store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    Хранене и здраве    Хранене    Отслабване    Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло - Емилия Поптодорова
Начало   Книги    ...    ...    Отслабване  

Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло


Емилия Поптодорова

Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло - Емилия Поптодорова - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Стандартна цена: 5.00 лв.
Вземи с отстъпка -10% до 21-12-2025г.
Период на промоцията от 24-11-2025г. до 21-12-2025г.
Цена:  4.50 лв. / 2.30
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка16‑12‑2025 г. или 17‑12‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#007-141
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници112
Размери13.50 / 20.00 / 0.80 cm
Тегло0.085 kg
ISBN99548517263
Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло - Емилия Поптодорова - книга

Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло


Емилия Поптодорова

Стандартна цена: 5.00 лв.
Вземи с отстъпка -10% до 21-12-2025г.
Период на промоцията от 24-11-2025г. до 21-12-2025г.
Цена:  4.50 лв. / 2.30
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка16‑12‑2025 г. или 17‑12‑2025 г.
 Основни параметри:
Продукт#007-141
ВидКнига
НаличностДа, на склад при доставчик 
Физически е наличен при доставчик на store.bg
ИздателствоХомо футурус
Категории
КорицаМека
Страници112
Размери13.50 / 20.00 / 0.80 cm
Тегло0.085 kg
ISBN99548517263
Описание
Целулитът не е само козметичен дефект (т.нар. портокалова кожа). Той е и сериозен медицински проблем, при който настъпват изменения в мастната тъкан.
Мастните клетки получават прекалено много течности и мазнини, разширяват се и притискат артериите и лимфните съдове. Това затруднява разнасянето на преработените вещества и кожата става на бучки в ханша, бедрата, корема, коленете тила и гърба. Нередовното хранене и похапването "на крак" (особено когато се опитваме да залъжем глада с чипс, вафли или банички), приемането на излишни захари и мазнини с храната, прекомерната употреба на сол, която задържа водата в организма, изкуствените оцветители, ароматизатори и други добавки, съдържащи се в готовите и полуготови храни, са съществена част от факторите, съдействащи за развитието на целулита. И макар да няма някаква определена диета, която да можем да наречем антицелулитна в строгия смисъл на думата, все пак здравословното балансирано хранене е изключително важно за профилактиката и ефикасното лечение на това заболяване.

За издателство Хомо футурус
Хомо Футурус ООД
София, 1113
ул. А. П. Чехов 31
futurus@yahoo.com
Коледни комплекти Перфекта
Страници от тази книга





Съдържание
Предговор
Принципи за съставяне на антицелулитната диета

Ограничете консумацията на мазнини
Ограничете употребата на захар
Откажете се от употребата на изкуствени заместители на захарта
Избягвайте продуктите с високо съдържание на натрий
Сведете до минимум употребата на изкуствени оцветители, ароматизатори и добавки в храните
Не ограничавайте водата, но и не злоупотребявайте с нея
Ограничете употребата на алкохол и кафе
Включете в менюто си повече пресни зеленчуци
Създайте си навик да ядете плодовете отделно от основната храна
Хранете се разделно
Как да балансираме менюто си
Кулинарни рецепти

Закуски, предястия и салати
Супи
Основни ястия
Ястия с риба и морски продукти
Ястия с птици и дивеч
Ястия с месо
Трисекционни календари Перфекта
Рейтинг
Рейтинг: 8.25 / 4 гласа 
За да оцениш книгата "Антицелулитно хранене: 135 рецепти за стройно и красиво тяло", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Други интересни предложения
Здрава и красива коса - Емилия Поптодорова - книга
Здрава и красива коса
Емилия Поптодорова
Хомо футурус
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Израелска кухня - Емилия Поптодорова - книга
Израелска кухня
Емилия Поптодорова
Хомо футурус
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Супи, чорби, сосове - Емилия Поптодорова - книга
Супи, чорби, сосове
Емилия Поптодорова
Хомо футурус
Цена:  2.70 лв. / 1.38
Победете целулита - Доц. д-р Светлана Ангелова - книга
Победете целулита
Доц. д-р Светлана Ангелова
Хомо футурус
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Други интересни предложения
Балансирано диабетично хранене
Емилия Поптодорова
Цена:  7.20 лв. / 3.68
Стандартна цена 8.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Израелска кухня
Емилия Поптодорова
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Лесна кухня с дреболийки и субпродукти
Емилия Поптодорова
Цена:  6.30 лв. / 3.22
Стандартна цена 7.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Факторът магнезий
Д-р Милдред Сийлиг, д-р Андреа Розаноф
Цена:  8.10 лв. / 4.14
Стандартна цена 9.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Пет стъпки към здравето : Енциклопедия на чистия организъм
Делия Куайли
Цена:  17.10 лв. / 8.74
Стандартна цена 19.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Здрава и красива коса
Емилия Поптодорова
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Супи, чорби, сосове
Емилия Поптодорова
Цена:  2.70 лв. / 1.38
Стандартна цена 3.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Победете целулита
Доц. д-р Светлана Ангелова
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Добави години към живота си и живот към годините си
д-р Димитър Пашкулев
Цена:  5.40 лв. / 2.76
Стандартна цена 6.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мазнините - двигател на метаболизма
Д-р Джеймс ДиНиколантонио, Д-р Джоузеф Меркола
Цена:  18.00 лв. / 9.20
Стандартна цена 20.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мнения на посетители
 

Ако искаш да си първият дал мнение за тази книга, направи го сега!

Твоето име:
Тип:
e-mail:
Мнение:
 
Важна информация!
Мненията, които най-добре описват книгата, ще бъдат видими при всяко посещение на страницата. За да видиш всички останали мнения, натисни бутона "Покажи всички мнения". Без предупреждение ще бъдат изтривани коментари с обидно, расистко, клеветническо или друго съдържание, което нарушава добрия тон.
Подарък несесер от Yves Rocher
Книги от Емилия Поптодорова
Балансирано диабетично хранене - книга

Балансирано диабетично хранене


Емилия Поптодорова

Хомо футурус
Цена:  7.20 лв. / 3.68
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Стандартна цена 8.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
300 здравословни рецепти от кухнята на диабетика. ... Първото, което трябва да помни диабетикът, е, че тъй като способността на тялото да поема захарта е увредена, организмът никога не трябва да се претоварва. Във всекидневието това означава, че човек трябва да приема храната на три пъти редовно в умерени количества - закуска, обяд и вечеря - заедно с две или три редовни закуски между тези хранения, например, в 11 часа, следобеден чай и малко хапване преди лягане. За инсулинозависимите диабетици храната трябва да се приема 15 до 30 минути след инсулиновата инжекция, за да може инсулинът да се поеме от кръвния поток и да е ...
Израелска кухня - книга

Израелска кухня


Емилия Поптодорова

Хомо футурус
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Израелската кухня се приема за една от най-интересните и разнообразни кухни в света. Основното различие на еврейската кухня от другите типове кулинария е принципът на "кашру", еврейският закон от библията под общото название "готвене кашер". Най-характерното за него е, че при готвенето не бива да се смесват месо и млечни продукти, както и изискването за неупотреба на кръв. Друга характерна особеност е, че месото се вари, пече или задушава. Пържи се само по изключение. Не се правят запръжки на ястията и дори лукът също се задушава, а не се пържи. Много от ограниченията в израелската кухня са още от ...
Лесна кухня с дреболийки и субпродукти - книга

Лесна кухня с дреболийки и субпродукти


Емилия Поптодорова

Хомо футурус
Цена:  6.30 лв. / 3.22
Стандартна цена 7.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Книгата съдържа 130 ястия от българската и световната кухня."От голямо значение за ястията от субпродукти е изискването карантията да бъде прясна. Прясната добре съхранявана карантия е със здрава стегната консистенция, без лигава повърхност и неприятна миризма. Ястията, приготвени от език, мозък, черен дроб, черва и други, имат голяма хранителна стойност, но са по-трудно смилаеми. Подготвянето на карантията за готвене минава през няколко етапа." Из книгата ...
Супи, чорби, сосове - книга

Супи, чорби, сосове


Емилия Поптодорова

Хомо футурус
Цена:  2.70 лв. / 1.38
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Стандартна цена 3.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Думата "супа" произлиза от холандското supe - топя. На дъното на паницата се слагала филия хляб и се заливала с горещ бульон, в който плували парченца зеленчуци, а в редки случаи и месо. Векове наред заедно с хляба тя била основната храна на селянина - оставяли я тихо да къкри на огнището, докато работели на полето. И тъй като разчитали на нея, за да се нахранят, я правели гъста и силна. Супата можела да се приготви от всичко: от копривата и киселеца, които растели в полето и около селищата, от ядливи корени и месо от дивеч, от зеленчуците и животните, които отглеждали. Всичко зависело от сезона и ...
Здрава и красива коса - книга

Здрава и красива коса


Емилия Поптодорова

Хомо футурус
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Откакто свят светува на косата се е отделяло специално внимание. Тя е била извор на самочувствие или повод за грижи и притеснения. Представите на различните народи и култури за красивата коса и прическа постоянно са се променяли в течение на цялата история на човечеството, но красивата коса се е ценяла винаги. Гъстата и пищна коса била признак за здраве и благополучие. В източните култури и при африканските шамани гъстата коса е олицетворявала духовната изключителност и била признак на нравствена и физическа сила. Древните германи пък отрязвали косата на престъпниците като потвърждение на присъдата, която ги лишава от ...
Здраво дете - пълноценно детско хранене от 1 до 6 години - книга

Здраво дете - пълноценно детско хранене от 1 до 6 години


Емилия Поптодорова

Хомо футурус
Цена:  9.00 лв. / 4.60
Стандартна цена 10.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Под научната редакция на д-р Петър Илинов. За рационалното хранене на детето не е достатъчно само да се подберат необходимите хранителни продукти в правилно съотношение и количество. Голямо значение за по-бързото и пълно усвояване на хранителните вещества има кулинарната обработка на продуктите. Нейната основна цел е да запази максимално хранителната им стойност, като направи храната не само полезна, но и вкусна, разнообразна, по-лесна за приемане и смилане. ...
Книги от Емилия Поптодорова
Балансирано диабетично хранене
Емилия Поптодорова
Цена:  7.20 лв. / 3.68
Стандартна цена 8.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Израелска кухня
Емилия Поптодорова
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Лесна кухня с дреболийки и субпродукти
Емилия Поптодорова
Цена:  6.30 лв. / 3.22
Стандартна цена 7.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Продуктът е представен с вътрешни страници
Супи, чорби, сосове
Емилия Поптодорова
Цена:  2.70 лв. / 1.38
Стандартна цена 3.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Здрава и красива коса
Емилия Поптодорова
Цена:  4.50 лв. / 2.30
Стандартна цена 5.00 лв.
Вземи сега с отстъпка -10%!
За повече подробности виж в продукта.
Закупилите тази книга, купуват също


Продуктът е спрян от продажба.
Продуктът е нов за каталога на store.bg
Кетогенното хранене никога не е било толкова лесно! 75 бързи и лесни рецепти, с които да постигнете отлично здраве и добра форма. ... През последните години кетогенната диета завладя света на здравословното и фитнес хранене: множество специалисти я препоръчват при хронични заболявания и затлъстяване, а броят на доказателствата за ползите от нея расте непрекъснато. Този режим гарантира невероятни резултати независимо дали искате да се справите с диабет, сърдечносъдови или неврологични проблеми или просто целите да отслабнете. Концепцията да се храните с много мазнини и минимум въглехидрати обаче изглежда колкото проста, ...


Продуктът е спрян от продажба.
Продуктът е нов за каталога на store.bg
Хранене, йога, медитация и практически съвети по сезони. ... Задавате ли си често въпроса: след като отметнах всички задачи от списъка за деня, включително здравословното смути, задължителния фитнес / йога / зумба, защо не съм щастлива? Защото се опитваме да бъдем силни, да живеем правилно, да сме перфектните майки, съвършените жени и най-добрите в работата си! Бясната скорост на модерния живот ни пречи да чуваме вътрешния си глас, който ни казва друго - да забавим темпото, да се вслушаме в тялото си. Но не всяка от нас може да остави живота си и да тръгне за Тибет, за да постигне хармония със себе си. Затова авторката ...


Продуктът е спрян от продажба.
Продуктът е нов за каталога на store.bg
Още един бестселър от автора на "GAPS" - Д-р Наташа Кембъл-Макбрайд. Митовете за холестерола. Какво представлява атеросклерозата. Какво да правим за добро здраве. ... Естествено лечение за: инфаркт стенокардия високо кръвно налягане инсулт аритмия периферносъдова болест Ако спрете случаен минувач на улицата и го запитате за причината за сърдечносъдовите заболявания, отговорът му най-вероятно ще е: "Холестеролът. Масло и яйца, месо". Знаете ли, че това мнение произтича от хипотеза, оказала се напълно погрешна? Така наречената липидна теория се заражда през 1953 г. и веднага е прегърната от ...


Продуктът е спрян от продажба.
Продуктът е нов за каталога на store.bg
Как да се справите с чревната пропускливост - основната причина за здравословните ви проблеми! ... С хиляди последователи по цял свят и личен диетолог на олимпийски шампиони като Майкъл Фелпс, д-р Акс представя революционния си подход и на българските читатели. Да ядете мръсно? Сигурно с погнуса потръпвате при мисълта за това. Не се тревожете - никой не очаква от вас да ядете боклук или пръст, или поне не буквално! Философията "Яжте мръсно" включва здравословен начин на хранене и живот, с който да преборите синдрома на чревната пропускливост - основната причина за множество разпространени болести. Водещ експерт ...
Здравни беседи - книга 1 - книга

Здравни беседи - книга 1


Барбара О'Нийл


 

Цена:  14.00 лв. / 7.16
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Пътуването на Барбара в естественото здраве започва, когато първото ѝ дете се разболява и прекарва седмици в болница. Това мотивира Барбара да изследва причината, да намери средство за защита и да живее начин на живот, който би предотвратил това да се случи отново. На 26 години Барбара прегръща християнството и това я поставя на нов път, за да погледне човешкото тяло от креационистична гледна точка, за разлика от продукт на случайната неконтролирана еволюция. Телата ни са сложно проектирани с всичките си вградени механизми за самолечение! Барбара е особено вдъхновена от здравните писания на Елън Г. Уайт. ...
Лечение на всички болести - книга

Лечение на всички болести


Д-р Хулда Кларк

Здраве и щастие
Цена:  39.00 лв. / 19.94
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...
Кислородната вода - страж на здравето - книга

Кислородната вода - страж на здравето


Иван Павлович Неумивакин

Жануа
Цена:  12.00 лв. / 6.14
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Иван Павлович Неумивакин - доктор на медицинските науки, професор, действителен член на международните академии по информатизация и енергоинформатизационни науки на Руската академия по естествени и медицинско-технически науки, заслужил изобретател на Русия, лауреат на държавна премия, член на президиума на Общоруската медицинска асоциация на специалистите по традиционна народна медицина и лечители, водещ народен лечител на Русия, удостоен с висши награди в тази област - "Кехлибарена звезда на магистъра", както и много други отличия. От 1959 г. в продължение на 30 години Неумивакин се занимава с космическа ...
Чудото на гладуването - книга

Чудото на гладуването


Пол Брег, Патриша Брег

Скорпио
Цена:  25.99 лв. / 13.29
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление. Книгата съдържа основни принципи на гладолечението, научно-медицинско обяснение, практически насоки. Гладуването е най-добрият, ефикасен и безопасен начин за детоксикация на тялото. То ускорява процеса на чудодейното самооздравяване, саморегулиране и удължаване на живота. С помощта на гладуването, здравословното хранене и физическата активност ще забавите процесите на остаряване и ще постигнете съвършено здраве и хармония на физическо, умствено, емоционално и духовно ниво. Предговорът е от Лидия Ковачева, най-големия специалист ...
Музикални инструменти
Голямо разнообразие от детски музикални инструменти!
Детско спално бельо и завивки
Голямо разнообразие от детско спално бельо и завивки.
Превозни средства
Богато разнообразие на колички, камиони и други превозни средства.
Играчки с дистанционно
Колички, роботи и много други играчки с дистанционно управление
За бръснене и грижа за брадата
Луксозни четки за бръснене, бръсначки и продукти за грижа за ...
Предмети за декориране за Коледа
За Вашите творчески проекти за незабравима Коледа.
Холи Джаксън
Майлинда Брегаси
Глюкозната революция - Джеси Инчауспе - книга
Отслабнете. Спрете пристъпите на глад и яжте всичко, каквото обичате.Опирайки се на над 300 научни ...
Чудото на гладуването - Пол Брег, Патриша Брег - книга
Чудото на гладуването: Доказано през вековете. За физическо, умствено и духовно обновление.Книгата ...
Зоната - Д-р Бари Сиърс - книга
Система за поддържане на хормоналния баланс чрез храненето. Нобелова награда за новооткрити хормони. ...
Какво да ям, за да отслабна? - Катина Герова - книга
77 лесни балансирани и вкусни ястия по Зоната с бонус рецепти. : Кой бяга от вкусна, лесна за ...
Методът на глюкозната богиня - Джеси Инчауспе - книга
Четириседмична програма, за да си възвърнете енергията и да се чувствате невероятно.Методът на ...
Яж всичко и отслабвай! - Катина Герова - книга
"Замисляли ли сте се защо в днешния свят, пълен с толкова леснодостъпна информация за отслабване ( ...
Средиземноморска диета: Пълно ръководство за начинаещи - книга
112 лесни и вкусни рецепти и 14-дневен хранителен план.Някога вярвали ли сте, че е възможно да се ...
Ти не си болен, а просто си жаден - Д-р Ф. Батманжелидж - книга
Водата - необходимост №1 за здравето на човека.Водата е чудодейно лекарство - просто, безопасно, ...
Балансирано диабетично хранене - Емилия Поптодорова - книга
300 здравословни рецепти от кухнята на диабетика. : Първото, което трябва да помни диабетикът, е, че ...
Ние и зоната - Д-р Мария Папазова, Радиана Калейчева, А. Куруиванова - книга
Храненето в Зоната, съобразено с българските условияРецепти от българската кухня в Зоната : След " ...
Търсене
Книги