Между успехите и признанието, вината и страха от разобличаване. В тихите моменти на професионален триумф, когато получават било награда, било поздравления за чудесната си презентация или дългоочакваното повишение, все повече успели хора неочаквано долавят нежелания, но упорит шепот на вътрешния си глас, че успехът им е незаслужен. Този натраплив глас пренебрегва доказателствата за постиженията им и неотклонно настоява, че признанието на другите е единствено плод на късмет, подходящ момент или дори... умела измама. Добре дошли в парадоксалния свят на Синдрома на самозванеца, където компетентността и съмнението в себе си ... |
|
|
Как да отключим силата на паметта, за да помним важното. ... Паметта е нещо много повече от запис на миналото. В това иновативно пътуване през дебрите на ума и мозъка един от водещите експерти по въпросите на паметта Чаран Ранганат посочва мощната роля, която паметта играе в почти всеки аспект от живота ни - от запомнянето на имена и лица до ученето, вземането на решения, травмите и лекуването им."Вълнуващ поглед върху начина, по който функционира паметта... Ранганат притежава умението да описва невроанатомията увлекателно и разбираемо, а науката има свойството постоянно да изненадва... Достъпна и поучителна, ... |
|
|
Какво пропускате и защо е важно? Кога за последен път изслушахте някого или някой наистина ви изслуша? Дългогодишният репортер на New York Times Кейт Мърфи задава този въпрос на хора от пет континента и отговорът неизменно е дълга, неудобна пауза. Всеки търси в съзнанието си кой наистина ги е изслушал, без да поглежда или да се взира в телефона си, или да се намесва, за да изрази мнение. Мнозина признават, че самите те не са много добри слушатели и дори не могат да опишат какво означава да си добър слушател. Макар да живеем в свят, в който технологиите позволяват постоянна цифрова комуникация и възможности за свързване, ... |
|
|
Радикално ново разбиране на човешкия потенциал. Прозренията на д-р Рина Блис наистина ще разтърсят из основи схващанията за оценяването и тестовете в сферата на образованието и ще подложат на съмнение всичко, което досега сме смятали за непоклатима истина. Дали резултатите от изпитите, които полагаме в училище и университета, са реално мерило за нашата интелигентност? А какво всъщност представлява интелигентността? Броят точки, получени на IQ тест, с множество възможности за избор, или умението да учим в крачка и да се адаптираме към света, който се променя бързо и често в неочаквана посока? Да преосмислим ... |
|
|
Лорън Магуайър определя жанра на книгата си като медицинска мистерия, която все още не е разгадана. Науката няма отговор на въпроса защо фентанилът, който се използва от десетилетия като доказано безопасно средство за анестезия при милиони пациенти, в определени условия се превръща в нещо, което лишава човек от оперативна памет? Крадецът на спомени е хроника на разследването на рядка и опустошителна амнезия при група оцелели от свръхдоза фентанил. След многото пътища, водещи до задънена улица, и случайни попадения, дължащи се на чист късмет, лекарите доказват, че опиоидите могат да увредят хипокампуса - мозъчния център ... |
|
|
Творчески инструментариум за всеки писател. Откакто публикува своята основополагаща книга Пътят на твореца, Джулия Камерън учи света на творчество и за първи път отвори темата за изкуството на писането. Сега в Да пишеш цял живот тя се обръща към една от най-близките ѝ теми - изкуството и практиката на писане. В продължение на шест седмици Камерън внимателно води читателите, стъпка по стъпка, през творческия процес. Това последно ръководство по пътя на твореца: Въвежда нов инструмент и разширява мощните изпитани и верни методи. Внимателно насочва читателите през често срещани творчески проблеми - от ... |
|
|
Прочети собствената си книга. Истината, скрита у теб съдържа възгледите на д-р Менис Юсри по различни болезнени и широко разпространени проблеми на личностното развитие, семейния живот и взаимоотношенията с децата в днешните сложни времена, кариерата и прочие. Те изкристализират от богатата му практика на човек, който, преди да защити докторската си степен по психология в Англия и да се превърне в световноизвестен лектор и автор, е трябвало да оцелява в години на трудности, изпитания и страдания. Прозренията на д-р Юсри са продукт на страстта му към психологията в опит да затвори раните от собственото си детство, ... |
|
|
Презаредете жизнените си сили, като използвате възстановителните системи на собствения си организъм. Въз основа на своите първоначални открития - и откритията на други изследователи в много области на медицината - д-р Медник обрисува детайлна картина на ритмите за активност и покой, които оркестрират всички жизненоважни системи в нашия организъм. Редом с това излага и новата теория, че стареенето се ускорява от факта, че човек прекарва по-малко време в занимания, осигуряващи неговото състояние на покой. Магията на покоя предлага базирани на научни доказателства практически съвети как да дадем възможност на тези системи ... |
|
|
Всеобхватно практическо ръководство за положителни промени на всяко ниво. ... Как да станем творци на промени е призив за действие и влияние; показва как инициирането на промяна, където и да се намирате, може да промени кариерата ви, обществото, в което живеете, и дори света. Свежа, вдъхновяваща и основана на научни изследвания, книгата на Алекс Будак предлага есенцията на уроците и философиите от едноименния курс, който води в Училището по бизнес Хаас на Университета в Бъркли, и показва, че всеки може да бъде творец на промени - да намери нова цел и професионално удовлетворение на всеки етап от живота си. От книгата ще ... |
|
|
И други мъдрости от живота на един планински монах."Книгата не дава рецепти как да живеем, нито ни налага нови убеждения. Тя ни съветва как да се отнасяме към собствените си мисли и емоции така, че да крачим по-уверено, по-свободни и по-удовлетворени през житейските предизвикателства. Свикнали сме да мислим, че разбираме какво става около нас; че можем да определяме пътя, по който ще поеме животът ни. Но често планираното и очакваното се разминават с реалността. Тогава? Тогава са ни нужни надеждни ориентири, които да ни задържат в света - тук и сега. Един от тях е разбирането, че не можем да избягаме от неспирното ... |
|
|
Дневник на благодарността. ... Повече благодарност, по-малко стрес. Повече благодарност е ценен практически наръчник, който ще помогне на всеки, готов да работи над себе си, да постигнете щастие и удовлетворение. В книгата си Моузес Налока - водещ консултант и официален представител на Антъни Робинс за България, ви помага да пробудите мисли и идеи, дремещи в ума ви, и ви насърчава да поемете по пътя на благодарността. Отключете скрития си потенциал и открийте мощните си оригинални концепции, като записвате хрумванията и размишленията си. Уловете скъпоценните мигове и дарове на живота в Дневника на благодарността. ... |
|
|
Бъди повече, давай повече. В книгата си Моузес Налока разказва истории от собствения си живот, за да ни покаже как непреодолимият стремеж да бъде повече му помага да служи на хиляди хора по света и да напътства най-добрите във всяка сфера. Формулата му звучи просто: Бъди повече, за да даваш повече! С помощта на неговите съвети олимпийски шампиони грабват златни медали, бизнесмени увеличават приходите си 10 или 100 пъти, висши ръководители извеждат компаниите си до върховете на корпоративния успех. Как ще ти помогне тази книга? Ако се чувстваш в безизходица, в нея ще намериш полезни стратегии да се измъкнеш от нея и да ... |
