Основни принципи и 150 рецепти, които можете да приготвите сами. ... Система за балансирана разделно хранене, изложена в настоящата книга, се предлага за пръв път на българския читател. Тя е изградена върху основата на принципите на съчетаването на продуктите на известната немска диетоложка Урсула Зум. Това е най-либералната европейска система за комбиниране на храните в домашни условия. Тя е най-близка до традиционния начин на хранене на българина и този факт я прави лесно достъпна във всекидневната практика. ... |
|
|
Балансирано енергийно хранене Съставяне на фитнес меню Рецепти за активно спортуване ... Ако максимата "Човек е това, което яде" е вярна, хората, които спортуват, трябва да се хранят така, че да могат да бъдат бързи, силни и издръжливи. Науката за храненето при активен начин и живот и спортуване дава ясна и практическа информация, която може да се използва от всеки с цел да подобри своето самочувствие и да поддържа спортната си форма. Балансираното хранене е важно за всеки - бил той мъж, жена или дете. Диетата, препоръчвана на хората, които спортуват, е и диета, която е здравословна по принцип. Тази книга е ... |
|
|
Соковете - здраве, младост, красота, дълголетие ... Известният руски автор и лечител Генадий Малахов се ползва с широка популярност в Русия, тъй като чрез неговите книги хиляди хора са се излекували от тежки хронични заболявания. В тази книга авторът ни предоставя ценна информация за лечебните свойства на соковете. Предимства на соковете пред суровата растителна храна: натоварват минимално храносмилателния тракт могат да се приемат в по-големи количества бързо възстановяват дефицита от витамини, ензими, макро- и микроелементи и други Чрез соколечението могат да се постигнат следните резултати: пълно ... |
|
|
"Тази книга е резултат от плодотворното сътрудничество на лекари, народни лечители и журналисти. Достойнството й на първо място е в разглеждането на въпросите за диетично хранене при заболявания на задстомашната жлеза. Освен това в нея се разказва за възможности за лечение с нетрадиционни методи - фитотерапия, нотация (лечение с минерални води), озокеритотерапия, масаж и др. Много важно е, че в отделна глава са разгледани лечебните методи за заболявания на задстомашната жлеза при деца. Книгата е написана леко, достъпно, не изобилства със специални медицински термини. Тя ще бъде интересна както за специалистите, така ... |
|
|
В книгата ще намерите 200 здравословни рецепти със соеви кълнове, соево сирене, соево мляко, соеви зърна, соево брашно, соеви гранули. Ще научите и за лечебните свойства на соята, които са безспорно много: регулира храносмилането, понижава повишената кръвна захар, укрепва имунната система, понижава холестерина и предпазва от сърдечносъдови заболявания, блокира туморите, предпазва от остеопороза, облекчава симптомите на климактериума... ... |
|
|
Болните от захарен диабет и техните близки винаги имат множество въпроси към лекуващия лекар. На страниците на тази книга приемът на пациентите се извършва от Надежда Долженкова. Защо възниква захарният диабет и до какви усложнения води той? Защо едни хора заболяват в детството си, а други - като възрастни? Как правилно да съставим меню за диабетика? Как да опазим детето от това заболяване? Може ли при захарния диабет да не си отказваме сладко? Авторката отговаря на всички тези и на много други въпроси и дава полезни съвети. Вслушайте се в препоръките на опитния ендокринолог и тогава правилно проведеното лечение ще ви ... |
|
|
Единственото енциклопедично издание за пълно прочистване на организма, лечение и възстановяване на жизнеността. В практиката си д-р Робърт Морс е помогнал на хиляди хора да се преборят с рак, диабет, мултиплена склероза и много други заболявания. Д-р Робърт Морс е един от най-великите лечители на нашето време. Той е световноизвестен специалист, автор и пионер в холистичното лечебно изкуство. Енциклопедията "Чудото на детоксикацията" показва как да прочистите тялото си от токсините, разрушаващи здравето, и да сложите начало на процеса на пълна клетъчна регенерация, водеща до истинско оздравяване. Опирайки се на ... |
|
|
Благодарение на тази книга стотици хиляди хора от цял свят са открили невероятната лечебна сила на обикновените плодове и зеленчуци. Сега, изтъкнатият медицински антрополог е преработил и осъвременил творбата си, включвайки над 85 нови метода на лечение и 62 нови кулинарни рецепти. Ще откриете стотици лечебни храни, които са се доказали като ефикасни средства за облекчаване на много заболявания. Те са прости, безопасни, евтини и лесно се използват за лечение или предпазване от здравни проблеми, като: Абсцеси Акне Алергии Афти Болест на Алцхаймер Бръчки Бъбречни заболябания Диабет Екзема и псориазис ... |
|
|
Китайски съвети и рецепти за здравословно хранене, сън, секс, масажи, упражнения, билколечение. ... Лиу Даоцин е главен лекар в Академията по традиционна китайска медицина на провинция Хънан и директор на изследователската секция в Института по традиционна китайска медицина. Сред публикациите му са и книгите Китайска народна медицина и Необичайни рецепти за необичайни болести. Журналистът Дзън Циннан се е специализирал в областта на медицината и здравеопазването. Публикациите му относно китайската лечебна традиция са преведени на японски, английски, немски, испански, италиански и полски език. ... |
|
|
Лечение чрез движение на заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система. ... Поредицата "Лечение чрез движение" на д-р Р.Стоева представя разнообразни гимнастически комплекси с изразен кинезитерапевтичен ефект. Кинезитерапията лекува чрез движение в достъпна за болния форма, като осигурява раздвижване на тялото, укрепва мускулатурата, подобрява дишането, засилва кръвообращението, стимулира силите на организма да се справи със заболяването. Лечение чрез движение на заболявания на сърдечно-съдовата и дихателната система: * Исхемична болест на сърцето, инфаркт на миокардата, хипертонична болест, ... |
|
|
58 дихателни техники за здраве, дълголетие и благоденствие."Дишай, за да живееш е сборник от 58 дихателни техники, които лично съм практикувала и съм видяла ползата от всяка една от тях в живота си. Искрено вярвам, че този сборник е уникален по рода си, защото едва ли може да откриете всички тези техники на едно място, описани подробно, групирани в зависимост от тяхното предназначение и полза. Може би голяма част от тях ги има в интернет или в други източници, но съм сигурна, че не бихте могли да ги намерите събрани заедно и подредени по смисъл и предназначение. Благодарна съм, че ми се предостави времето и ... |
|
|
Открийте как храната помага на тялото да се предпази от множество болести и да се самолекува. ... Отдавна подценяваме силата на тялото да се променя и възстановява. В своята революционна книга д-р Уилям Ли напомня за тази наша способност с безброй доказателства. Той описва над 200 храни с почти вълшебни свойства: те могат да изтощят рака от глад, да намалят риска от деменция и да предотвратят редица болести. "Храната като лек" не ви казва кои храни да изключите, а кои храни да включите в менюто си, за да бъдете здрави. Храни като сливи, хляб с квас, зехтин, канела, черен боб и други са леснодостъпни, а имат ... |
