store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Използваме бисквитки, за да осигурим възможно най-доброто преживяване в нашия уебсайт. За да работи store.bg правилно е необходимо съгласие с употребата им!
Детайлни настройки
Съгласен съм с бисквитките
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    За дома и семейството    За родители    Общуване    Спокойни родители - щастливи деца - Д...
Начало   Книги    ...    ...    Общуване  
Търсене
Хиляди книги на
супер изгодни цени
Книги
Списания
Спокойни родители - щастливи деца - Д-р Лора Маркам - книга

Спокойни родители - щастливи деца


Д-р Лора Маркам

Цена:  16.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Сряда 16-06-2021 г., Четвъртък 17-06-2021 г. или
Петък 18-06-2021 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 6 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#248703
ВидКнига
НаличностДа, на склад - побързай, остават само 2 броя
Наличност с единични бройки в склада на store.bg, допълнителни бройки са налични на склад при доставчик.
Издадена07-03-2019 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници272
Размери14.00 / 21.70 / 2.20 cm
Тегло0.347 kg
EAN9786190103899
ISBN9786190103899
Видео
  • Описание
  • Откъс от книгата
Как да спрем да викаме и да започнем да общуваме.
Революционен наръчник за отглеждане на отговорни, способни и щастливи деца.

Подходът на д-р Лора Маркам, основан на най-новите изследвания в областта на развитието на мозъка и на клиничния ѝ опит в работата ѝ с родители, е прост, но много резултатен. Според д-р Маркам изграждането на емоционална връзка с детето ви ще доведе до истинска и трайна промяна в поведението му. Когато създадете отношения на близост и доверие, ще отпадне нуждата от заплахи, натякване, молби, подкупи или наказания.

Този забележителен наръчник ще помогне на родителите да вникнат по-добре в собствените си емоции и да ги държат под контрол. Само ако останат спокойни, те ще съумеят да реагират конструктивно на детското поведение. Налагането на разумни граници, използването на емпатия и ясна комуникация ще помогнат на родителите да отгледат самодисциплинирани деца. В книгата са дадени примери как да се действа в различни ситуации, както и решения и тактики, приложими за деца от най-ранна възраст до прогимназията.

Ако сте изморени от борбите за надмощие, емоционалните сривове и търсене на подходящите "наказания", тази книга е за вас. Тук ще откриете необходимите практически средства, за да трансформирате родителския си подход по един позитивен, доказал ефективността си начин.

Д-р Лора Маркам е клиничен психолог. Получава докторската си степен от Колумбийския университет. Но тя е и майка, която се старае да пренася доказаните методи от обучението си в практически решения, които да помогнат на обикновения родител при отглеждане на неговите деца.

Като главен редактор на "AhaParenting.com", д-р Лаура изпраща безплатно писма три пъти седмично до над 100 000 родители, които разчитат на нейната помощ и подкрепа по проблемите на родителството. Освен това тя сътрудничи на много уебсайтове, сред които "Сайколъджи Тудей", "Mothering.com", списание "Нейчъръл Перънт", "Pregnancy.org" и "SheKnows.com". Тя е чест гост на телевизионни и радио предавания в Америка и е интервюирана за десетки вестници.

Моделът на родителство, основан на взаимоотношенията на д-р Лаура е помогнал на хиляди семейства в САЩ и Канада да намерят смислени решения за всичко - от безпокойството на децата, до раздялата и проблеми със съня и мобилните телефони. Тя живее в Бруклин, Ню Йорк, със съпруга си и има две страхотни деца - вече на 22 и 26 години.
"Една сутрин, докато гледах как съседът ми Дейвид учи седемгодишния си син Кели да управлява електрическата им косачка из двора, научих чудесен урок. Докато Дейвид показваше на сина си как да обръща косачката в края на моравата, съпругата му Джан го повика, за да го пита нещо. Кели подкара косачката точно през цветната леха в края на моравата, проправяйки пътека, широка около седемдесет сантиметра! В момента, в който Дейвид видя това, започна да губи контрол. Беше му отнело много време и усилия да си спечели завистта на съседите с тези цветни лехи. В момента, в който започна да повишава тон с гневни нотки в гласа си, Джан бързо дотича, сложи ръка на рамото му и каза: "Дейвид, моля те, не забравяй... отглеждаме деца, а не цветя!"

Вече повече от четирийсет години съм посветил живота си на това да вдъхновявам и подкрепям стотици хиляди хора, които искат да постигнат своите професионални и лични цели. А за повечето от тях една от най-трудно постижимите цели е да отгледат вежливо, продуктивно и състрадателно дете и да се насладят на неподправени, съкровени и щастливи отношения с това дете чак до юношеските и младежките му години. Това обаче, както, сигурен съм, знаете, не е лесна задача. Всеки ден на семинарите, които провеждам, срещам зрели хора, които всячески се опитват да излекуват и преодолеят сковаващите последствия от раните, нанесени им в детството. Дали тези хора са имали лоши родители? Не. Както при повечето от нас, и техните родители са били добри хора, ограничени от собственото си възпитание, които често са забравяли, че отглеждат деца, а не цветя, или които просто никога не са успели да се научат как да бъдат добри родители.

Родителите, които обучавам и подготвям, често се мъчат да прекъснат този омагьосан кръг и да започнат на чисто със своите деца, но добрите намерения невинаги са достатъчни, за да излекуват старите рани. Иска ни се да бъдем вдъхновени и спокойни родители, но забързаното ежедневие и стресът правят това, ами, откровено трудно. Понякога сме толкова затънали в собствените си емоции и затруднения, че и най-малката грешка на децата ни ни изкарва извън релси. И докато излизаме от кожата си, можем да се помолим за всичко, от което се нуждаем, за да сме по-добри родители: да сме по-търпеливи, не толкова напрегнати, да спрем да викаме, да вдъхваме повече кураж и подкрепа. И все пак всички смятаме, че постигането на тази цел е много по-трудно, отколкото изглежда. Родителите, които успяват, явно знаят някаква тайна. Те са по-спокойни, хладнокръвни, но са и много по-близки с децата си и с вътрешната си мъдрост. Те не са просто по-търпеливи, а изглеждат много по-присъстващи и щастливи с децата си. Това, разбира се, води до по-добро поведение при децата, затова и на тези родители не им се налага да полагат усилия, за да бъдат търпеливи и да не прехапват устни.

Когато детето им по погрешка мине с косачката през цветята, те помнят, че най-важното е как отглеждат децата си, а не колко красива и впечатляваща е цветната им градина. "Спокойни родители - щастливи деца" е книга, която ни разкрива тази тайна на успешното родителство. Във всяка от изчерпателните, практични, вдъхновяващи глави от книгата д-р Лора Маркам ни показва как да повдигнем духа си, за да можем да дадем на децата си най-доброто от себе си, а не каквото е останало от нас. Глави като "Спокойните родители отглеждат щастливи деца" ни напомнят за тази дълбока, но често пренебрегвана истина. Родителите, които аз познавам, нямат много време за четене, но красотата на тази книга е в това, че д-р Маркам е включила Указания за действие. Всяко от тези кюлчета мъдрост е достатъчно кратко да бъде прочетено на един дъх преди лягане, докато чакате в колата или докато се опитвате да се успокоите, преди отново да се заемете с децата си. Подробни планове за действие като "Как да останете спокойни, когато детето ви изпадне в емоционален срив" и "Използвайте връзката, за да направите лягането вечер по-лесно" са достатъчно простички да бъдат лесно възприети и приложени в разгара на даден конфликт.

Разбира се, конфликтът никога не е наистина между родител и дете. Това е просто проявление на вътрешната битка, която родителят води със себе си. За да дадем на децата си най-доброто от себе си, трябва да поработим върху себе си, да решим вътрешните си конфликти, което никога не е лесна задача. Но каква по-силна мотивация можем да имаме от любовта към децата си? Д-р Маркам дава на нас - родителите, набор от похвати, чрез които да излекуваме собствените си рани и да задълбочим връзката си с истинското си вътрешно Аз, и така да улесним създаването на толкова желаната истинска близост с децата си. Тя ни напомня, че наистина никога не е късно да имаш щастливо детство. Да имаш д-р Лора Маркам на нощното си шкафче е като да имаш на рамото си ангел, който нашепва в ухото ти полезни тайни. Това са тайните, които всяка майка и всеки баща трябва да знае, за да се превърне в по-спокоен и ефективен родител, а вследствие на това и в по-щастлив човек."
Из книгата
Страници от тази книга




Съдържание
Предговор (Джак Канфийлд)
Въведение. Тайните на спокойните родители
Как да се контролирате
  • Спокойните родители отглеждат щастливи деца
  • Главната ви отговорност като родител
  • Как да прекъснем порочния кръг: да излекуваме собствените си рани
  • Как да управлявате гнева си
  • Как да спрете да викате на детето си
  • Когато детето ви изпадне в емоционален срив: как да останете спокойни
  • Вие можете да се грижите за себе си, докато отглеждате детето си
  • Десет правила за отглеждане на невероятни деца
Изграждане на връзка
  • Главният компонент за спокойни родители и щастливи деца
  • Защо връзката е тайната на щастливото родителство
  • Близостта с детето ви, докато то расте
    • Бебета (0-13 месеца): формиране на мозъчните връзки
    • Прохождащи деца (13-36 месеца): изграждане на стабилна привързаност
    • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): зараждане на самостоятелност
    • Деца в началното училище (6-9 години): основата за юношеството
  • Основи на близостта
    • Как да се свържете по-дълбоко с детето си
    • По какво да познаете, че трябва да поработите върху отношенията с детето си?
    • Как да се свържете с трудно дете
  • Указания за действие
    • Емоционалната банкова сметка на детето ви
    • Какво му е толкова специалното на специалното време
    • Ежедневни практики, които ще заздравят и подсладят отношенията с детето ви
    • Използвайте връзката, за да изведете детето от къщи сутрин
    • Използвайте връзката, за да направите лягането вечер по-лесно
    • Десет начина да се превърнете в прекрасен слушател
    • Но как да накарам детето си да ме слуша
    • Когато детето ви просто не реагира
    • Когато и двамата с детето си сте погълнати от негативизъм
Напътствайте, не контролирайте
  • Как да отгледате дете, което може да се владее: насочване на емоциите
  • Защо да насочваме емоциите?
  • Емоционалната интелигентност в процеса на растеж
    • Бебета (0-13 месеца): здравата основа на доверието
    • Проходили деца (13-36 месеца): безусловната любов
    • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): емпатията
    • Деца в началното училище (6-9 години): емоционално самоосъзнаване
  • Първи стъпки в насочването на емоциите
    • Как децата развиват емоционална интелигентност
    • Емпатията - основа за емоционалната интелигентност (ЕИ)
    • Емоционалният багаж на детето ви
    • Да вникнем в гнева
    • Да задоволим най-съкровените нужди на детето си
    • Работа с емоционалната интелигентност при трудно дете
  • Указания за действие
    • Седем стъпки за възпитаване на емоционална интелигентност у детето
    • Как да насочвате емоциите на детето си, когато е в емоционален срив
    • Когато детето ви се държи зле, но не може да се разплаче: изграждане на сигурна среда
    • Как да играете с детето си: игри, развиващи емоционалната интелигентност
    • Допълнителни източници: сценарии за различни конфликти между братя и сестри
  • Как да отгледате дете, което иска да се държи добре
    • Осмелете се да не налагате дисциплина
    • Малката мръсна тайна за дисциплината и наказанието
    • Напътствията при различните възрасти
      • Бебета (0-13 месеца): пренасочване на вниманието чрез емпатия
      • Прохождащи деца (13-36 месеца): отбягване на борбите за надмощие
      • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): овладяване на самоконтрола
      • Деца в началното училище (6-9 години): усвояване на положителни навици
  • Поставяне на граници, проявявайки емпатия: основни понятия
    • Точният баланс между строгост и толерантност
    • Трябва ли да пошляпвате детето си?
    • Дали викането е новото ступване?
    • Вместо да изгоните детето си, го приобщете
    • Истината за последствията
    • Върши ли работа позитивното родителство при трудни деца
  • Указания за действие
    • Как да поставите граници с емпатия
    • Как да помогнете на децата, които изпробват докъде стигат границите
    • Откажете се от последствията: дванайсет великолепни алтернативи
    • Как да се намесите в най-разгорещения момент
    • Как да дадете възможност на децата да се поправят с помощта на трите техники: размисъл, поправка и отговорност
    • Предварителна подготовка
    • Ами ако детето ви прекрачва границите?
    • Допълнителни източници: сценарии
  • Как да отгледате щастливо и самоуверено дете: преподаване на майсторски умения
    • Какво представлява преподаването на майсторски умения?
    • Изграждане на майсторски умения в различните възрасти
      • Бебета (0-13 месеца): начинаещият учен
      • Прохождащи деца (13-36 месеца): аз сам: поемане на отговорност
      • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): самоусъвършенстване посредством разрешаване
      • на конфликтни ситуации
      • Деца в началното училище (6-9 години): изследване на увлеченията
    • Основи на майсторските умения
      • Как да насърчаваме майсторските умения
      • Как децата придобиват устойчивост
      • Как да даваме градивна обратна връзка
      • Как да не се превърнем в родители хеликоптери
      • Какво да направите, ако детето ви не може самò да придобие майсторски умения
    • Указания за действие
      • Създайте домашна среда без вина
      • Как да научите детето си да поема отговорност
      • Как да научите детето си на правилна преценка
      • Домашна работа без сълзи
      • Доверете се на детето си и на Майката природа
Послеслов
  • Кога трябва да потърсите професионална помощ
  • Бъдещето е във вашите ръце
Благодарности
Допълнителни материали
Библиография
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцените книгата "Спокойни родители - щастливи деца", изберете цифрата отговаряща на Вашата оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Вашето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видите всички останали мнения, моля натиснете бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Закупилите тази книга, купуват също
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи - книга

Ръководство по кетогенна диета за начинаещи


Ейми Рамос

Хермес
Цена:  14.95 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ...
Детето и ние - книга

Детето и ние


Д-р Хаим Гинът, д-р Алис Гинът, д-р Х. Уолас Годард

Изток - Запад
Цена:  10.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Книгата, която промени представите за възпитанието. ... През последните тридесет и пет години "Детето и ние" е помогнала на милиони родители по цял свят да общуват по-пълноценно с децата си (само в Съединените щати тиражът на книгата отдавна надмина 5 милиона броя). Написана от известния психолог д-р Хаим Гинът, този истински наръчник за родители дава конкретни съвети за възпитание не със строгост, а със съпричастност, и представя нови техники за общуване, променили начина, по който родителите говорят с децата си и ги изслушват. Новаторският подход към възпитанието на д-р Гинът оказва влияние върху цяло едно ...
Чудото Монтесори или учение без мъчение и възпитание без оценки, награди и наказания - книга

Чудото Монтесори или учение без мъчение и възпитание без оценки, награди и наказания


Елена Тимошенко

Асеневци
Цена:  14.90 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Съвременните деца се нуждаят от особен подход и особени условия за разкриване на техните необикновени способности и уникални дарования. Затова е напълно обясним нарастващият интерес към педагогическата система на Мария Монтесори, в центъра на която стои детето. Как мислите, какво може да обединява такива личности като писателя Габриел Гарсия Маркес, принцовете Уилям и Хари, политика Франсоа Митеран, актьора Джордж Клуни, основателите на "Google" - милиардерите Сергей Брин и Лари Пейдж, внуците на Лев Толстой? Техните родители са избрали за своите деца училища "Монтесори"! Идеите на великата ...
Поправителен за родители - книга

Поправителен за родители


Мадлен Алгафари

Алгафари
Цена:  25.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
(Не)верните вярвания за възпитанието. ... Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. Ще се наложи да пораснем, ако излезем, или по-скоро обратното, ще се наложи да излезем, ако пораснем. А така няма да се грижат за нас. Свободата е най-голямата отговорност. Тя иска смелост и сила. А всъщност ние всички сме бебета с дефицит на грижа. Затова искаме да сме несвободни и слаби - за да си дополучим грижата. Вместо нея обаче получаваме менте-грижа, менте-свобода, менте-живот. А Матрицата се грижи да подменя истината със заблуди. Единствената възраст, в която имаме шанс да вкусим от истината, е детството. Но ...
Моето бебе от 1 ден до 3 години - книга

Моето бебе от 1 ден до 3 години


Ан Бакюс

Слънце
Цена:  16.99 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Обновено издание. ... Години наред хиляди български родители отглеждат бебето си с тази книга. Тя продължава да е търсен, необходим приятел и съветник, истинска енциклопедия за неповторимите преживявания на всички майки и бащи, които очакват рожбата си и имат нужда от помощ и напътствия. Книгата е практичен наръчник, който придружава родителите и детето през първите 36 месеца от живота му. Какви са настъпващите промени в света на малкото бебе, етапите на хранене, какво да правят, когато то плаче, каква е ролята на играчките, на родителските гласове, на четенето и пеенето, и най-вече - как да се грижат за него съобразно ...
"Мързеливата майка" или как да ускорим развитието на детето си - книга

"Мързеливата майка" или как да ускорим развитието на детето си


Анна Бикова

Колибри
Цена:  15.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
От авторката на "Самостоятелното дете, или как да стана "мързелива майка". ... Носна кърпичка, трамваен билет, букет есенни листа или най-обикновена локва - какво е общото между тях? Според авторката всички те, както и много други най-обикновени предмети и дейности, могат да допринесат за хармоничното развитие на малчуганите от 1 до 6 години. Стига майките им да са истински емоционално ангажирани, да следват интересите на рожбата си и да не пропускат множеството възможности за пълноценно общуване с нея. Защото всяка разходка, всеки непринуден разговор с детето може да стане извор на невероятни открития. ...
Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори - книга

Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори


Адел Фабер, Илейн Мазлиш

Изток - Запад
Цена:  15.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Само с прочитането на тази книга вие вече сте дали много от себе си. Трябвало е да възприемете нови идеи и принципи, да упражнявате нови умения, да усвоявате нови и да се откажете от старите модели на мислене и поведение. Когато човек има толкова много нови неща за научаване и трябва да вложи толкова усилия в нещо, той често губи от поглед общата картина. Така че нека още веднъж за последен път да видим към какво е прицелен и на какво е посветен този метод на комуникация. Искаме да намерим начин да живеем един с друг, така че да се чувстваме добре с хората, които обичаме, и да помогнем и на тях да се чувстват добре с ...
Откъснати деца - книга

Откъснати деца


Д-р Робърт Мелило

Кибеа
Цена:  18.00 лв.
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Революционна програма за балансиране на мозъка при деца с аутизъм, СДВХ, дислексия и други неврологични разстройства. ... "Откъснати деца" излиза в Америка през 2009 година и бързо се превръща в сензация, а авторът ѝ д-р Робърт Мелило добива национална популярност. Само четири години по-късно, през март 2015, излиза второто ѝ издание. Тезата на автора - изтъкнат специалист по неврологични заболявания при децата, се посреща с истинско въодушевление, а впоследствие става водеща в работата на основаните от него Центрове за баланс на мозъка. В книгата е представено виждането му за причината, довеждаща до ...
Монтесори от самото начало - книга

Монтесори от самото начало


Пола Полк Лилард, Лин Лилард Джесън

Асеневци
Цена:  19.95 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Детето у дома от раждането до тригодишна възраст. ... От десетилетия психолози, педагози и родители се изумяват от предимствата на Монтесори образованието, а теориите и откритията на д-р Мария Монтесори за детското развитие продължават да се подкрепят от специалисти и всички, докоснали се до този метод. Искате да прилагате принципите на Мария Монтесори у дома? Какво можете да направите като родител, за да подпомогнете формирането на детето още от момента на неговото раждане? Авторите на тази книга са педагози, посветили живота си на обучаването на деца (и родители) по метода Монтесори. Базирайки се на научно доказаните ...
Внимание! Деца пред екрана - книга

Внимание! Деца пред екрана


Тереза Ориндж, Луиз О’Флин

AMG Publishing
Цена:  6.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да предпазим детето си от вредно медийно влияние ... Как да контролираме времето, което децата ни прекарват пред телевизора и компютъра, е въпрос, превърнал се в голямо предизвикателство за родителите днес. Последните изследвания сочат, че децата на възраст между 11 и 15 години стоят средно по 7 часа на ден пред компютъра. В желанието си да помогнат на родителите да се справят с този проблем авторките на тази книга са обхванали всички аспекти на т.нар. „вредно медийно влияние“. Тъй като и двете са медийни специалисти, те са запознати с триковете на професията и дават на родителите ценни практически съвети как да ...
Детска академия за добри обноски - книга

Детска академия за добри обноски


Невена Басарова

СофтПрес
Цена:  14.99 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
"Детска академия за добри обноски" е книга за правилата. За тези правила, които не ограничават, а дават свобода на всяко дете. Свободата да може, свободата да знае как да постъпи, свободата да бъде себе си и да има приятели. Свободата да избере да бъде специално. Експертът по добри обноски Невена Басарова събира тук най-важното от своя опит в обучението по етикет. С помощта на прекрасните илюстрации на Стелияна Донева книгата се превръща във вълнуващо приключение, което помага на читателите да откриват света около себе си с уверена усмивка. На страниците на "Детска академия за добри обноски" ...
Спокойни родители - щастливи братя и сестри - книга

Спокойни родители - щастливи братя и сестри


Д-р Лора Маркам

Изток - Запад
Цена:  18.00 лв.
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как да спрем конфликтите и да се възцари мир? ... Всеки родител иска най-доброто за децата си. Често обаче отношенията между братята и сестрите се изразяват в борба за надмощие и родителско внимание. Има ли решение за трудните отношения между децата в семейството? Можем ли да спрем кавгите и да отгледаме приятели за цял живот? Експертът по въпросите на родителството Д-р Лора Маркам предлага практични и доказани стратегии, които всеки родител може да използва, за да покаже на децата си как да разрешават конфликтите помежду си с емпатия, осъзнатост и спокойствие. Посредством ясни примери и практични съвети книгата ...

Спокойни родители - щастливи деца


Д-р Лора Маркам

Спокойни родители - щастливи деца - Д-р Лора Маркам - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  16.00 лв.
Цена за доставка за гр. София - 2.90 лв.
Безплатна доставка за София при поръчка над 50 лв.
За цена и срок извън гр. София кликни тук.
Тази книга може да бъде доставена в дните:
Сряда 16-06-2021 г., Четвъртък 17-06-2021 г. или
Петък 18-06-2021 г.
Тази книга може да бъде доставена в София и
експресно за 6 часа в работно време.
Услугата "експресна доставка" може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка и се изпълнява между 10 ч. ÷ 20 ч. в работни дни!
Продукт#248703
ВидКнига
НаличностДа, на склад - побързай, остават само 2 броя
Наличност с единични бройки в склада на store.bg, допълнителни бройки са налични на склад при доставчик.
Издадена07-03-2019 г.
ИздателствоИзток - Запад
Категории
КорицаМека
Страници272
Размери14.00 / 21.70 / 2.20 cm
Тегло0.347 kg
EAN9786190103899
ISBN9786190103899
Описание
Как да спрем да викаме и да започнем да общуваме.
Революционен наръчник за отглеждане на отговорни, способни и щастливи деца.

Подходът на д-р Лора Маркам, основан на най-новите изследвания в областта на развитието на мозъка и на клиничния ѝ опит в работата ѝ с родители, е прост, но много резултатен. Според д-р Маркам изграждането на емоционална връзка с детето ви ще доведе до истинска и трайна промяна в поведението му. Когато създадете отношения на близост и доверие, ще отпадне нуждата от заплахи, натякване, молби, подкупи или наказания.

Този забележителен наръчник ще помогне на родителите да вникнат по-добре в собствените си емоции и да ги държат под контрол. Само ако останат спокойни, те ще съумеят да реагират конструктивно на детското поведение. Налагането на разумни граници, използването на емпатия и ясна комуникация ще помогнат на родителите да отгледат самодисциплинирани деца. В книгата са дадени примери как да се действа в различни ситуации, както и решения и тактики, приложими за деца от най-ранна възраст до прогимназията.

Ако сте изморени от борбите за надмощие, емоционалните сривове и търсене на подходящите "наказания", тази книга е за вас. Тук ще откриете необходимите практически средства, за да трансформирате родителския си подход по един позитивен, доказал ефективността си начин.

Д-р Лора Маркам е клиничен психолог. Получава докторската си степен от Колумбийския университет. Но тя е и майка, която се старае да пренася доказаните методи от обучението си в практически решения, които да помогнат на обикновения родител при отглеждане на неговите деца.

Като главен редактор на "AhaParenting.com", д-р Лаура изпраща безплатно писма три пъти седмично до над 100 000 родители, които разчитат на нейната помощ и подкрепа по проблемите на родителството. Освен това тя сътрудничи на много уебсайтове, сред които "Сайколъджи Тудей", "Mothering.com", списание "Нейчъръл Перънт", "Pregnancy.org" и "SheKnows.com". Тя е чест гост на телевизионни и радио предавания в Америка и е интервюирана за десетки вестници.

Моделът на родителство, основан на взаимоотношенията на д-р Лаура е помогнал на хиляди семейства в САЩ и Канада да намерят смислени решения за всичко - от безпокойството на децата, до раздялата и проблеми със съня и мобилните телефони. Тя живее в Бруклин, Ню Йорк, със съпруга си и има две страхотни деца - вече на 22 и 26 години.
Откъс от книгата
"Една сутрин, докато гледах как съседът ми Дейвид учи седемгодишния си син Кели да управлява електрическата им косачка из двора, научих чудесен урок. Докато Дейвид показваше на сина си как да обръща косачката в края на моравата, съпругата му Джан го повика, за да го пита нещо. Кели подкара косачката точно през цветната леха в края на моравата, проправяйки пътека, широка около седемдесет сантиметра! В момента, в който Дейвид видя това, започна да губи контрол. Беше му отнело много време и усилия да си спечели завистта на съседите с тези цветни лехи. В момента, в който започна да повишава тон с гневни нотки в гласа си, Джан бързо дотича, сложи ръка на рамото му и каза: "Дейвид, моля те, не забравяй... отглеждаме деца, а не цветя!"

Вече повече от четирийсет години съм посветил живота си на това да вдъхновявам и подкрепям стотици хиляди хора, които искат да постигнат своите професионални и лични цели. А за повечето от тях една от най-трудно постижимите цели е да отгледат вежливо, продуктивно и състрадателно дете и да се насладят на неподправени, съкровени и щастливи отношения с това дете чак до юношеските и младежките му години. Това обаче, както, сигурен съм, знаете, не е лесна задача. Всеки ден на семинарите, които провеждам, срещам зрели хора, които всячески се опитват да излекуват и преодолеят сковаващите последствия от раните, нанесени им в детството. Дали тези хора са имали лоши родители? Не. Както при повечето от нас, и техните родители са били добри хора, ограничени от собственото си възпитание, които често са забравяли, че отглеждат деца, а не цветя, или които просто никога не са успели да се научат как да бъдат добри родители.

Родителите, които обучавам и подготвям, често се мъчат да прекъснат този омагьосан кръг и да започнат на чисто със своите деца, но добрите намерения невинаги са достатъчни, за да излекуват старите рани. Иска ни се да бъдем вдъхновени и спокойни родители, но забързаното ежедневие и стресът правят това, ами, откровено трудно. Понякога сме толкова затънали в собствените си емоции и затруднения, че и най-малката грешка на децата ни ни изкарва извън релси. И докато излизаме от кожата си, можем да се помолим за всичко, от което се нуждаем, за да сме по-добри родители: да сме по-търпеливи, не толкова напрегнати, да спрем да викаме, да вдъхваме повече кураж и подкрепа. И все пак всички смятаме, че постигането на тази цел е много по-трудно, отколкото изглежда. Родителите, които успяват, явно знаят някаква тайна. Те са по-спокойни, хладнокръвни, но са и много по-близки с децата си и с вътрешната си мъдрост. Те не са просто по-търпеливи, а изглеждат много по-присъстващи и щастливи с децата си. Това, разбира се, води до по-добро поведение при децата, затова и на тези родители не им се налага да полагат усилия, за да бъдат търпеливи и да не прехапват устни.

Когато детето им по погрешка мине с косачката през цветята, те помнят, че най-важното е как отглеждат децата си, а не колко красива и впечатляваща е цветната им градина. "Спокойни родители - щастливи деца" е книга, която ни разкрива тази тайна на успешното родителство. Във всяка от изчерпателните, практични, вдъхновяващи глави от книгата д-р Лора Маркам ни показва как да повдигнем духа си, за да можем да дадем на децата си най-доброто от себе си, а не каквото е останало от нас. Глави като "Спокойните родители отглеждат щастливи деца" ни напомнят за тази дълбока, но често пренебрегвана истина. Родителите, които аз познавам, нямат много време за четене, но красотата на тази книга е в това, че д-р Маркам е включила Указания за действие. Всяко от тези кюлчета мъдрост е достатъчно кратко да бъде прочетено на един дъх преди лягане, докато чакате в колата или докато се опитвате да се успокоите, преди отново да се заемете с децата си. Подробни планове за действие като "Как да останете спокойни, когато детето ви изпадне в емоционален срив" и "Използвайте връзката, за да направите лягането вечер по-лесно" са достатъчно простички да бъдат лесно възприети и приложени в разгара на даден конфликт.

Разбира се, конфликтът никога не е наистина между родител и дете. Това е просто проявление на вътрешната битка, която родителят води със себе си. За да дадем на децата си най-доброто от себе си, трябва да поработим върху себе си, да решим вътрешните си конфликти, което никога не е лесна задача. Но каква по-силна мотивация можем да имаме от любовта към децата си? Д-р Маркам дава на нас - родителите, набор от похвати, чрез които да излекуваме собствените си рани и да задълбочим връзката си с истинското си вътрешно Аз, и така да улесним създаването на толкова желаната истинска близост с децата си. Тя ни напомня, че наистина никога не е късно да имаш щастливо детство. Да имаш д-р Лора Маркам на нощното си шкафче е като да имаш на рамото си ангел, който нашепва в ухото ти полезни тайни. Това са тайните, които всяка майка и всеки баща трябва да знае, за да се превърне в по-спокоен и ефективен родител, а вследствие на това и в по-щастлив човек."
Из книгата
Страници от тази книга
Съдържание
Предговор (Джак Канфийлд)
Въведение. Тайните на спокойните родители
Как да се контролирате
  • Спокойните родители отглеждат щастливи деца
  • Главната ви отговорност като родител
  • Как да прекъснем порочния кръг: да излекуваме собствените си рани
  • Как да управлявате гнева си
  • Как да спрете да викате на детето си
  • Когато детето ви изпадне в емоционален срив: как да останете спокойни
  • Вие можете да се грижите за себе си, докато отглеждате детето си
  • Десет правила за отглеждане на невероятни деца
Изграждане на връзка
  • Главният компонент за спокойни родители и щастливи деца
  • Защо връзката е тайната на щастливото родителство
  • Близостта с детето ви, докато то расте
    • Бебета (0-13 месеца): формиране на мозъчните връзки
    • Прохождащи деца (13-36 месеца): изграждане на стабилна привързаност
    • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): зараждане на самостоятелност
    • Деца в началното училище (6-9 години): основата за юношеството
  • Основи на близостта
    • Как да се свържете по-дълбоко с детето си
    • По какво да познаете, че трябва да поработите върху отношенията с детето си?
    • Как да се свържете с трудно дете
  • Указания за действие
    • Емоционалната банкова сметка на детето ви
    • Какво му е толкова специалното на специалното време
    • Ежедневни практики, които ще заздравят и подсладят отношенията с детето ви
    • Използвайте връзката, за да изведете детето от къщи сутрин
    • Използвайте връзката, за да направите лягането вечер по-лесно
    • Десет начина да се превърнете в прекрасен слушател
    • Но как да накарам детето си да ме слуша
    • Когато детето ви просто не реагира
    • Когато и двамата с детето си сте погълнати от негативизъм
Напътствайте, не контролирайте
  • Как да отгледате дете, което може да се владее: насочване на емоциите
  • Защо да насочваме емоциите?
  • Емоционалната интелигентност в процеса на растеж
    • Бебета (0-13 месеца): здравата основа на доверието
    • Проходили деца (13-36 месеца): безусловната любов
    • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): емпатията
    • Деца в началното училище (6-9 години): емоционално самоосъзнаване
  • Първи стъпки в насочването на емоциите
    • Как децата развиват емоционална интелигентност
    • Емпатията - основа за емоционалната интелигентност (ЕИ)
    • Емоционалният багаж на детето ви
    • Да вникнем в гнева
    • Да задоволим най-съкровените нужди на детето си
    • Работа с емоционалната интелигентност при трудно дете
  • Указания за действие
    • Седем стъпки за възпитаване на емоционална интелигентност у детето
    • Как да насочвате емоциите на детето си, когато е в емоционален срив
    • Когато детето ви се държи зле, но не може да се разплаче: изграждане на сигурна среда
    • Как да играете с детето си: игри, развиващи емоционалната интелигентност
    • Допълнителни източници: сценарии за различни конфликти между братя и сестри
  • Как да отгледате дете, което иска да се държи добре
    • Осмелете се да не налагате дисциплина
    • Малката мръсна тайна за дисциплината и наказанието
    • Напътствията при различните възрасти
      • Бебета (0-13 месеца): пренасочване на вниманието чрез емпатия
      • Прохождащи деца (13-36 месеца): отбягване на борбите за надмощие
      • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): овладяване на самоконтрола
      • Деца в началното училище (6-9 години): усвояване на положителни навици
  • Поставяне на граници, проявявайки емпатия: основни понятия
    • Точният баланс между строгост и толерантност
    • Трябва ли да пошляпвате детето си?
    • Дали викането е новото ступване?
    • Вместо да изгоните детето си, го приобщете
    • Истината за последствията
    • Върши ли работа позитивното родителство при трудни деца
  • Указания за действие
    • Как да поставите граници с емпатия
    • Как да помогнете на децата, които изпробват докъде стигат границите
    • Откажете се от последствията: дванайсет великолепни алтернативи
    • Как да се намесите в най-разгорещения момент
    • Как да дадете възможност на децата да се поправят с помощта на трите техники: размисъл, поправка и отговорност
    • Предварителна подготовка
    • Ами ако детето ви прекрачва границите?
    • Допълнителни източници: сценарии
  • Как да отгледате щастливо и самоуверено дете: преподаване на майсторски умения
    • Какво представлява преподаването на майсторски умения?
    • Изграждане на майсторски умения в различните възрасти
      • Бебета (0-13 месеца): начинаещият учен
      • Прохождащи деца (13-36 месеца): аз сам: поемане на отговорност
      • Деца в предучилищна възраст (3-5 години): самоусъвършенстване посредством разрешаване
      • на конфликтни ситуации
      • Деца в началното училище (6-9 години): изследване на увлеченията
    • Основи на майсторските умения
      • Как да насърчаваме майсторските умения
      • Как децата придобиват устойчивост
      • Как да даваме градивна обратна връзка
      • Как да не се превърнем в родители хеликоптери
      • Какво да направите, ако детето ви не може самò да придобие майсторски умения
    • Указания за действие
      • Създайте домашна среда без вина
      • Как да научите детето си да поема отговорност
      • Как да научите детето си на правилна преценка
      • Домашна работа без сълзи
      • Доверете се на детето си и на Майката природа
Послеслов
  • Кога трябва да потърсите професионална помощ
  • Бъдещето е във вашите ръце
Благодарности
Допълнителни материали
Библиография
Книги от Д-р Лора Маркам
Спокойни родители - щастливи братя и сестри
Д-р Лора Маркам
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  18.00 лв.
Други интересни предложения
Как да говорим на децата, че да ни чуят. Съвети за родители
Александра Василева
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.99 лв.
Спокойни родители - щастливи братя и сестри
Д-р Лора Маркам
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  18.00 лв.
Детска академия за добри обноски
Невена Басарова
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.99 лв.
Внимание! Деца пред екрана
Тереза Ориндж, Луиз О’Флин
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  6.00 лв.
Тайната опора. Привързаността в живота на детето
Людмила Петрановска
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.00 лв.
Детето - орхидея или глухарче
Д-р Томас Бойс
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  17.99 лв.
Светещ глобус: Нощ и ден - диаметър 25 cm
Продуктът е представен с видео материали
Цена:  58.40 лв.
Момичето на татко
Вероник Моралди, Мишел Гобер
Възможна е експресна доставка само за 6 часа в рамките на София, в работни дни от 10:00 до 18:00 часа.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  15.00 лв.
Майки и дъщери
Вероник Моралди
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  16.90 лв.
Родители и деца. Трудните взаимоотношения
Хорхе Букай, Демиан Букай
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Цена:  14.95 лв.
Назад към "Книги за общуването с детето"
Спокойни родители - щастливи братя и сестри - Д-р Лора Маркам -
Как да спрем конфликтите и да се възцари мир? : Всеки родител иска най-доброто за децата си. Често ...
Братя Мормареви
Боян Чуков
Безплатна доставка за София, 2.90 за провинцията!
Монтесори от самото начало - Пола Полк Лилард, Лин Лилард Джесън -
Детето у дома от раждането до тригодишна възраст. : От десетилетия психолози, педагози и родители се ...
Чудото Монтесори или учение без мъчение и възпитание без оценки, награди и наказания - Елена Тимошенко -
Съвременните деца се нуждаят от особен подход и особени условия за разкриване на техните необикновени ...
Как да говорим така, че детето да слуша и да го слушаме така, че да говори - Адел Фабер, Илейн Мазлиш -
Само с прочитането на тази книга вие вече сте дали много от себе си. Трябвало е да възприемете нови ...
"Мързеливата майка" или как да ускорим развитието на детето си - Анна Бикова -
От авторката на "Самостоятелното дете, или как да стана "мързелива майка". : Носна ...
Поправителен за родители - Мадлен Алгафари -
(Не)верните вярвания за възпитанието. : Не искаме да излезем от Матрицата, защото ще станем свободни. ...
Как да говорим така, че малкото дете да слуша - Джоана Фабер, Джули Кинг -
Животоспасяващ наръчник за общуване с деца на възраст от 2 до 7 години. : Всеки родител, учител или ...
Спокойни родители - щастливи деца - Д-р Лора Маркам -
Как да спрем да викаме и да започнем да общуваме. : Революционен наръчник за отглеждане на отговорни, ...
Изкуството да бъдеш родител - д-р Фицхю Додсън -
Трябва ли да оставим детето да плаче? Можем ли да го напляскаме? Как да се справим с истеричните му ...
Трудните деца - Андрю Фулър -
Как да наложим дисциплина и да развием потенциала им? Книга от серията "Психология за всеки ...
150 упражнения по метода "Монтесори" у дома - Силви Деклеб, Ноеми Деклеб -
От 0 до 6 години. : Авторите на книгата са френски учители, които от години работа по методите на ...
Спокойни родители - щастливи деца - Д-р Лора Маркам -
Как да спрем да викаме и да започнем да общуваме. : Революционен наръчник за отглеждане на отговорни, ...
Детска академия за добри обноски - Невена Басарова -
"Детска академия за добри обноски" е книга за правилата. За тези правила, които не ...
Да отгледаш момчета - Д-р Джеймс Добсън -
Практически съвети и насърчение за онези, които формират следващото поколение мъже. : След множество ...
Адаптацията в детската градина - Цветелина Зидарова -
Малка книжка за голямата стъпка. Илюстратор: Петя Димитрова. : Изпращането на детето в детска ...
Как да говорим така, че тийнейджърът да слуша и да го слушаме така, че да говори - Адел Фабер, Илейн Мазлиш -
Животът с тийнейджър не е лесно нещо. Като че ли само за една нощ децата, с които дотогава сте били ...
Игри с бебето: Книжка + 28 карти -
"Пред вас е една колекция от игри - в 28 карти, придружени от малка книжка. Създадохме ги с ...
Упражнения по етикет - Невена Басарова -
Книгата е част от поредицата "Добри обноски". : След бестселъра "Детска академия за ...
Всичко започва от детството - Стела Даскалова -
Детето в нас и до нас. Второ издание. : В книгата са включени над 150 трогателни и мъдри детски ...
Да оцелееш като родител. По действителен случай - Елисавета Белобрадова, Красимира Хаджииванова -
41 ужасно смешни, вълнуващи и поучителни истории, от които ще разберете, че не е чак толкова страшно! : ...
Емоционалната интелигентност - Даниъл Голман -
От излизането си през 1995 г. "Емоционалната интелигентност" е световен бестселър, преведена ...
Тайната - Ронда Бърн -
Фрагменти от Голямата тайна са откривани пред вековете в устните традиции, в литературата, в ...
Влиянието. Психология на убеждаването - Робърт Чалдини -
Как да получаваме съгласието на другите и да се противопоставяме на чуждото влияние? : Робърт Чалдини ...
Мисли и забогатявай - Наполеон Хил -
Когато „Мисли и забогатявай“ се появява за пръв път през 1937 г., тя незабавно си спечелва славата на ...
Как да говорим така, че малкото дете да слуша - Джоана Фабер, Джули Кинг -
Животоспасяващ наръчник за общуване с деца на възраст от 2 до 7 години. : Всеки родител, учител или ...
Не всичко започва от теб - Марк Уолин -
Как наследената семейна травма определя кои сме и как да променим това? Депресия. Тревожност. ...
Sapiens. Кратка история на човечеството - Ювал Ноа Харари -
Преди едва 100 000 години цели шест вида хора обитават Земята. Днес обаче има само един. Ние. Homo ...
Червената книга - Карл Густав Юнг -
Liber Novus. : Червената книга (Liber Novus) на швейцарския психиатър и основател на аналитичната ...
Интелигентният инвеститор - Бенджамин Греъм -
Най-големият инвестиционен съветник на ХХ век - Бенджамин Греъм - учи и вдъхновява хората по целия ...
Гробището на забравените книги - книга 1: Сянката на вятъра - Карлос Руис Сафон -
В сърцето на старинна Барселона е скрито Гробището на забравените книги - подобна на лабиринт ...
Намираш. Губиш. Получаваш. - Юксел Кадриев -
"Когато прочетох стиховете на Юксел, се изненадах от тази дълбока чувствителност, която сякаш ...
Закон за движението по пътищата 2021 + Наръчник на шофьора -
Книгата обхваща всички правила за движение по пътищата, видовете пътни превозни средства, различните ...
Невидимата искра на Възраждането - Румен Василев -
Продължението на "Свобода или смърт". : Кой от царския род Шишмановци си поставя за цел да ...
Бойко Борисов. (В) Първо лице: Още два мандата по-късно -
Книгата "Бойко Борисов. (В) Първо лице: Още два мандата по-късно" е продължението на " ...
Дианетика. Модерната наука за душевното здраве - Л. Рон Хъбард -
Сега, закупувайки книгата "Дианетика. Модерната наука за душевното здраве", получавате много ...
Приказки по телефона - Джани Родари -
Трето допълнено и преработено издание. : Ало, ало... Вдигате телефонната слушалка и чувате… приказки. ...
Интерактивно учебно помагало за кандидат-шофьори 2021 : Категории B, B1, AM, A, A1, A2, Ткт и Ттм -
С помощта на интерактивното учебно помагало, всички кандидат-шофьори могат с лекота да научат ...
Този ден - Бланка Липинска -
Спиращо дъха, завладяващо и драматично - продължението на световния бестселър "365 дни" е ...
За кого се сещаш, когато се сещаш за някого? Стихотворения - Константин Трендафилов -
"Чувам, че сме били последното свободно поколение на Земята. Дали е така, не зная, но зная друго - ...
Живот в скалите - Мария Лалева -
Неизлечимо болна млада жена и малкият ѝ син пристигат в Стария Созопол. Тук се запознават с ...
Намаление на хиляди книги