Успехология. Нагласи, ценности и визия на щастливия човек

Успехология. Нагласи, ценности и визия на щастливия човек Питър Сейдж Времетраене: 1:11 мин. Въпреки всичко Питър Сейдж Времетраене: 16:13 мин. Безграничният потенциал Джим Куик Времетраене: 0:57 мин. Неписаните правила на парите Стюарт Уайлд Времетраене: 1:02 мин. На планина с деца. Наръчник Владимир Сотиров Времетраене: 0:52 мин. Вирусът и други мънички организми Времетраене: 1:01 мин. Поредица На колела от СофтПрес Времетраене: 0:58 мин.

Кои проблеми и страхове ни държат в капан и пречат да си създадем продуктивен и позитивен мироглед? Как да си обясним своето и чуждото поведение чрез шестте основни човешки нужди - нуждите от сигурност, несигурност, значимост, любов, растеж и развитие?

Повече от десетилетие аудио поредицата Откровен разговор с Питър Сейдж показва на слушателите как да различават моделите на поведение у себе си и околните и как да ги анализират правилно. За първи път съдържанието на 11^-те разговора се публикува в книга - Успехология. Нагласи, ценности и визия на щастливия човек.

Ние сме родени с потенциала да превърнем живота си или в пример, или в предупреждение към всички останали, казва световноизвестният коуч и предприемач Питър Сейдж. Неговите съвети и истории ни водят към вземането на правилните решения, за да може да изградим живота си така, че да служи като пример за подражание, да вдъхновява околните и да ни кара да се чувстваме щастливи и реализирани.

Високо ценен като говорител и коуч, Питър Сейдж е експерт по човешко поведение и изнася събития на 5 континента. Автор на бестселъри, учител, философ с невероятно проникновение, водещ експерт в областта на личностното развитие, лидерството и мотивацията, той е преминал през множество мултимилионни възходи и банкрути.

"Няколко ръководни принципа за здравето

Нека съкратим и улесним нещата. Ще разбия тази широка тема на 3 категории и без значение какво видите на витрините в магазина, онлайн или по телевизията, без значение какво чуете по радиото или прочетете в книгите и списанията, то ще може да бъде отнесено към една от трите категории.

1. Спрете да слагате грешните неща в тялото си. Звучи просто, нали? Ще бъдете удивени обаче от количеството дезинформация по въпроса, която подвежда хората да консумират погрешните продукти, убеждавайки ги, че са правилните.
2. Започнете да слагате правилните неща в тялото си. И отново: ето една тема, по която цари масова заблуда.
3. Изкарайте лошите неща, които вече са в тялото ви.

Преди да навляза подробно във всяка от тях, ще ви дам една великолепна аналогия, заимствана от моя добър приятел Джейсън Вейл - предполагам, че много от вас са чували за него. Той е страхотен човек, световноизвестен като Царя на фрешовете. За него здравословните решения винаги се въртят около пресния сок. Аналогията, която ми сподели, беше във връзка с негова скорошна изява в TED Talk Dubai. Темата му се казваше "Една болест, едно решение" 19. За целите на своята презентация той представи на сцената огромен аквариум със златна рибка, плуваща вътре. За щастие, в случая рибката беше изкуствена. Излезе и каза, че реално има само една болест и само едно решение за нея и че проблемът е следният: ако следваме стандартния режим на хората в западното общество, кафето е сред първите неща, които се консумират сутрин. И той изля чаша кафе в аквариума с рибката, при което водата веднага потъмня. След това обикновено хората изяждат някакви въглехидрати, малко захар и овесени ядки. Съответно изля и тези неща в аквариума. После се появява и желанието за цигара - смачка пакет цигари и пусна и тях в аквариума.

"Както може да си представите, рибката ни вече не се чувства толкова добре - каза той.
– Нещо я боли гърлото, но не се тревожете, ето лекарство за това!". Изсипа половин бутилка сироп за кашлица в аквариума. После продължи: "За съжаление, от много продукти във водата рибката не може да се движи добре и я болят ставите." Изсипа няколко таблетки за ставни болки във водата, която вече придобиваше отвратителен кафяво-зелен цвят и започваше да смърди из цялата зала. "Съвсем скоро рибката започва да има наистина сериозни проблеми със здравето.". Интересно какво го наведе на тази мисъл. "Няма място за притеснения обаче - от аптеката можем да си купим, каквито ни се иска лекарства" - допълни и взе да изсипва различни хапчета и сиропи във водата, показвайки как се опитва да реши проблема.

Беше толкова просто и ясно за всички. Какъв беше единственият проблем на златната рибка? Очевидно - средата, в която плуваше. И ако искаме да ѝ помогнем, какво е първото нещо, което правим? Единственото логично и незабавно нещо? Не е висша математика - сменяме водата. Тогава ще осигурим на рибката възможност да прави, каквото трябва, или с други думи: Сменим ли средата, тялото ще се погрижи само за себе си. Но ако продължим да създаваме токсична среда вътре или вън, неминуемо ще последват проблемите.

Реших да ви споделя тази презентация, понеже беше изключително мощна визуална метафора и отправи ясно послание към всички в залата. Каква беше първата от трите категории? Спрете да слагате грешни неща в тялото си, тоест в аквариума. Преди да се гмурнем в нея обаче, ще изложа няколко ръководни принципа по отношение на първите две категории, които да ви бъдат пътеводна светлина в безкрайността от възможности, съвети и образователна информация."
Из книгата

Ракета
София, 1000
ул. Пор. Христо Топракчиев №11
office@raketabooks.com

Предговор от автора
Повишаване на личните стандарти
Тълкуване на човешкото поведение чрез шестте основни човешки нужди
Шестте основни човешки нужди и подобряването на живота ни
Предприемачество и собствен бизнес
Цели, вяра и визия
Лидерство
Благодарност, пълноценност и удовлетворение от живота
Тъмната страна
Автентична и безусловна любов
Позитивен и утвърждаващ мироглед
Върховно здраве и жизненост