store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Диабет    Мазнините - двигател на метаболизма - Д-р Джеймс Диниколантонио, Д-р Джоузеф Меркола
Начало   Книги    ...    ...    Диабет  

Мазнините - двигател на метаболизма


Д-р Джеймс Диниколантонио, Д-р Джоузеф Меркола

Мазнините - двигател на метаболизма - Д-р Джеймс Диниколантонио, Д-р Джоузеф Меркола - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  20.00 лв. / 10.23
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка22‑10‑2025 г. или 23‑10‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#289-032
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена28-09-2020 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници288
Размери14.00 / 20.30 / 2.50 cm
Тегло0.341 kg
EAN9786192230616
ISBN9786192230616
Мазнините - двигател на метаболизма - Д-р Джеймс Диниколантонио, Д-р Джоузеф Меркола - книга

Мазнините - двигател на метаболизма


Д-р Джеймс Диниколантонио, Д-р Джоузеф Меркола

Цена:  20.00 лв. / 10.23
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка22‑10‑2025 г. или 23‑10‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за Вторник
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за Понеделник вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#289-032
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена28-09-2020 г.
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници288
Размери14.00 / 20.30 / 2.50 cm
Тегло0.341 kg
EAN9786192230616
ISBN9786192230616
Видео
Описание
Кетогенни ключове за тайните на добрите мазнини, лошите мазнини и великолепното здраве.

На тези страници ще споделим с вас свидетелства от човешката еволюция, които показват, че човешкият организъм е подготвен за приема на много по-малко Омега-6 мазнини и много повече Омега-3 мазнини, отколкото повечето хора консумират днес, и как този дисбаланс в съвременното хранене става основната причина за много от хроничните заболявания, поразили милиони хора. Също така ще ви покажем как мазнините, които ядете, определят колко тлъстини ще натрупате, както и кои мазнини са най-добрите за здраво сърце, здрав мозък и за загуба на тлъстини.

След като ви запознаем с Омега-6 и Омега-3 мазнините и какви са последиците за здравето ви, ако не са балансирани, ще ви покажем как да възстановите оптималните нива на тези мазнини, като избирате определени храни и хранителни добавки разумно. Нека "Мазнините - двигател на метаболизма" стане ваш водач за възвръщане на здравето ви с простата промяна на мазнините, които ядете - без никакви лишения!
За издателство Хомо футурус
Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com
Страници от тази книга




Съдържание
Предговор
Увод: Бъркотията с мазнините
  • Буквар за мазнини
  • "Зеленчукови" масла?
  • Видове Омега-3 мазнини
  • Какво да правим?
Историческа перспектива - демонизиране на погрешната мазнина
  • Каква тогава е истинската причина за коронарната болест на сърцето?
  • Растителните масла и Омега-6 не са толкова здравословни, колкото си мислите
  • Средиземноморски диети
  • Друго изследване върху мазнините в храната
  • Объркването с холестерола
  • Клинични изследвания - където изследването е истинско
  • Клинични изследвания с различни открития
  • Изследване за Омега-3
  • Истински уместен съвет за храненето
Опасното преобразуване - възход и падение на трансмазнините
  • Науката зад трансмазнините
  • Маркетингът, който промени световното хранене
  • Маргаринът влиза в хранителните припаси
  • Голямата депресия и Втората световна война
  • Присъединява се и Американската сърдечна асоциация
  • Един самотен глас против
  • Нещата започват да се обръщат
  • Падението на трансмазнините
  • Важен урок
Омега-3 и Омега-6 - какво е правила еволюцията с тях?
  • Омега-3 в морето
  • Ранните хора и мозъкът
  • Еволюцията извън Африка
  • Диви храни
  • Съвременна диета, съвременни бедствия
Здравословни мазнини - здрави хора: Обуздайте неудържимите Омега-6
  • Гренландия
  • Япония
  • Индия
  • Китава и Израел
  • Възпалението и индексът на Омега-3
  • Възпалена нация
Мазнините в храната - какво е полезно и какво е вредно за здравето на сърцето?
  • Сърдечно заболяване
  • Ролята на Омега-3
  • Кръвно налягане
  • Сол
  • Мазнини
  • Мазнините и кръвното налягане
  • Ползите от ЕПА и ДХА
  • АЛА - "родителската" Омега-3
  • Липиди в кръвта
  • ДХА срещу ЕПА за липидите в кръвта
  • Тромбоцити и съсирване
  • Инфаркт и внезапна сърдечна смърт
  • Коронарна болест на сърцето
  • Екстра върджин маслиново масло - изминаването на допълнителната миля
    • Как да намерим качествено маслиново масло
  • Корекция в курса на хранителния кораб
Омега-3 срещу Омега-6 - мазнините, които регенерират, а не дегенерират
  • Преобразуването на АЛА - не е гарантирано
  • Развитие в ранното детство - дълговерижните Омега-3 са най-добрият приятел на мозъка на бебето
  • Депресия и разстройства на настроението
  • Поведенчески разстройства, променливи настроения и други мозъчни разстройства
  • Алцхаймер и инсулинова резистентност
  • Окисляването на Омега-6 мазнините задейства невродегенерацията
  • Митохондриална дисфункция
  • Алергии и астма
  • Рак
Мазнините, които ви правят стройни, мазнините, които ви правят дебели
  • Тлъстините с дефицит на Омега-3 са възпалени тлъстини
  • Омега-6 предизвиква затлъстяване и възпалена мастна тъкан
  • Загрижени сте за отслабването?
  • Родословното дърво на мазнините
  • Морските Омега-3 и загубата на тлъстини
  • ДХА - вашият "пейсмейкър" на метаболизма
  • Морските Омега-3 и трупането на мускулна маса - повече мускули, повече изгаряне на мазнини
  • Стареене - поддържане на мускулна маса
  • Морските Омега-3 могат да повишат енергията ви, да намалят умората и да увеличат капацитета ви за упражнения
Рибено масло и още - наръчник за по-малко известни масла и добавки
  • Преобразуване на жизненоважни мазнини от Омега-3 и Омега-6
  • Средноверижни триглицериди
  • Кокосово масло
  • Устойчивост на окисляване на мазнините
  • Какво означава всичко това?
  • Добавки: пробив през изобилието
    • Рибено масло
    • Рибено масло - формулата има ли значение?
    • Предупреждение за силно рафинираните Омега-3 масла
    • Планктоново масло
    • Грижа за рационалното използване на планктона
    • Гама-линоленова киселина (ГЛА)
    • Арганово масло
    • Препоръки за добавки със здравословни масла
Какво да ядете - правилните храни за правилните мазнини
  • Водни източници на мазнини за храна
    • Не съсипвайте добрите неща
  • Ядки и семена
    • Обичайте масла
  • Ползите от лененото семе
  • Разликата е в храненето с трева
    • Конюгирана линолова киселина (КЛА)
    • Говеждо от хранени с трева животни - ползите отвъд мазнините
  • Да съберем всичко заедно - съвети да останете здрави
    • Консумирайте морски храни
    • Яжте храни от хранени с трева животни
    • Консумирайте умерено ядки и семена
    • Добавяйте ленено семе към храната си
    • Избягвайте трансмазнини и масла от индустриални семена
Заключение
  • Омега-6 повишават възпалението на оксидацията
  • Омега-6 повишават риска от рак, Омега-3 понижават този риск
  • Омега-3 намаляват сърдечносъдовия риск
  • Омега-6 увеличават глада ви и напълняването
  • Омега-3 увеличават мускулната маса и ускоряват загубата на тлъстини
Цитирана литература
  • За авторите
  • Отзиви за книгата
Рейтинг
Рейтинг: 9.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Мазнините - двигател на метаболизма", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Излекуване без усилие - Д-р Джоузеф Меркола - книга
Излекуване без усилие
Д-р Джоузеф Меркола
Анхира
Цена:  16.00 лв. / 8.18
Добрите срещу лошите мазнини - книга
Добрите срещу лошите мазнини
Распер
Цена:  12.75 лв. / 6.52
Други интересни предложения
Излекуване без усилие
Д-р Джоузеф Меркола
Цена:  16.00 лв. / 8.18
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Облъчени с електромагнитни полета
Д-р Джоузеф Меркола
Цена:  20.00 лв. / 10.23
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Истината за COVID-19 : Разобличение на голямото нулиране, локдауните, ваксинационните паспорти и новото нормално
Д-р Джоузеф Меркола, Рони Къминс
Цена:  20.00 лв. / 10.23
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пет стъпки към здравето : Енциклопедия на чистия организъм
Делия Куайли
Цена:  19.00 лв. / 9.71
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло
Емилия Поптодорова
Цена:  5.00 лв. / 2.56
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Ръководство по кетогенна диета за начинаещи
Ейми Рамос
Цена:  15.95 лв. / 8.16
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Добрите срещу лошите мазнини
Цена:  12.75 лв. / 6.52
Стандартна цена 15.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -15%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Факторът магнезий
Д-р Милдред Сийлиг, д-р Андреа Розаноф
Цена:  9.00 лв. / 4.60
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Добави години към живота си и живот към годините си
д-р Димитър Пашкулев
Цена:  6.00 лв. / 3.07
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Книги от Д-р Джоузеф Меркола (Joseph Mercola)
Излекуване без усилие - книга

Излекуване без усилие


Д-р Джоузеф Меркола

Анхира
Цена:  16.00 лв. / 8.18
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
9 прости начина да избягвате болестите, да се освободите от излишните килограми и да помогнете на тялото си да се възстановява само. Оставете тялото да си върши работата. Нужно ли е да казвате на крака си да се излекува, когато го одраскате? На белия си дроб да вдишва въздух? На тялото си, че е гладно? Не. Вашето тяло прави тези неща автоматично, без усилие. Цветущото здраве ви се полага по рождение и е достъпно за всеки; просто не трябва да му препречвате пътя. В Излекуване без усилие пионерът в онлайн обучението на тема здраве, застъпникът на природната медицина и авторът на бестселъри д-р Джоузеф Меркола разкрива ...
Книги от Д-р Джоузеф Меркола (Joseph Mercola)
Излекуване без усилие
Д-р Джоузеф Меркола
Цена:  16.00 лв. / 8.18
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Облъчени с електромагнитни полета
Д-р Джоузеф Меркола
Цена:  20.00 лв. / 10.23
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Истината за COVID-19 : Разобличение на голямото нулиране, локдауните, ваксинационните паспорти и новото нормално
Д-р Джоузеф Меркола, Рони Къминс
Цена:  20.00 лв. / 10.23
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Закупилите тази книга, купуват също
Глюкозната революция - книга

Глюкозната революция


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  18.00 лв. / 9.20
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате. Опирайки се на над 300 научни изследвания, на собствения си опит, както и на преживяното от своите съмишленици, развенчавайки митове и утвърдени от години схващания, Джеси Инчауспе ни запознава с революционното въздействие, което оказва балансираната кръвна захар върху здравето и благополучието ни. Десет прости съвета са помогнали на хора със здравословни проблеми да подобрят състоянието си, да възвърнат формата и енергията си. Диабетиците, сърдечно болните, преждевременно състарените, хората със свръхтегло, вечно гладните, преуморените, потиснатите, ...
Свръхестественият човек - книга

Свръхестественият човек


Джо Диспенза

Кибеа
Цена:  27.00 лв. / 13.80
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Как обикновени хора правят необикновени неща. ... Верен на философията, която изповядва в книгите си Разчупете навика да бъдете себе си и Човекът е своето плацебо, д-р Джо Диспенза поднася новата си научно обоснована теория за силата на човешките възможности в поредния бестселър на Ню Йорк Таймс - Свръхестественият човек. Какво би означавало да се превърнем в свръхестествени хора? Какво би станало, ако можем да настроим честотите си отвъд материалния свят; ако съумеем да променим химията на мозъка си така, че да достигнем до трансценденталните нива на съзнанието и с това да предначертаем нов модел на бъдеще, ако ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  12.00 лв. / 6.14
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Здравни беседи - книга 1 - книга

Здравни беседи - книга 1


Барбара О'Нийл


 

Цена:  14.00 лв. / 7.16
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...
Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес - книга

Когато тялото казва НЕ: Цената на скрития стрес


Д-р Габор Мате

Кибеа
Цена:  25.00 лв. / 12.78
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Може ли човек буквално да умре от самота? Съществува ли понятие като "характер от раков тип"? Авторът търси отговорите на тези и други важни въпроси за връзката между ума и тялото, за нейното влияние върху стреса и заболяванията, както и за ролята на индивидуалния емоционален модел в редица често срещани заболявания, като се позовава на научната литература и собствения си десетилетен опит в практическата медицина. Книгата: разкрива ролята на връзката между ума и тялото върху здравословното състояние и заболявания като артрит, рак, диабет, сърдечни заболявания, синдром на раздразненото черво и множествена ...
Методът на глюкозната богиня - книга

Методът на глюкозната богиня


Джеси Инчауспе

Колибри
Цена:  22.50 лв. / 11.50
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Стандартна цена 25.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно. Методът на глюкозната богиня е четириседмична подробна и конкретна програма за здравословен и щастлив живот, включваща 100 рецепти, които ще ви позволят да стабилизирате кръвната си захар, да възвърнете енергията си, да се разделите завинаги с вълчия глад, да изчистите кожата си, да забавите процеса на стареенето и да спите по-добре от всякога. И най-хубавото от всичко: да престанете да броите калориите и да ядете колкото и каквато храна обичате. Джеси Инчауспе е родена във Франция през 1992 г., завършва математика в лондонския Кингс ...
Здравни беседи - книга 2 - книга

Здравни беседи - книга 2


Барбара О'Нийл


 

Цена:  14.00 лв. / 7.16
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...
Дисковата херния не е присъда - книга

Дисковата херния не е присъда


Сергей Бубновски

Жануа
Цена:  12.00 лв. / 6.14
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
От автора на бестселърите Болят ме коленете. Какво да правя? и Остеохондрозата не е присъда - Сергей Бубновски. Все повече хора, които имат проблеми с гърба, се разочароват от общоприетите методи на лечение - операции и лекарствени средства. Известният руски професор д-р Сергей Бубновски в книгата си предлага нов подход за решаване на проблема дискови хернии на гръбнака без операция. Тази книга ще помогне както на младите хора, които искат да укрепят здравето си, така и на възрастните, които имат тежки съпътстващи заболявания. Обикновено на въпроса ми Защо са му на човек мускулите? пациентите в недоумение отговарят: ...
Едуард Ръдърфърд
Аз излекувах диабет тип 2 - Лиляна Стоянова - книга
Диагностика, лечебно хранене, природолечение. Диетата на диабетика - правилното здравословно хранене.В ...
Вкусни кулинарни рецепти при диабет - книга
Настоящото издание предлага алтернативен подход за естествено понижаване нивата на кръвната захар с ...
Диабетът: Митове и реалност - И. П. Неумивакин - книга
Проф. Неумивакин: "Пийте вода, за да сте здрави! Няма неизлечими болести! Диабет и рак са ...
Балансирано диабетично хранене - Емилия Поптодорова - книга
300 здравословни рецепти от кухнята на диабетика. : Първото, което трябва да помни диабетикът, е, че ...
Рецепти при диабет - Моли Перъм - книга
Не съществува специална диета при диабет - има просто вкусен и здравословен начин на хранене.Чудесен ...
Диабет - пълен справочник на американската диабетна асоциация - книга
Най-актуалната информация за:Предпазване от усложненияКонтролиране нивата на кръвна захарСпециални ...
Аз излекувах диабета чрез разделно хранене - Лиляна Куманова - книга
Изчисление на дневното менюРазделно хранене - основни принципи160 рецепти за разделно ...
Код диабет - Джейсън Фънг - книга
Как да предотвратим и излекуваме диабет тип 2. : В "Код диабет" д-р Джейсън Фънг споделя ...
Предпазване и лечение на диабет с природни средства - д-р Майкъл Мъри, д-р Майкъл Лайън - книга
Природен арсенал от средства за предотвратяване и лечение на диабет, подпомагащ ефективността на ...
Витамини и антиоксиданти срещу диабета - Д-р Кедар Прасад - книга
Под научната редакция на д-р Димитър Пашкулев. : Хранителните съставки са подсказани от природата ...
Търсене
Книги
Ваучери за подарък от store.bg
Намаление на хиляди книги