Изабел Овчарова - безспорно една от най-популярните български YouTube влогъри и автори разказва открито за собствения си сблъсък с мрака. Той има много лица и всеки от нас се сблъсква с него. Но не е нужно да търсиш пътя сам - тази книга ще бъде с теб."Ако си в мрака и имаш нужда от малко слънчеви лъчи, които да те сгреят... тази книга е за теб." Изабел Овчарова ... |
|
|
Как да запазим силата си в несигурни времена. Във вдъхновяващото продължение на автобиографията Моята история, превърнала се в признат от критиката № 1 бестселър, бившата първа дама на САЩ Мишел Обама споделя практични съвети и мощни стратегии за запазване на надеждата и баланса в днешния все по-хаотичен свят. Черпейки от личния си опит като майка, дъщеря, съпруга, приятел и първа дама, Мишел Обама споделя навиците и принципите, с чиято помощ успешно се адаптира към промените и преодолява предизвикателствата - изстраданата мъдрост, която ѝ позволява да продължава да изгражда своята история. "Вярвам, че всеки ... |
|
|
Успешните сценарии за нашите деца. Да бъдеш родител, е трудно. Може би най-трудната житейска задача. Понякога изморява, понякога е възможно да съжалявате, да се чувствате виновни, да грешите. Книгата Ефективните родители на психотерапевта Милена Манова може да ви успокои: Не сте единствени. И това минава. Милена Манова запознава читателите на достъпен език с голям брой важни за родителството концепции, като житейския сценарий и неговите елементи. Тя разглежда и конкретни житейски ситуации и обсъжда близки до всеки родител теми и проблеми, като стимулите и наказанията, дневния режим на детето, йерархията в семейството, ... |
|
|
В кабинета на детския психотерапевт често идват объркани и незнаещи как да се справят с емоционалните реакции на децата си родители. Чудят се от какво са породени и как трябва да реагират. Какво всъщност се случва в главата на детето? Тази книга ще се опита да надникне в емоционалния свят на нашите деца, използвайки един необичаен инструмент - българските народни приказки. Метафорите в тях могат да бъдат използвани като ресурси, с чиято помощ да позволим на детето да види позитивната - цялостната картина, да опознае емоциите си и да изгради нови умения за справяне с приятни и неприятни емоции.. От книгата ще разберете: ... |
|
|
Дневникът на един успешен човек. В книгата ще намериш информация за: принципите на успеха в личните финанси; успешните практики в бизнеса; основите на здравословния живот; как да имаш успешна интимна връзка; златните правила за продуктивност; доказаните принципи на добрите хора. Златните правила в този дневник са изпитани с поколения и ще ти служат като пътеводител в различните сфери на живота. Използвай ги мъдро и търпеливо, за да се превърнеш в най-добрата версия на себе си! Използвай доказани принципи и методи, които работят от поколения за успешните хора."Скъпо дневниче, През последните 45 години не ... |
|
|
40 универсални закона за постигане на хармония, баланс и благополучие. ... В тази книга духовният учител Мелиса Алварез ще ви покаже как да интегрирате духовните закони и принципи в една лесна ежедневна практика, която ще ви донесе незабавни и дългосрочни резултати. Вселената иска да постигнете всичко, което желаете в живота, и практическите напътствия в тази книга могат да ви помогнат да го направите. Това е вдъхновяващ пътеводител, който с реалистичен подход представя 40 духовни закона, които действат във Вселената. Тези закони ще ви помогнат да се възползвате от всяка ситуация и да работите с намерение за постигането ... |
|
|
От забележителния автор на Когато тялото казва НЕ и Разпилян ум. С над 40-годишния си клиничен опит Мате стига до извода, че преобладаващото разбиране за нормално е фалшиво и пренебрегва ефектите на травмата, стреса и ежедневното напрежение върху тялото, ума и здравето. Въпреки високата си експертност и технологичен напредък западната медицина често не съумява да лекува човека като цяло, като пренебрегва натоварването върху тялото, имунната система и емоционалния баланс от страна на днешната култура. Мате се залавя с нелеката задача да развенчае общоприетите митове за причините за заболяванията, разкривайки ... |
|
|
Авторът на бестселъра Радикална прошка - Колин Типинг, ни предлага нов и изключително полезен инструмент, с чиято помощ всеки от нас би могъл да привлече в живота си всичко, което желае и което не противоречи на законите на Вселената. В ръцете си вие държите невероятно мощна и ефективна духовна технология за лична трансформация. Този лесен процес се разкрива чрез техниките за радикална прошка, така че тази книга не само ще улесни изпълнението на съзнателните ви желания, но буквално ще ви освободи от болката и страданието, вкоренени във вашето минало. Същността на радикалното проявление се състои в това да се научим да ... |
|
|
Ключ към твоето Аз. Любознателният читател, който се обръща към себе си, задавайки си въпроса "Кой съм аз?", ще открие в тази книга важни напътствия за дългия и предизвикателен процес на себеопознаването. Благодарение на практични примери от всекидневието и анализирайки какво мисли, казва, чува, вижда или чувства, той ще научи много за себе си. Дори наблюдението на облеклото или на мястото, където живее, може да хвърли светлина върху личността му. Лиз Бурбо описва в детайли и значението на формата на тялото на човек, а повече от 250 неразположения и болести са обяснени от гледна точка на тяхната метафизична ... |
|
|
Как марките създават истинско обвързване, като разбират какво ни мотивира."По целия свят специалистите по маркетинг, специалистите по комуникация и бизнесът като цяло се опитват да извлекат максимална полза от използването на социалните мрежи. Вече разполагаме с приложим модел за осмисляне на социалните мрежи и с доказани подходи за планиране, реализиране и анализ на кампаниите и съдържанието в тях. И можем да разберем по-добре мотивите на потребителите. Всичко това идва с много детайлни примери в една от най-добрите книги за маркетинг в социалните мрежи." Георги Малчев, преподавател по маркетинг "Джо ... |
|
|
Психология на човешките взаимоотношения. ... Ние, хората, играем игри през цялото време - сексуални игри, съпружески игри, игри за надмощие с шефовете си, състезателни игри с приятелите си, дори игри по надлъгване с психотерапевтите си. Много от ролите, в които влизаме, са толкова дълбоко заложени в нас още от ранна детска възраст, че дори не осъзнаваме, че те често са негативен модел на поведение, който може да бъде променен. Д-р Ерик Бърн, президент на Международната асоциация по транзакционен анализ, прави невероятен пробив в психоанализата, като разпознава и разглежда междуотношенческите игри, които, без да ... |
|
|
Тази книга крие в себе си уют, спокойствие и топлина; тя може да ви накара да се усмихнете дори когато навън е мрачно. В страниците ѝ ще откриете себе си, ще усетите вдъхновение и ще преминете през чудна палитра от емоции. Ще ви се допътува надалеч, ще се пренесете в спомените си или просто ще се насладите на едно вълшебно бягство от ежедневието. Смисълът на текстовете ще се променя през сезоните от живота ви и ще можете да ги препрочитате, откривайки по нещо ново, което да ви развълнува всеки път. Направете си чаша ароматно кафе, опечете любимия си сладкиш и се насладете на всяка страница, написана с любов. " ... |
