Справете се с прекомерната употреба на технологиите и преоткрийте балансирания живот. Ако се опитвате да разгърнете пълния си потенциал в реалния живот, може би страдате от пристрастяване към интернет - и не сте сами. Съвременната технология на екраните се докосва до схемите за възнаграждение на мозъка ни, като държи в зависимост нас (и нашите близки). Добрата новина е, че можем да разберем и да излекуваме този често срещан проблем с психичното здраве. Тази книга ви дава основни познания за пристрастяването, включително за невробиологията на причините, поради които всички ние и нашите деца сме податливи. Ще научите как да ... |
|
|
Как семейната травма влияе върху живота ни? Хората, които обичаме, и онези, които са ни отгледали, живеят в нас. Ние преживяваме тяхната емоционална болка, сънуваме спомените им и знаем онова, което не са ни казали с думи - и това оформя живота ни по начини, които невинаги разбираме. Травмата се предава от поколение на поколение и се настанява в умовете и телата ни, сякаш е неразделна част от нас. Емоционално наследство е книга за семейните тайни, които ни пречат да разгърнем пълния си потенциал, създават пропаст между нашите желания и възможности и ни преследват като призраци. В тази трансформираща книга д-р Галит ... |
|
|
"Драги читатели вие държите в ръцете си най-пълното издание на книгата "Закони на любовта", която излага основните принципи на на моята терапевтическа работа, по-точно на семейно-системните констелации. Тя е полезна не само за терапевтите, но и за неспециалистите за решение на проблеми от ежедневието. Всичките материали в книгата демонстрират, че освобождаващото и изцеляващото познание възниква у нас само тогава, когато сме готови да погледнем на реалността непредубедено. Централна тема на тази книга се явяват законите на любовта, които определят самият живот, с други думи казано, законите на отношенията ... |
|
|
Поколения читатели откриват вдъхновение и смелост в малката книжка на Виктор Франкъл, който описва живота си в нацистките концентрационни лагери и научените там уроци за духовно оцеляване. Въпреки годините на страдание в лагерите на смъртта, където загиват всичките му близки - майка му, баща му, брат му и бременната му съпруга, - Виктор Франкъл не престава да вярва, че животът има смисъл. Дори и в най-ужасните обстоятелства, когато сме изгубили всичко, когато страдаме от глад и студ, и сме подложени на нечовешко отношение, дори тогава вътрешната сила на човека може да го издигне над външната му участ, твърди Франкъл. ... |
|
|
Дейл Карнеги (1888–1955) е пионер в онова, което днес наричаме развитие на човешкия потенциал. Неговите лекции и книги са помогнали на хора от цял свят да станат уверени, представителни и влиятелни личности. През 1912 г., когато откривал първия си курс по говорене пред публика с теоретична лекция, Карнеги бързо забелязал, че участниците са се отегчили. Тогава той избрал напосоки един мъж и го поканил да се представи накратко. Когато курсистът приключил, той помолил още един да стори същото и тъй нататък, докато всеки не получил възможност да направи кратко изказване. Накрая, насърчавани от своите съкурсници и ... |
|
|
Научете как: да култивирате паметта си да разпознавате митовете за паметта работи мозъкът да се храните правилно, за най-добре работа на мозъка да отстранявате "повредите" в паметта ... Тренирайте паметта си с упражнения, които да са ви от полза у дома, на работа, навсякъде! Независимо дали учите за изпит, имате проблеми да запомняте имена или пък искате да дадете тласък на паметта си, това ръководство на прост език ви предлага умни трикове, които да ви помогнат да запомняте това, което искате. Ще откриете как работи паметта и как да я подобрявате във всякакви ситуации. Отворете книгата и открийте: ... |
|
|
Самоучител. Трето преработено и допълнено издание. ... Авторката Снежана Стефанова Димитрова - Анаженсида има педагогическо образование и издава книги. Тя работи по тази нумерологична система повече от 22 години. Натрупването на нумерологични наблюдения и опит в тълкуването води до теоретично осмисляне на тази материя. Първата ѝ книга "Числата на Джуна" е издадена през 2010 г. Настоящата книга "Нумерологични кодове на съдбата", макар и с ново заглавие, представлява трето допълнено издание на първата. От две години провежда нумерологични семинари из страната. ... |
|
|
Повече от двадесет века думите в едно свято писание са били тълкувани погрешно, те са озадачавали и обърквали почти всички, които са ги прочитали. И през цялото това време само неколцина души са осъзнали, че тези думи са загадка и щом разплетете загадката - щом разбулите тайната, - пред очите ви ще се появи нов свят. Във Вълшебството Ронда Бърн разкрива пред света това знание, което може да преобърне живота ви. А след това, по време на едно невероятно 28-дневно пътешествие, тя ви учи как да използвате това знание в своето всекидневие. Независимо кой сте, независимо къде се намирате, независимо как живеете - ... |
|
|
Самочувствието е основно качество - движеща сила в дейността и живота на човека. То е взаимно свързано и върви ръка за ръка с увереността и оптимизма. Милиони хора страдат от ниско самочувствие поради авторитарното възпитание. Много са и самонадеяните хора със свръх високо самочувствие, считащи се по-способни, по-специални, с по-големи права от другите, често готови да ги смачкат и да нарушат закона. Тази книга е за всички хора с нормално високо самочувствие и с отклонения от него. ... |
|
|
Наръчник за енергийно меридианно лечение от създателя на ТЕС ... Вие и аз ще поемем заедно на пътешествие към емоционалната свобода. Ще е нещо, което никога не сте изпитвали преди. Няма да е митично летене с вълшебното килимче от приказките. Ще е истинско пътуване, предназначено да ви даде реални резултати, както вече го е направило за милиони хора. Вие ще трябва всъщност да развиете способността да отхвърлите своите страхове, фобии, травмиращи спомени, гняв, вина, скръб и всички други ограничаващи ви емоции. И това няма да ви отнеме години на болезнено бавни и финансово изтощителни сеанси. Обикновено и най-силните ... |
|
|
Защо харесваме нещата, които харесваме ... Идеята на книгата е да обясни същността на удоволствието, като проследи корените и развитието му при отделните индивиди и еволюционния му произход в нашия биологичен вид. Психологът Пол Блум защитава две твърдения, които обикновено не вървят ръка за ръка - първо, че всекидневното удоволствие е дълбинно и трансцендентално, и второ, че то е израз на еволюцията ни като човешки същества. Като тези позиции на пръв поглед си противоречат. Ако удоволствието е задълбочено, то би трябвало да се основава на култура и ерудиция. Ако пък е продукт на еволюцията, би трябвало да е просто; би ... |
|
|
Да накараме някой да се влюби в нас, да се доберем до по-висока заплата, да направим така, че да ни слушат с интерес, да вдъхнем доверие на всеки, да накараме децата си да свършат нещо, без да се ядосваме... Мисията е направо невъзможна, нали? Единствената причина за това обаче е, че ние просто не знаем как да общуваме. Често точните думи не са достатъчни. Необходим е и убедителен глас, съответстващ на онова, което се опитваме да изразим – глас, който знае как да предава емоции. Гласът има невероятна сила, тъй като говори направо на подсъзнанието. Само за миг може да породи емпатия и съпричастност - както и да разруши ... |
