Тялото помни

Тялото помни Бесел ван дер Колк Времетраене: 1:03 мин. Дихателни практики Иля Коган, Андрей Миронов Времетраене: 0:58 мин. Родени за движение Джоан Верникос Времетраене: 1:16 мин. Фейсформинг Бенита Кантиени Времетраене: 1:04 мин. Записки за пътешествия по света Времетраене: 1:22 мин. Защо лаят краставите магарета Калин Тодоров Времетраене: 0:56 мин. Зевс Катя Антонова Времетраене: 0:44 мин. Къде е сестра ми? Свен Нордквист Времетраене: 0:45 мин. Моята първа енциклопедия Ренцо Барсоти Времетраене: 0:56 мин. Електриков идол Кейти Робърт Времетраене: 1:00 мин. Ловеца на зайци Ларш Кеплер Времетраене: 0:46 мин. Енциклопедия Луд съм по... Космоса Времетраене: 0:56 мин. Енциклопедия Луд съм по... Нашата планета Времетраене: 0:52 мин. Енциклопедия Луд съм по... Динозаврите Времетраене: 0:45 мин.

Мозъкът, умът и тялото в лечението на травмата. Психичната травма е факт от живота, a д-р Бесел ван дер Колк, един от най-изтъкнатите световни експерти в тази област, повече от три десетилетия работи с травмирани хора. В настоящата книга той разглежда последствията от психичната травма върху развитието на личността и пътищата за възстановяване. Травмите може да бъдат от различно естество - инцидент при бойни действия, изнасилване, тормоз и малтретиране в семейството или в училище, природно бедствие, загуба на обичан човек, отвличане, изтезания и т.н.

Травматичното събитие предизвиква определени промени в мозъка и тялото, които може да се отразят пагубно върху здравето и социалното функциониране на личността. Според Ван дер Колк редица от най-наболелите социални проблеми, като агресията, депресията и зависимостта от наркотици или алкохол, се коренят именно в травматичните преживявания в миналото.

Той изследва и прилага в практиката си нови пътища за лечение на травмата: от развиването на осъзнатост за собствения вътрешен живот и телесни усещания до използването на спорт, танц, медитация, йога и др., които спомагат за активиране на естествената невропластичност на мозъка.

"Тялото помни" показва огромната мощ на връзките, които могат както да нараняват, така и да лекуват, и предлага нова надежда на травмираните хора отново да водят пълноценен живот.

Бесел ван дер Колк (роден през 1943 г.) е лекар, изследовател и преподавател. Специалист е в областта на посттравматичния стрес и свързаните с него разстройства. От седемдесетте години на миналия век работата му е съсредоточена върху последиците от психичните травми върху развитието на личността, биологичните, психодинамичните и междуличностните аспекти на нейното функциониране и върху справянето с тези последици.

Публикувал е многобройни научни статии, участвал е в подготовката на четвъртата и петата редакция на издавания от Американската психиатрична асоциация "Диагностичен и статистически наръчник на психичните разстройства" (DSN). Изнася лекции в университети и болници по целия свят, но преподава основно в Бостънския университет. Ръководител е на център за изследвания и лечение на психичните травми в Бостън и председател на Международното общество за изследвания на посттравматичния стрес.