"Идеите са като рибите. Ако ще ловите дребна риба, оставате на плиткото. Но ако искате да уловите голяма риба, трябва да влезете надълбоко. В дълбокото рибите са по-силни и по-истински. Там те са огромни и абстрактни. И много красиви. Аз търся една определена риба, която е важна за мен - тази, която може да се превърне в кино. Но там в дълбокото е пълно с всякакви риби. Има риби за бизнес, риби за спорт - има риби за всичко. Всичко, което значи нещо и има някакъв смисъл, идва от "най-дълбокото". Модерните физици го наричат "Обединеното поле". Колкото повече неща обхващат възприятията и съзнанието ви, толкова повече се приближавате към него и толкова по-големи стават рибите, които можете да уловите.

Програмата за Трансцендентна медитация изигра ключова роля за работата ми в киното и изкуството и въобще в целия ми живот през 33^-те години, в които я практикувам. За мен тя бе начинът да се гмурна още по-дълбоко в търсене на голямата риба. В тази книга искам да споделя някои свои преживявания. Добре дошли.

Първият скок
"Този, чието щастие и удовлетворение са вътре в него самия, чиято светлина е вътре в него самия, този йога, един от Брахман, е постигнал вечна свобода в чистото съзнание."
Бхагавад-Гита

Когато за пръв път чух за медитацията, не проявих абсолютно никакъв интерес. Не проявих дори любопитство. Стори ми се загуба на време.
Това, което събуди интереса ми, бе фразата "истинското щастие е вътре". В началото това ми прозвуча малко подло, защото не се уточняваше нито къде е това "вътре", нито как се стига до него. Но въпреки това звучеше някак на място. Започнах да си мисля, че може би медитацията е начинът да вляза "вътре". Поразпитах за медитацията и за различните ѝ форми. Някъде по това време се обади сестра ми и каза, че се занимавала с трансцендентна медитация от шест месеца. Гласът ѝ беше особен. Имаше някаква промяна. Тя звучеше щастлива. Реших: "Точно това искам и аз."

И така, през юли 1973 г. отидох в центъра за Трансцендентна медитация в Лос Анжелис и се запознах с инструкторката. Харесах я. Приличаше на Дорис Дей. Тя ме научи на една техника. Каза ми една мантра - това е мисъл или фраза с определена звукова вибрация. Човек не медитира върху буквалното ѝ значение, но тя е много специфична. Тя ме заведе в малка стая за първата ми медитация. Седнах, затворих очи, започнах да повтарям тази мантра и сякаш бях в асансьор и прерязаха въжето. Бум! Изпаднах в блаженство - чисто блаженство. Бях влязъл вътре. Изведнъж инструкторката ми каза, "Време е да излизате, минаха двайсет минути." Казах: "Вече са минали двайсет минути?" Тя допря пръст до устните си, имаше други хора, които също медитираха. Усещането бе толкова близко и познато и в същото време толкова ново и силно. Тогава реших, че думата “уникално” може да се отнася единствено за това преживяване. То ви потапя в океан на чисто съзнание, на чисто осъзнаване. Но той ви е познат - това сте вие самият. И още от самото начало се заражда усещане за щастие - не някакво безсмислено доволство, а наситена красота. За 33 години никога не съм пропуснал медитация. Медитирам сутрин и следобед за по около 20 минути. След това се захващам със задачите си за деня. Откривам, че радостта от работата се увеличава. Интуицията нараства. Удоволствието от живота също. А отрицателните емоции избледняват.

Задушаващ гумен костюм на клоун
"По-лесно е да завиеш цялото небе в парче плат, отколкото да постигнеш истинско щастие без да познаеш себе си."
Упанишади

Когато започнах да медитирам, бях изпълнен със страхове и притеснения. Чувствах се потиснат и бесен.
Често изкарвах яда си на първата си съпруга (1). Около две седмици след като започнах да медитирам, тя дойде при мен и ме попита: "Какво става?" След няколко секунди казах: "Какво искаш да кажеш?" А тя ме попита: "Гневът ти, какво стана с него?" Дори не бях разбрал, че той е изчезнал. Наричам тази депресия и гняв Задушаващият гумен костюм на клоун на отрицателните емоции. Той наистина ви задушава, а гумата смърди ужасно. Но щом веднъж започнете да медитирате и да се потапяте вътре в себе си, този костюм на клоун започва да се разпада. Разбирате колко ужасно смърди чак когато започвате да го губите. И след като той се разпадне, вие сте свободен. Гневът, депресията и мъката са красиви неща като част от сюжет, но за един творец или автор на филми те са като отрова. Те са като усмирителна риза за творческия дух. Когато сте с тази риза, едва събирате сили да станете от леглото, да не говорим за това да почувствате прилив на идеи. За да създавате, трябва да имате пълна яснота. Трябва да можете да улавяте идеите."
Из книгата