Наръчник за употреба на мъже... само за жени. Всички казват, че мъжете са праволинейни и директни, но въпреки това за вас те често са загадка? В Мъжка му работа световнопризнатият автор и лектор Дейвид Дейда разкрива тайните на мъжкото съзнание, като отговаря на над 150 въпроса, зададени от жени по време на неговите семинари - въпроси за мъжкото поведение, интимността, духовността и любовта. Това е книга, която поставя мъжа под лупа - не за да го осъди, а за да го разкрие. От книгата ще разберете: какво движи мъжа в работата, целите и личната му мисия; как мъжете преживяват секса и емоционалната интимност; защо ... |
|
Как да направите живота си отново годен за живеене. Улавяте ли се да мислите, че времето през деня никога не ви стига? Пренебрегвате ли заниманията, които ви носят радост, за да вмъкнете още задачи? А може би всяка сутрин се будите с чувство на страх от предстоящия ден? Ако сте отговорили с "да" на който и да е от тези въпроси, имате нужда от помощ. Ще я откриете тук. В Първа помощ при бърнаут Емили Балестерос съчетава своя опит в организационната психология и изпитаните стратегии, които е прилагала успешно с индивидуални и корпоративни клиенти по целия свят, за да ви помогне да откриете баланса и да върнете ... |
|
Пренастройте биологичния си часовник за по-добро здраве, контрол на теглото и пълноценен сън. Важно е не само какво и колко, но и кога се храним. Вероятно и вие, като повечето хора, се събуждате, храните и заспивате по едно и също време всеки ден. Но ако някога сте изпитвали симптоми на джетлаг или сте будували цяла нощ, знаете колко лесно този ритъм може да се наруши. За някои хора подобни нарушения - трудно заспиване, усещане за глад в необичайно време или внезапно чувство за умора са постоянни. Ако и вие сте сред тях, д-р Сачин Панда, един от водещите изследователи на циркадните ритми, предлага ясен план за ... |
|
Историята на една скрита епидемия. Западната цивилизация е под заплахата на една тиха еволюционна епидемия: челюстите ни се смаляват, а зъбите ни се изкривяват и струпват един върху друг. Проблемът далеч не е само естетичен, но и носи сериозни здравни последици като затруднения в дишането например. Съвременната ортодонтия ни убеди, че брекетите и апаратите за корекции могат да помогнат за изправянето на зъбите. Но! Въпреки че според стандартите на професията резултатите от използването на стандартни ортодонтски техники са задоволителни, те, оказва се, са временни, освен ако не се постави ретайнер, който да поддържа ... |