Гликемичният индекс на храните и здравето - Росица Тодорова - книга — Гликемичният индекс на храните и здравето

Росица Тодорова

Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв. До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		02‑02‑2026 г. или 03‑02‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
Основни параметри:
Продукт		#176-534
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2016 г.
Издателство		Распер
Категории		Книги за състава на храните
Корица		Мека
Страници		100
Размери		14.50 / 21.50 / 1.00 cm
Тегло		0.142 kg
EAN		9789543450978
ISBN		9789543450978

Гликемичният индекс на храните и здравето

Name: Гликемичният индекс на храните и здравето
Rating: 7.75 (4 reviews)
Author: Росица Тодорова

Росица Тодорова

Доставка:

Доставка за		СофияИзбери друго населено място
Цена за доставка		До автомат на BOX NOW : 1.02 € / 1.99 лв. До офис на Еконт: 2.81 € / 5.50 лв. До адрес: 2.55 € / 4.99 лв.
Опция преглед		Да, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка		02‑02‑2026 г. или 03‑02‑2026 г.
Експресна доставка		До офис на Еконт за утре Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка! До автомат BOX NOW за днес вечерта Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

Основни параметри:

Продукт		#176-534
Вид		Книга
Наличност		Да, на склад в store.bg Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена		2016 г.
Издателство		Распер
Категории		Книги за състава на храните

Корица		Мека
Страници		100
Размери		14.50 / 21.50 / 1.00 cm
Тегло		0.142 kg
EAN		9789543450978
ISBN		9789543450978

Описание

Гликемичният индекс е условно означение на скоростта, с която се преработва всеки продукт, който съдържа въглехидрати в човешкия организъм, сравнена със скоростта, с която се преработва глюкозата, чийто индекс е прието да се смята за еталон (нейният индекс е равен на 100 единици). Колкото по-бързо протича преработването или разпадането на един продукт, толкова по-висок е неговият гликемичен индекс.

В света диетологията е приела да раздели всичките продукти, които съдържат въглехидрати на групи с висок, среден и нисък гликемичен индекс. По същество продуктите с нисък гликемичен индекс са т. нар. сложни или "бавни" въглехидрати, а продуктите с висок - са "бързи", т. е. празни въглехидрати. Продуктите с висок гликемичен индекс повишават бързо кръвната захар.

За издателство Распер

Распер Консулт ЕООД
София, 1632
жк Овча купел 1, бл. 411 вх. Е ап. 4
dieti@abv.bg

Други интересни предложения

Храната, която не е храна
Росица Тодорова

Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Какво ядем - храна или отрова
Росица Тодорова

Распер

Цена: 9.20 € / 17.99 лв.

Отрова в чинията. Истината за това, което ядем
Росица Тодорова

Распер

Цена: 12.78 € / 25.00 лв.

Златните зърна на Бога - книга 2: Богатството близо до нас
Росица Тодорова

Распер

Цена: 8.69 € / 17.00 лв.

Златните зърна на Бога - книга 1: Съвършените храни
Росица Тодорова

Распер

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Горчивата истина за захарта
Росица Тодорова

Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Фурмите - сладкото лекарство на пустинята
Росица Тодорова

Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Авокадото - суперхрана и лекарство
Росица Тодорова

Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Други интересни предложения

			Горчивата истина за захарта Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници

			Отрова в чинията. Истината за това, което ядем Росица Тодорова

			Цена: 12.78 € / 25.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Златните зърна на Бога - книга 1: Съвършените храни Росица Тодорова

			Цена: 10.22 € / 19.99 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Храната, която не е храна Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Какво ядем - храна или отрова Росица Тодорова

			Цена: 9.20 € / 17.99 лв.
Продуктът е представен с вътрешни страници

			Златните зърна на Бога - книга 2: Богатството близо до нас Росица Тодорова

			Цена: 8.69 € / 17.00 лв.
Стандартна цена 10.22 € Вземи сега с отстъпка -15%! За повече подробности виж в продукта. Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Фурмите - сладкото лекарство на пустинята Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Авокадото - суперхрана и лекарство Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

Мнения на посетители

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Важна информация!

Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.

Книги от Росица Тодорова

Очистване на лимфата - живата вода на организма

Росица Тодорова
Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Когато говорим за очистване на организма, всъщност става дума за очистване на лимфата. Думата лимфа произлиза от латинската дума limpha и се превежда като вода, влага. Наричат я "бялата кръв". Тя е прозрачна, леко жълтеникава течност, която огражда и измива всичките клетки в тялото. Лимфната система засяга почти всичките тъкани и системи в организма; тя защитава от инфекции и токсини. Ако лимфната система е замърсена, това предизвиква различни автоимунни и други заболявания. Затова тя трябва периодично да се очиства с билки и други методи, за да запази човек здравето си. Преди да започне процедурата по ...

Алкалните храни

Росица Тодорова
Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Методи за алкализиране на организма. ... Учени твърдят, че 99 % от хората над 30 години, които живеят в промишлените градове, имат скрит възпалителен процес в организма си, който може да създаде много проблеми със здравето им - от обикновената простуда до тежки болести. Това означава, че техният организъм е достатъчно закислен и условията за възпаления и заболявания вече са налице. Професор Игнат Игнатов, който е направил проучване за българските столетници, е стигнал до извода, че основната причина за тяхното дълголетие е алкалната вода, която пият. Алкализирането на организма е не само в основата на дълголетието, но и ...

Рецепти за здрави стави

Росица Тодорова
Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Проблемът с болните стави е толкова сериозен и всеобхватен, че както лекарите, така и фармацевтите, а и откровените измамници и шарлатани, са изкушени да предлагат всякакви вълшебни балсами.Рекламирането на много от средствата за лечение на стави се превърна в явна измама. Измислени лекари и още по-измислени клиники предлагат какви ли не "панацеи", а хората, освен че са измамени и ограбени, си остават болни и сакати. Много хора търсят спасение в изкуствените стави, в биенето на хиалуронови инжекции, в инжектирането на кръвна плазма, а напоследък става и все по-модерно лечението със стволови клетки. Всички тези ...

Чудото на алкалното хранене

Росица Тодорова
Распер

Цена: 7.67 € / 15.00 лв.

Ние боледуваме, защото е нарушено киселинно-алкалното равновесие в организма ни. Закиселяването на организма води до възникване на повече от 200 болести: катаракта, артрози, жлъчно и пикочнокаменна болест, онкология. Причината за тях е, че 90% от храната на хората са кисели продукти и всичко, което те пият, без чистата вода, пресните сокове и билковите чайове, има pH от 4.5 до 2.5, т.е. те закиселяват организма им. Диетата на здравия човек трябва на 80% да се състои от алкалообразуващи и от 20% киселинообразуващи продукти. Но за да се възстанови здравето при болест, обемът на алкалните продукти трябва да стигне до 100%, ...

Как да възстановим увредените си органи

Росица Тодорова
Распер

Цена: 6.52 € / 12.75 лв.

Днес милиони хора по света чакат за трансплантация на различни органи - сърце, бъбреци, черен и бял дроб. Още повече са тези, които са на хемодиализа. И лекари, и пациенти са убедени, че това е единственият начин да останат живи. Но дали това е така? Можем ли да възстановим (регенерираме) заболелия орган, без да го заменяме с друг? Все повече лекари и учени отговарят на този въпрос с "да". Но как да стане това? Отговорът на този въпрос ще намерите в тази книга. Тук е събран опита на трима големи учени, които са категорични, че увредените човешки органи могат успешно да бъдат възстановени. Това са Борис Болотов, ...

Алфа и Вимпел. Спецназът на ФСБ

Пламен Георгиев, Росица Тодорова
Распер

Цена: 15.34 € / 30.00 лв.

Днес светът е война. Една от най-коварните и най-лицемерните войни, които някога е водило човечеството. Времето на честта, достойнството и откритите битки отдавна е отминало. Днес докато владетелите (президентите) на големите държави се целуват, техните министри и генерали подготвят и нанасят поредния удар върху гърба на "приятеля". Бойното поле вече е почти невидимо не само на Земята и в Космоса, а и в съзнанието на хората. Води се жестока и безмилостна война, покрита с мантията на лицемерието и привидното съгласие, разбирателство и сътрудничество. Съществена част от тази война е т.нар. тероризъм. Преди да ...

Тимусът - жлезата на имунитета. Капанът коронавирус?

Росица Тодорова, Християна Драгостинова
Распер

Цена: 9.20 € / 17.99 лв.

След като класическите оръжия, оръжието за масово поразяване, психотронните оръжия и химическите оръжия не постигнаха своята цел, Световното Мракобесие измисли друг метод за тотално подчиняване и контролиране на Човечеството - Коронавируса. Човечеството попадна в този капан, изкован от много пари, подкупни медии, медици и политици, и спасение скоро няма да има. Днес краткото наименование на това коварно оръжие е страх. Страх, който парализира целия живот на планетата Земя, окова икономиката, науката, изкуството, спорта и здравеопазването в цял свят. Отменени бяха всички спортни състезания, включително Европейското ...

Подземните градове

Пламен Григоров, Росица Тодорова
Распер

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

Никой не иска да вярва в зловещия характер на тайните, които са скрити дълбоко под земята в хиляди военни бази, разпръснати по целия свят, твърди бившият канадски офицер с псевдонима "Тимъти". Той използва този псевдоним, за да не бъде подведен под отговорност за издаването на държавна тайна. Повече от 3000 души били убити, защото се опитвали да разкажат за онова, което се случва в тези подземни бази. Разкриването на тайните им се наказва със смърт. "Тимъти" разказва за подземни съоръжения, където се извършват животински и човешки жертвоприношения за "чуждородните същества", които дошли на ...

Книги от Росица Тодорова - пълен списък

Книги от Росица Тодорова

			Очистване на лимфата - живата вода на организма Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.


			Алкалните храни Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Продуктът е представен с видео материали

			Рецепти за здрави стави Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Чудото на алкалното хранене Росица Тодорова

			Цена: 7.67 € / 15.00 лв.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт. Продуктът е представен с вътрешни страници

			Как да възстановим увредените си органи Росица Тодорова

			Цена: 6.52 € / 12.75 лв.
Стандартна цена 7.67 € Вземи сега с отстъпка -15%! За повече подробности виж в продукта. Продуктът е представен с вътрешни страници

Още книги от Росица Тодорова

Закупилите тази книга, купуват също

Мъдростта на природната медицина. Луксозно издание

инж. Атанас Атанасов
Нитон

Цена: 49.00 € / 95.84 лв.

"Искаш ли да знаеш истината, съмнявай се и проверявай всичко, което се отнася до твоето здраве и живот. Толкова е просто, че не е за вярване. Всички заболявания започват с първопричината. Книгата е пълен справочник за всички причини на съвременните болести на човека и тяхното лечение. Незнанието не оправдава и е причина за всичко лошо, което ни се случва. Съвременното общество е взело едно от перфектните решения на природата (съня) и спретнато го е разделило на два проблема: липсата на сън нощем, което води до неспособност да сме напълно будни през деня. Безсънието убива. Мъдро ли е това? Осмислянето на ...

Лечение на всички болести

Д-р Хулда Кларк
Здраве и щастие

Цена: 19.94 € / 39.00 лв.

В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...

Гладът - приятел и лекарство

Лидия Ковачева
Кибеа

Цена: 9.20 € / 17.99 лв.

Българската система за здравословно гладуване. ... "Първото ми запознанство с гладолечението беше в неговата строга класическа форма. При тежките ми заболявания (туберкулоза на белите дробове, цироза на черния дроб, миокардит, язва на дванадесетопръстника и още много други) кризите бяха неизбежни. В нашата страна нямаше специалисти в тази област и клиника, където да бъда лекувана. Непрекъснатото експериментирах върху себе си и върху моите приятели сътрудници. Плодовете, топличките чайове, медът - всички те, признати с целебната си сила, оформиха моята система. Бях постигнала това, към което се стремях - лечение леко ...

Яж всичко и отслабвай!

Катина Герова
Информа Принт

Цена: 10.17 € / 19.89 лв.

"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване (индивидуални режими, групи, диети), има най-много затлъстели хора? Защото храната е само една част от проблема! За нея идва на помощ Зоната! Това е начин на хранене, известен вече по целия свят, изучава се в училища, университети, доказано лекува възпаленията в тялото и чисти всички излишни мазнини. Благодарение на това хранене, се нормализира кръвната захар, балансират се хормоните в тялото ни. Както знаете, хормоните контролират всички жизнени процеси и балансът им е изключително нужен на тялото - може да служи като ...

Учебно помагало по енергийна анатомия

Силвана Грънчарова

Цена: 10.22 € / 19.99 лв.

В тази книга авторката Силвана Грънчарова е събрала дългогодишния си опит и познания в областта на енергийната анатомия. Учебно помагало по енергийна анатомия е също толкова добре синтезирано и максимално достъпно като информация, както първата книга. В книгата ще намерите информация за: ерата на водолея; описание на метода за работа с универсалната енергия; що е то универсална енергия?; енергийното тяло; системата на чакрите; емоционален аспект на чакрите; духовен аспект на чакрите; епифизна жлеза; значението на епифизата за здравето на човека; всичко за медитацията; защитна аура; енергиен трансфер; ...

Зоната

Д-р Бари Сиърс
Емас

Цена: 11.00 € / 21.51 лв.

Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. Рецепти. ... Случвало ли ви се е някога всичко да върви по мед и масло? Събуждате се в прекрасно настроение, изпълнени с енергия. На работа разрешавате проблеми, които довчера са ви се стрували непреодолими. Изпълнявате задълженията си без усилия. Спортувате леко и неуморимо. След вечеря не се отпускате като парцал пред телевизора, а разполагате с енергия дори за дискотека. Без да знаете, вие сте били в "зоната" – онова мистериозно, но реално състояние, в което мозъкът и тялото дават най-доброто от себе си. Как ...

Здравни беседи - книга 1

Барбара О'Нийл

Цена: 7.16 € / 14.00 лв.

Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...