Храна, здраве и щастие

Храна, здраве и щастие Опра Уинфри, Лиса Коугън Времетраене: 2:15 мин. Златната книга на шоколада Ан Макрий, Марко Нарди Времетраене: 1:05 мин. Златната книга на готварството Времетраене: 1:32 мин. Шепа случки за доброто Анна Коласанте, Енио Коласанте Времетраене: 0:51 мин. #АзЖената Д-р Зорка Угринова Времетраене: 0:51 мин. Коледария: Малка енциклопедия за Коледа Рена Ортега Времетраене: 0:58 мин. 6 зодиака, 12 живота, 6 ритуала Светлана Тилкова - Алена Времетраене: 1:09 мин. Нуждата да знаем със сигурност Мартин Н. Сийф, Сали М. Уинстън Времетраене: 1:00 мин. Произход и развитие на съзнанието Ерих Нойман Времетраене: 1:08 мин. Силата на българските суперхрани Георги Жеков Времетраене: 0:58 мин. Игра по правилата Лиз Томфорд Времетраене: 0:51 мин. Изпитанието е пътят Райън Холидей Времетраене: 1:00 мин. Как работи политиката Времетраене: 0:50 мин.

115 изпитани рецепти за страхотни ястия и по-добър живот. Опра Уинфри никога не е крила, че е имала проблеми с храната. За нея тя е била както източник на удоволствие и утеха, така и причина за дългогодишна борба с наднорменото тегло. В "Храна, здраве и щастие" Опра споделя рецептите, благодарение на които вече истински се наслаждава на храната.

Представените в книгата ястия са разработени в екип с любимите професионални готвачи на Опра. Бележките ѝ към тях превръщат изданието в личен подарък за милионите ѝ почитатели. Една от най-влиятелните и обичани жени в света ни допуска в живота си зад кулисите - и в кухнята си, - като освен изпитани рецепти, споделя спомени и истории за дългия си път към здравето и щастието.

Вкусни, здравословни и лесни за приготвяне - това са ястията, които Опра обича да приготвя у дома и да споделя с близки и приятели. Тук ще намерите семпли класически рецепти за задушено пиле и чили с пуешко, свежи предложения за паста "Примавера" и ягодово сорбе, както и много други неустоими ястия. Всички те отразяват философията на Опра за храната: "Когато се храните съзнателно и разумно, вие подхранвате тялото и духа си. А това прави живота още по-вкусен!". Като допълнителен бонус, към всяка рецепта са предложени хранителните ѝ стойности и количеството калории и смарт точки, за да се улесни изграждането и поддържането на здравословни хранителни навици.

През впечатляващата си кариера Опра Уинфри е създала безпрецедентна връзка с хората по света. Като водещ и главен продуцент на едно от най-гледаните и награждавани предавания - "Шоуто на Опра Уинфри", тя забавлява, носи просветление и надежда на милиони зрители в продължение на двайсет и пет години. Постиженията ѝ като световен медиен лидер и филантроп са я превърнали в една от най-влиятелните и уважавани обществени личности на нашето време.

Хермес ООД
Пловдив 4000
ул. Лозенград №51, ПК 4077
info@hermesbooks.com