"На път сте да тръгнете на пътешествие към физическия рай - мястото, където всеки е достигнал върховна наслада. Дългият и лъкатушещ път, който води към този рай, не е лесен за изминаване. Но с целенасоченост, упоритост и търпение - както и с работа - можете да направите това пътешествие. Днес плуването е най-ефективният комплексен спорт, който развива всички мускули, тонизира кожата, увеличава дихателния капацитет на белите дробове. Милиони хора от всички възрасти, пол и с различни физически възможности системно се обучават, тренират и практикуват този спорт. Неговата популярност расте и сред студентите. Казват, че ... |
|
|
"Пред себе си читателят има един трактат, който човешкият ум може да определи като противоречащ на "здравата логика". Това вероятно е така, защото на логиката са необходими умствени "патерици" - т.н. "аксиоми" - твърдения, които без доказателства приемаме за вярни и които са в основата на всяка доказана "истина". За да проумеем написаното, редом с другите понятия, като "форма", елемент, "дантиен" и други, които насочват познавателния процес и отдаван са установени по смисъл и съдържание, се появява терминът "Сюан кун". Той не се среща в трактатите ... |
|
|
Психология на уличната битка, улични тактики, техники на уличната самоотбрана в 200 снимки. ... "В много от книгите за самоотбрана, издавани досега, понеже авторите не са експерти в бойните изкуства, разглеждат ситуациите и постановките прекалено теоретично. Техниките, които предлагат, са прекалено сложни и отдалечени от уличната ситуация и не помагат на читателите да постигнат по-високо ниво на съпротива." Из книгата На улицата не е безопасно! Никой не може да ви защити и не ви остава нищо друго, освен да разчитате на себе си. Искате ли да запазите своето достойнство, здраве и живот и да оцелеете на улицата, ... |
|
|
Млади любопитковци, питате ли се постоянно "защо"? Интересувате ли се от всичко, което ви заобикаля Елате с нас на едно вълнуващо пътешествие из тайнствения свят на науката. Готови ли сте за едно фантастично пътешествие из човешкото тяло? Всяка част от него е изключително важна. Мозъкът ръководи целия организъм, сърцето изпомпва кръвта, с дробовете дишаме, а имунната система ни пази от бацилите. Дори косъмчетата в носа имат своята роля - филтрират прахта и микробите… Човешкото тяло е пълно с удивителни загадки. Искате ли да ги разгадаем? "Защо: Човешкото тяло" е част от поредицата енциклопедия в ... |
|
|
Учебник за студенти и специалисти по физическо възпитание и спорт ... Учебникът е предназначен за студентите от специалност "Педагогика на обучението по физическо възпитание" в ЮЗУ - Благоевград и задоволява нуждата от теоретико-методическата им подготовка по дисциплината "Лека атлетика". Съдържанието на учебника включва необходимите знания за леката атлетика като основен спорт, заемащ централно място в учебните програми по физическо възпитание. По подходящ начин е анализирана техниката и е представена методическата последователност на обучение в лекоатлетическите упражнения, като акцентът е ... |
|
|
"Баскетбол за начинаещи" ще ви запознае с основните правила и ще ви научи да играете добре. Последователните инструкции, придружени от нагледни фотографии и подробни схеми, ще ви покажат как да овладеете основните умения и тактики. Стрелба Подаване Дриблиране Защита Борба за топката С "Баскетбол за начинаещи" ще усвоите различни техники за спечелване на игрово предимство. Над 55 тренировъчни игри и упражнения ще ускорят обучението и ще усъвършенстват играта ви. С най-актуална информация за стратегиите в нападение и защита, баскетболните правила и принципите на спортсменство бързо и лесно ще ... |
|
|
"Тайните на Ninja" е замислена като книга за древно и тайнствено бойно изкуство. Предназначена е да изложи пълно описание на Нинджутсу. Страните от това най-рядко от всички бойни изкуства, описани в следващите страници, включват медитация, замъгляване на съзнанието, проникване и бягство, премахване на часови, катерене, оръжия и други. Важно! Изданието е на много години и наличните бройки не са в перфектния вид, в който обичайно са книгите, които предлагаме. ... |
|
|
Лесният и забавен начин да създавате красиви произведения на изкуството с акварелни бои. ... Съдържа цветни, лесни за изпълнение проекти и примерни картини. Искате ли да рисувате с акварелни бои? Можете! Това дружелюбно ръководство ви предоставя практични съвети и лесни за изпълнение упражнения, които ви помагат да овладеете основните неща. Ще разберете как да работите с цвят и текстура, да упражнявате композицията и да извършвате плавни промени. Ще рисувате разнообразие от сюжети, от животни и натюрморти до земни и морски пейзажи! Открийте как да: подбирате правилните материали за рисуване смесвате цветове и да ... |
|
|
Ямаока Тешю е забележителна личност от бурната епоха, поставила началото на съвременна Япония. Той постига задълбочено просветление на четирийсет и пет годишна възраст и осъзнава скритите закони на бойното изкуство с меч, дзен и калиграфията. Тешю е изключително многостранен и плодотворен майстор: несравним боец с меч, който основава школата Без меч; мъдър и състрадателен учител по дзен в традицията на Текисуи; ненадминат калиграф, който свързва всичко земно и божествено в четката си. Дори днес, близо век след смъртта му, невероятната жизненост на Тешю може да бъде забелязана в произведенията му. Ако се наблюдава ... |
|
|
Герои, готови за рисуване Описване на техники стъпка по стъпка ... Това практическо ръководство предлага на художниците на фентъзи широк ресурс от идеи и техники за създаване на необичайни фентъзи герои. Научете се как да пресъздавате динамиката на движението, реалистичните изражения на лицето и експресивния език на тялото и жестовете. Усвоете детайлите на облеклото и въоръжението и открийте как да добавяте шокиращи елементи в своите фентъзи персонажи. Акцентът е върху изграждането на концепция и вдъхването на живот на фентъзи героите. Всеки от тях е изобразен с помощта на концептуални скици, а етапите в рисуването ... |
|
|
Съдържа цветни, лесни за изпълнение проекти и примерни картини. Лесният и забавен начин да откриете художника в себе си чрез рисуване с маслени бои! Винаги сте искали да рисувате с маслени бои? Сега можете! Това дружелюбно ръководство ви дава практични съвети, с помощта на които ще овладеете основните неща. Ще разберете как да планирате картината, да изградите образа на пластове, да смесвате цветове и да създадете правилната композиция. И ще упражните новите си умения като рисувате разнообразие от сюжети, от портрети до натюрморти и пейзажи! Открийте как да: подбирате правилните материали развиете уменията си за ... |
|
|
В учебника са разгледани въпроси, свързани с композицията, цветознанието и оразмеряването на плетивата. Описан е цялостният процес на проектиране от създаване на идейния проект на плетивото до неговото окончателно технологично и производствено реализиране. ... |
