Храни се и се освободи от зависимостта към захарта и въглехидратите. Книгата се основава на уникален метод, който, без да изисква воля, премахва зависимостта към захар и рафинирани въглехидрати. Методът на Алън Кар Лесният начин (Easyway) - най-успешният за спиране на пушенето за всички времена, е в основата на Добра захар, лоша захар. Той е помогнал на милиони пушачи по целия свят да преодолеят промития мозък, тласнал ги към изграждането на вредни, често смъртоносни навици. Добра захар, лоша захар върши чудесна работа срещу най-голямата хранителна заплаха за съвременния свят: зависимостта към захарта и рафинираните ... |
|
|
"Той каза, че се е отказал от онова, което не може да задържи, за да получи онова, което не би могъл да изгуби." Из книгата През един горещ летен ден стар шевролет импала е пометен от идващия влак. Едва след няколко дни властите откриват, че миг преди да застане на пътя на влака, жената зад волана е изритала малко момче от колата си. Момченце със счупени очила, което стиска с всички сили скицника си... но не говори. Чейс Уокър като дете е обикалял домовете за изоставени деца, но е имал късмета да го изпратят при семейство, което го приема с разтворени обятия. Сега, като журналист в местния вестник, той е ... |
|
|
Практическо ръководство за преодоляване на негативизма и по-добро управление на чувствата. Искаш ли да преодолееш негативните си емоции? Имаш ли чувството, че не си достатъчно добър? Нуждаеш ли се от помощ за справяне със стреса? Решението е да разбереш как работят емоциите ти и да приложиш специфични техники, така че да ги управляваш по възможно най-ефективния начин. Овладейте емоциите си е практическото ръководство, което твоите родители е трябвало да ти дадат, когато си се родил. Когато го прочетеш, ще научиш как да се справяш с негативните емоции, за да можеш да водиш по-щастлив и по-пълноценен живот. В Овладейте ... |
|
|
Съвременна мафиотска приказка, в която любовта се кове в мрак и опасност. Ария Скудери е родена в едно от най-могъщите престъпни семейства в Чикаго - истинска принцеса, прочута със своята красота и затворена в златна клетка от богатство, кръв и строги порядки. Всички ѝ завиждат за този живот - без да знаят, че той върви с истинско проклятие. Ария е принудена да се омъжи за Лука Витиело, бъдещия Капо на нюйоркската фамилия, мрачен и жесток мъж, прочут с липсата си на милост. Неговите ръце, способни на невъобразимо насилие, са отнемали животи, а сивите му очи, студени като буреносни облаци, крият тайни, обагрени с ... |
|
|
Ковид-19 и историята на биооръжията. От години се провеждат изследвания за придобиване на функция, с други думи, за създаването на силно вирулентни, лесно разпространяващи се коронавирусни патогени с цел разработване на предотвратяващи ваксини за животински вируси, преди те да са прескочили върху хората. Много по-опасни от тях са изследванията с двойна употреба: специално насочени към разработването на биологични оръжия. Едновременно с това нараства загрижеността сред учени и правителствени служители относно потенциала за случайно или умишлено изтичане на вируси за военни цели от лаборатории, което може да предизвика ... |
|
|
Вдъхновен от действителни събития. Лятото на 1913 г. От някогашната столица на Османската империя до едно българско село в подножието на три хълма - пътят на Васила е осеян с трудности и загуби. Докато не среща Христо - мъжа, за когото е готова да бъде по-силна от ужаса на войната, от дългите самотни нощи и дори от решенията на съдбата. Трябва ли да се примириш с Божията воля, когато може да изгубиш най-ценното - любовта? 50-те години на XX век. Огънят, който изгаря сърцето на Цвета и я подтиква да прекрачи оковите на патриархата и предразсъдъците на обществото. Едно име - Иван. Колко изпитания е способен да премине ... |
|
|
Тя се е отказала от любовта и Коледа... но съдбата има други планове. Украсяване на елхата на фона на коледни песни ли? Кали иска просто да се завие с одеяло вкъщи и да хибернира цяла зима. Все още я боли, след като дългогодишният ѝ приятел я е зарязал и в никакъв случай не иска да се прибира в родния си град за празниците, за да го гледа с новата му идеална половинка. Кали е обявила война на Коледа като истински Гринч, но досадната ѝ, адски настоятелна сестра Анита няма да ѝ позволи да се откаже толкова лесно от живота, любовта и коледните празници. Вдъхновена от тяхна позабравена традиция от ... |
|
|
Наскоро овдовялата Кезия Купър Хобсън пристига в Ню Йорк от Сан Франциско. Твърдо решена да сложи ново начало, тя наскоро е продала не само дома си в Пасифик Хайтс, но и финансовата компания на съпруга си и се е оттеглила от борда на директорите. Новото ѝ жилище е красив апартамент на последния етаж в модерна кооперация в града, който винаги е обичала. А и двете ѝ дъщери също живеят в Ню Йорк. Кезия се запознава със съседа си Сам Стюарт, прочута кинозвезда, чиято тераса граничи с нейната. Само дни след пристигането ѝ кошмарът от единайсети септември се повтаря. Кезия и Сам се сближават в желанието си да ... |
|
|
Повече време, повече пари, повече щастие, по-малко стрес. Тази книга е насочена към всички, които искат едновременно повече време, пари и щастие, така че да направят най-доброто през остатъка от живота си. Актуални стратегии за повече фокус и концентрация. Защо успешните хора постигат своите цели, докато неуспешните често се препъват още в началото? Причината - фокус и концентрация. На все повече хора им липсват тези две ключови умения. Те не успяват да завършат започнатия проект, трудно им е да съсредоточат вниманието си върху една-единствена задача, без да губят енергия в странични неща. Какви са тайните на ... |
|
|
Продължението на Лицата на горделивостта. ... Първият етап от преодоляването на горделивостта е промяна в поведението, начина на живот, навиците. Вторият етап е промяна в характера, чувствата, възприемането на света. И третият етап от преодоляването на горделивостта е дълбоката трансформация на човека: както казва Христос - Трябва да се родите отново. "Трябва да се борим с горделивостта всеки ден" - пише Сергей Лазарев - "Всеки ден трябва да търсим нови начини за развитие, за подобряване на характера, за увеличаване на любовта в душата си, за укрепване на единството с Бога. Това е основната рецепта за ... |
|
|
"Мога да виня само себе си... аз я допуснах в дома ни, аз я допуснах в живота ни..." Проспериращ агент по недвижими имоти Джоди Бишъп все по-трудно намира баланса между работата и личния си живот, особено откакто майка ѝ Одри е диагностицирана с Паркинсон, а баща ѝ Вик вече не смогва сам да се грижи за болната си съпруга. Решението е трудно, но накрая родителите ѝ се съгласяват да приемат в дома си помощница, а Джоди се заема с интервютата. Енергичната и привлекателна вдовица Елис Удли бързо спечелва симпатиите ѝ, още повече че е на възраст близка до тази на родителите ѝ. Спокойна, ... |
|
|
Някога питала ли си се дали е възможно да се окажеш злодея в нечия история? Животът е отправил тежки предизвикателства към Елза, но тя е твърдо решена да следва плана си - първо да завърши гимназия Ройъл Елит, а после - да влезе в Кеймбридж. Ала в мига, в който прекрачва прага на аристократичната гимназия за привилегировани, мечтите ѝ се сриват. Защото Ейдън Кинг - чудовищно богатия и демонично красив крал на училището, я намразва от пръв поглед. И се зарича да я унищожи. Бавно и методично, сякаш просто играе шах, Кинг превръща живота ѝ в ад. И все пак година след година Елза продължава да се придържа ... |
