store.bg - бързо, лесно и удобно
store.bg - бързо, лесно и удобно!
Грижа за клиента   |   За контакти
Начало   Книги    За дома и семейството    За родители    Бременност    Движение по време на бременност - Симона Богданова
Начало   Книги    ...    ...    Бременност  

Движение по време на бременност


Симона Богданова

Движение по време на бременност - Симона Богданова - книга
Поръчай през телефона си сега.
Лесно е!
Цена:  20.00 лв. / 10.23
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка27‑08‑2025 г. или 28‑08‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#328-074
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2021 г.
Категории
КорицаМека
Страници140
Размери16.40 / 24.00 / 0.80 cm
Тегло0.282 kg
ISBN9786191886524
Движение по време на бременност - Симона Богданова - книга

Движение по време на бременност


Симона Богданова

Цена:  20.00 лв. / 10.23
 Доставка:
Доставка заСофияИзбери друго населено място
Цена за доставкаДо автомат на  BOX NOW : 1.99 лв. / 1.02
До офис на Еконт: 5.49 лв. / 2.81
До адрес: 4.99 лв. / 2.55
Опция прегледДа, при всяка доставка до адрес или офис.
Дати за доставка27‑08‑2025 г. или 28‑08‑2025 г.
Експресна доставка
До офис на Еконт за утре
Услугата "експресна доставка" до офис се прилага за поръчки направени до 18 часа в работен ден с доставка за следващия работен ден на Еконт. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!

До автомат BOX NOW за днес вечерта
Услугата "експресна доставка" до автомат се прилага за поръчки направени до 16:30 часа в работен ден с доставка за вечерта на същия работен ден. Услугата може да се избере на 2-ра стъпка от създаването на поръчка, ако всички продукти в кошницата са с възможност за експресна доставка!
 Основни параметри:
Продукт#328-074
ВидКнига
НаличностДа, на склад в store.bg 
Физически наличен в основния склад на store.bg
Издадена2021 г.
Категории
КорицаМека
Страници140
Размери16.40 / 24.00 / 0.80 cm
Тегло0.282 kg
ISBN9786191886524
Описание
Практичен наръчник на съвременната бременна жена.
Книгата представлява наръчник, подходящ за всяка една жена, която иска да поддържа най-високо ниво на здраве по време на своята бременност и да премине хармонично през най-голямото чудо на живота - раждането. Наръчникът предоставя цялата информация, от която се нуждаеш по време на своята бременност, но не отменя по никакъв начин професионалния медицински преглед.

В книгата ще откриете:
  • препоръки за подходящ двигателен режим, хранителен режим и други;
  • цялата информация, от която бъдещата майка се нуждае в този важен период;
  • подготовка за зачеването;
  • хранене по време на бременност - препоръки, примерен хранителен режим и рецепти;
  • какви са нормалните промени по време на бременността и какво да очаквате;
  • как се развива бебето по седмици;
  • масаж и гимнастика по време на бременност, примерни комплекси с упражнения;
  • раждането - какво представлява, какво да очакваш, как да се подготвиш и какво да правиш;
  • подходящи дихателни техники по време на нормалното раждане;
  • какво представлява цезаровото сечение;
  • алтернативни методи по време на бременността, раждането и следродилния период;
  • съвети за това как и кога да се върнете към движението след раждането по най-безопасен начин.
"С удоволствие ще препоръчвам на бременните си пациентки ръководството, тъй като смятам, че за да е здрава бременната и за да е леко раждането, основна роля играе културата на движение, упражнения и правилното хранене."
Д-р М. Дончева

"Това е един прекрасен наръчник, в който бъдещите майки ще намерят важни препоръки, как да се подготвят за една желана бременност и всичко свързано с правилния начин на живот."
Р. Маринова, акушерка

"Включените разнообразни методики са изготвени със задълбочени знания и професионализъм. Така систематизирани и описани, ще обогатяват кинезитерапевтичната практика в областта на здравето на жената."
Т. Томова, кинезитерапевт
Симона Богданова е магистър кинезитерапевт. Има множество завършени курсове по специалността, както и курс по нутрициология. Интересите ѝ са свързани с акушерството, ортопедията и травматологията.
Страници от тази книга






Съдържание
Отзиви на пациентки
Рецензии
Предговор
Увод
Подготовка за бременността
Хранителен режим и допълнителна суплементация по време на бременност. Грижи по време на бременност. Пренатално възпитание
Анатомо-физиологияни промени на бременната жена. Женска консултация
Анатомо-физиологични особености на плода - развитие по месеци
Въздействие на двигателната активност върху организма на бременната
Масаж и гимнастика за бременната жена
Примерни комплекси с упражнения
Раждането и следродилния период
Алтернативни методи по време на бременност, по време на раждане и в следродилния период
Двигателна активност след раждане
Благодарности
Заключение
Използвани източници
Рейтинг
Рейтинг: 10.00 / 1 глас 
За да оцениш книгата "Движение по време на бременност", избери цифрата отговаряща на твоята оценка по десетобалната система:



1

2

3

4

5

6

7

8

9

10

Мнения на посетители
Добави мнение 
Теодора
Като се има предвид заглавието, очаквах книгата да е съсредоточена върху движението и комплексите упражнения. Вместо това те са описани с по едно изречение, от снимките често не се разбира какво е движението, нито има каквито и да било съвети как да се изпълняват правилно. Книгата скача от тема в тема, повечето от темите са засегнати съвсем повърхностно, а форматирането на текста е под всякаква критика - цели изречения с главни букви, подчертавания и !!! в края на изречение. Споменават се проучвания и научни ескперименти, без да се посочи източника на информацията. На мен лично не ми беше полезна.
Закупилите тази книга, купуват също
Свръхестественият човек - книга

Свръхестественият човек


Джо Диспенза

Кибеа
Цена:  27.00 лв. / 13.81
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Как обикновени хора правят необикновени неща. ... Верен на философията, която изповядва в книгите си Разчупете навика да бъдете себе си и Човекът е своето плацебо, д-р Джо Диспенза поднася новата си научно обоснована теория за силата на човешките възможности в поредния бестселър на Ню Йорк Таймс - Свръхестественият човек. Какво би означавало да се превърнем в свръхестествени хора? Какво би станало, ако можем да настроим честотите си отвъд материалния свят; ако съумеем да променим химията на мозъка си така, че да достигнем до трансценденталните нива на съзнанието и с това да предначертаем нов модел на бъдеще, ако ...
Лечение на всички болести - книга

Лечение на всички болести


Д-р Хулда Кларк

Здраве и щастие
Цена:  35.00 лв. / 17.90
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
В тази книга авторката описва причинителите на болестите и посочва методи за унищожението им. На помощ идва биоелектрониката. В книгата се дават указания и схеми как сами да си изработите уреди за диагностика на заболяванията и за лечението им. Подробно се описва каква хигиена да спазваме, за да не се заразяваме с патогенни организми. ...
Шокиращо полезна книга - книга

Шокиращо полезна книга


Емилия Белчева

Здравна Академия Белчеви
Цена:  25.00 лв. / 12.78
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Когато водя лекции съм Емилия Белчева. Позната съм с обученията си за сваляне на метаболитна възраст, удължаване на живота, регенерация на тъкани и органи, сваляне на килограми, изготвяне на хранителни режими, възстановяване след раждане, изправяне на стойката, заличаване на разширени вени, лечение на акне, стягане на лицевия контур и премахване на торбички, тъмни кръгове, бръчки, двойна брадичка и още много неща, свързани със здравето. Създател съм на "Здравна Академия Белчеви", на "SEMMA" (спорт, изправящ гръбначни изкривявания и лекуващ астма), единственият към момента представител на " ...
Човекът е своето плацебо - книга

Човекът е своето плацебо


Джо Диспенза

Кибеа
Цена:  27.00 лв. / 13.81
Продуктът е сред най-продаваните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Важната роля на ума, която не винаги осъзнаваме. ... Възможно ли е да се лекуваме единствено чрез мисълта - без лекарства или хирургична намеса? Истината е, че това се случва по-често, отколкото предполагате. В Човекът е своето плацебо д-р Джо Диспенза споделя с читателите си многобройните документирани случаи на хора, преодолели сърдечни болести, депресия, инвалидизиращ артрит и дори тремор, характерен за болестта на Паркинсон, благодарение на вярата си в плацебо ефекта. Освен това той ни разказва и за други хора, които са се разболели и дори са починали, тъй като са станали жертва на вещерско или вуду-проклятие или ...
Тялото помни - книга

Тялото помни


Бесел ван дер Колк

Изток - Запад
Цена:  25.00 лв. / 12.78
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Мозъкът, умът и тялото в лечението на травмата. ... Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата книга той разглежда последствията от психичната травма върху развитието на личността и пътищата за възстановяване. Травмите може да бъдат от различно естество - инцидент при бойни действия, изнасилване, тормоз и малтретиране в семейството или в училище, природно бедствие, загуба на обичан човек, отвличане, изтезания и т.н. Травматичното събитие предизвиква определени промени в мозъка и ...
Д-р Спок: Грижи за бебето и детето - книга

Д-р Спок: Грижи за бебето и детето


Д-р Бенджамин Спок, д-р Робърт Нийдълман

Хермес
Цена:  34.95 лв. / 17.87
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Възможна е експресна доставка на следващ работен ден, до офис на Еконт.
Продуктът е представен с видео материали
Десето преработено издание. ... Вече няколко десетилетия бестселърът на д-р Спок си остава най-авторитетното ръководство за отглеждане на бебето и детето. Изпитаните във времето съвети са вдъхнали увереност на поколения родители да се справят с трудностите в грижите за новороденото, да се информират подробно за различните етапи в развитието на детето и съпътстващите ги предизвикателства, да реагират бързо и адекватно в случай на травма или заболяване. Но времената се менят, а научните открития водят до нови теории и лекарски предписания, което изправя съвременните родители пред нови тревоги и проблеми. За да отговори ...
По-здрави бебета - книга

По-здрави бебета


Маги Пашова


 

Цена:  32.00 лв. / 16.36
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Третото актуализирано издание на книгата По-здрави бебета предоставя полезни съвети кога, как и с какви храни да захраниш своето бебе. Тя ще е твоят верен помощник в изпълнения с въпроси процес на захранването. Примерните менюта и схеми за захранване, разнообразните и лесни рецепти ще улеснят захранването и ще го превърнат в приятно преживяване за теб и твоето мъниче. Това издание отразява най-актуалния световен научен опит по въпроса за захранването, включително новото разбиране за захранване с алергени, навременно въвеждане на текстури и други. В края на книгата с помощта на QR кодове са отбелязани всички научни ...
Хлебната сода - пепел от божествения огън - книга

Хлебната сода - пепел от божествения огън


Росица Тодорова

Распер
Цена:  15.00 лв. / 7.67
Продуктът е сред най-интересните в store.bg
Продуктът е представен с видео материали
Продуктът е представен с вътрешни страници
Содата е истински еликсир за профилактика и лечение на рака, за лечение на алкохолизъм, за отказване от пушене, за лечение на всички видове наркомании и токсикомании. Тя извежда от организма оловото, кадмия, живака, талия, бария, бисмута и други тежки метали, извежда радиоактивните изотопи от организма, алкализира и разтваря всички вредни отложения в ставите, гръбначния стълб, камъните в черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур. Очиства организма от отровни вещества, които той произвежда при раздразнение, злоба, ненавист, завист, съмнение, недоволство и други вредни чувства и мисли на човека. ...
Иво Инджев
Вида Делчева
Майко мила, бременна съм! - книга
Съставител: Красимира Хаджииванова. : "Здравейте, бъдещи (пък и настоящи) майки!Знаем, че бързате, ...
Книга за бременната - Д-р Уилям Сиърс, м. с. Марта Сиърс, д-р Линда Холт, д-р Би Джей Снел - книга
Всичко, което трябва да знаете, за да износите и родите здраво бебе - месец по месец.Книга за ...
Аз съм бременна. Всичко за бъдещата майка - Мари-Клод Дьолае - книга
Обновено издание. : Книгата Аз съм бременна. Всичко за бъдещата майка е истински пътеводител за ...
Всичко започва с яйцето - Ребека Фет - книга
Как науката за качеството на яйцеклетките може да ви помогне да забременеете по естествен път, да ...
Какво те чака, когато чакаш дете - Хайди Мъркоф, Шарън Мейзъл - книга
Библията на бременните жени. Бестселър № 1 сред книгите за бременни, с над 17 милиона продадени ...
Дневникът на една щастлива бременна - Емилия Белчева - книга
"Моята мисия е да удължа живота на хората. Да ги направя по-щастливи и енергични, за да имат ...
Ръководство на д-р Спок: Най-важното за бременността - Д-р Марджъри Грийнфийлд - книга
Изборът на лекарРазвитието на плодаПромените във вашето тялоНай-често срещаните ...
Докато аз и ти сме едно - Росица Божкова-Михайлова - книга
Дневник-пътуване от зачатието до раждането. : Това е книга дневник, чиято основна цел е да съпътства ...
Твоето невероятно бебе - Ива Александрова - книга
Как да дадем най-добрия старт в живота на детето. : "Твоето невероятно бебе" е книга, ...
Изберете име на вашето бебе - Sunny Lambroso - книга
Лесна бебешка нумерология. : Колко пъти родителите, които не са осъществили мечтите си, се опитват да ...
Търсене
Книги
Намаление на хиляди книги
Ваучери за подарък от store.bg