Философия, теория, методика и практика на бойните изкуства. ... Историята на източните бойни изкуства в България няма как да отмине книгата "Размисли на Сенсей Стефан Хинков за бойните изкуства", защото тя самата се съдържа в нея. Д-р Добромир П. Друмев е събрал и записал не просто разговорите си със Сенсей Стефан Хинков, а е проследил създаването, налагането и разпространението, изпъстрено с многобройни перипетии и трудности, на източните бойни изкуства у нас легално и нелегално. Тяхната философия и практика навлизат с немногобройните и просъществували за кратко или по-дълго школи у нас, с българските ... |
|
|
Росица Златанова е носител на 16 световни и европейски титли в кастинговия спорт (риболовна техника). Три от тях са на абсолютен световен шампион в петобоя от три световни първенства. ... Книгата е предназначена за деца, а защо не и за всички, които правят първи стъпки в любителския риболов. Съдържа необходимата информация и илюстрации за бъдещите риболовци, въвежда ги в света на рибите с техните особености, начин на живот, поведение, активност на кълване, методи на улов и др. Тези теми не могат да бъдат изчерпани, но добитите знания са база за надграждане на собствения опит. Книгата е полезно и обединяващо четиво за ... |
|
|
Футболното съдийство е област, придобила стратегическо значение в политиката на ФИФА, УЕФА и всички национални футболни федерации, техни членки. Монографията има за цел да въведе читателите в света на футболното съдийство, като разкрие тенденциите и насоките за усъвършенстването и развитието му. При написването и оформянето на книгата авторът Георги Игнатов се е стремил да обобщи и отрази в логическа последователност съвременните концепции в развитието на футболното съдийство в неговите ключови направления - историческо, методическо, психологическо, биологическо, селекционно и други. В съдържателно отношение ... |
|
|
Днес много от трениращите подражават на бодибилдинг и фитнес звездите. Виждат перфектните им мускули и копират техните програми с надеждата да станат като тях. Без дори да имат и малка част от необходимите генетични дадености. Без да имат тяхната издръжливост към натоварвания, техния режим на хранене и на възстановяване. Така много от обикновените трениращи допускат грешка след грешка и не постигат желания резултат. Тази ситуация води до объркване, неразбиране и разочарование. В крайна сметка много напускат залата и се отказват завинаги! Тази книга ще промени това! ... |
|
|
Футболен куиз. 300 въпроса от историята на клуба. ... Лозунгът "Mia san mia" е едно от най-хубавите неща, които може да се срещнат във футбола. На латински това означава "Ние сме това, което сме". Казано по друг начин - "Ние сме си ние". Това е мотото на един от най-великите футболни клубове в света - "Байерн" (Мюнхен). Една по-особена институция в най-популярната игра. Символ на модерната Германия и нейния футбол, този отбор винаги е бил оприличаван на отлично смазана машина за хладнокръвна игра с топката. С всичките си победи, шампионски титли, купи, медали и отличия. Но " ... |
|
|
"Ако искате да бъдете в добра физическа форма, трябва да знаете, че тренировките с щанги са доказано най-доброто средство за това. Главната цел на този тип тренировки е да влезете във форма за възможно най-кратък период от време, при това с най-малък разход на енергия. Щангите отдавна са доказали своята способност да произвеждат максимум сила и мускулно развитие при трениращите. За да увеличите силата и мускулите си, трябва да ги накарате да работят. Колкото по-тежка е работата, толкова по-добри резултати се получават. Запомнете това!" Боб Хофман, 1940 г. В книгата ще откриете: Историята на един от ... |
|
|
Релеф. Издръжливост. Сила. Качествен и удобен за следване пътеводител с инструкции стъпка по стъпка и над 700 фотографии. Всичко, което трябва да знаете за физическата сила и фитнес упражненията - в салона или във вашия дом, от планирането на тренировките до подобряването на техниката. Анди Уодсуърт ще ви вдъхнови да поддържате мотивация и да успеете, да бъдете здрави и жизнени, независимо от възрастта и настоящата ви форма! Този удобен за следване пътеводител в света на фитнеса ще ви помогне да влезете в суперформа и да я поддържате, да отслабнете и да бъдете гъвкави и подвижни. В него ще намерите експертни съвети как ... |
|
|
Настоящото ръководство е предназначено за напреднали шахматисти без значение от тяхната възраст. Огромният брой примери за решаване и илюстриране на основни понятия от шахматната тактика и стратегия са извадени от партии, изиграни от елитни български шахматисти, което е уникално в световното шахматно книгоиздаване. След всеки раздел има практикум от упражнения с решения и домашна работа по принципа: понятие - примери - упражнения. Стефан Сергиев е първият доктор на педагогическите науки в България в областта на шахмата. От 1975 г. е член на бюрото на БФ Шахмат. Бил е зам.-председател и председател на федерацията. ... |
|
|
Най-доброто ръководство за бегачи. 90 дневна програма за по-бързо бягане и издържливост. Луксозното издание на Родени да тичат - част 2 е нещо, което не сте срещали досега. Това е история за трансформацията, за преминаването от отчаяние към надежда, а оттам - до силата. Истинската, животопроменяща сила. Силата да излезеш навън и да опознаеш света с помощта на собствените си крака. За да оцениш истински що за суперсила е това, трябва да опиташ поне веднъж или я губиш завинаги. Родени да тичат - част 2 е луксозно илюстровано ръководство за всички от аматьори до опитни бегачи, включващо съвети за хранене, програма за ... |
|
|
Приключихте ли със седмичните упражнения? Не забравяйте да прибавите към тях и тренировка на мозъка! Подобрете умствената си форма със загадки, които могат да поддържат мозъка ви активен и пъргав, докато се забавлявате. Най-великите умове в историята вероятно биха се съгласили - не бива да пропускате възможност да поупражнявате мозъка си. Разширете умствените си хоризонти и събудете гения в себе си с тази стимулираща колекция от главоблъсканици - идеални за любителите на загадки от всяка възраст. Изберете някоя загадка, хванете молива и потегляйте! Загадките са съставени (и проверени трикратно) от Дан Мур - ... |
|
|
300 въпроса от историята на футбола в Нидерландия. ... Оранжевите никога не са стъпвали на световния футболен връх, три пъти са стигали до подножието, но това не ги изключва от краткия списък на най-големите футболни нации. Имената на Йохан Кройф, Неескенс, Реп, Хаан, Ван Бастен, Гулит, Бергкамп, Робен и на много други ирачи са озарени от легендарен ореол във футболния свят. Десетки са и треньорите, оставили ярка следа в развитието на играта, давайки началото на безсмъртни тактики и новаторски тенденции. В Нидерландия имат и прочути клубни отбори, от които всеки всякога се е страхувал или най-малкото е изпитвал уважение. ... |
|
|
Книгата Хип хопът – от Бронкс до Банишора, представлява първото публикувано в България изследване на хип-хоп културата и в частност на събитията породили хип-хопа и оформили го в популярно музикално и танцово направление, повлияло на много други културни и медийни процеси, включително мода, реклама, видеопродукции, но и превърнало се в модел за поведение сред младите хора. Авторът Ивайло Алексиев, разглежда основните елементи на хип-хоп културата - брейк танци, диджейинг, МС-инг и графити, както и второстепенните - бийтмейкинг (музикално продуцентство), бийтбокс, хип-хоп мода, специфичен хип-хоп език, образование в ... |
