към изграждане на адекватна самооценка, повишаване на емоционалната интелигентност, креативността и мотивацията. Упражненията, които са над 120, са подходящи инструменти, както като допълващи психологическото консултиране и работата със специалист, така и като индивидуална работа у дома. Те дават възможност детето да научи повече за себе си, за другите и за света. На специално подготвените страници има много място за рисуване, за залепяне на картинки, стикери и изрезки от вестници и списания, и за писане. Детето може да подреди мислите си в изображения и ... |
